Victoria's Secret Angels deler hvordan de holder seg i form

Victoria's Secret Angels deler treningshemmelighetene sine

Victorias Hemmelige engler er kjent for sin fantastiske kroppsbygning og sin årlige Victoria's Secret moteshow, som aldri unnlater å forbløffe publikum. Men hva skal til for å opprettholde en så tonet og sprek kropp? Englene selv har delt sine hemmeligheter for å oppnå og opprettholde sine misunnelsesverdige figurer.

Erin Heatherton, for eksempel, elsker ballett. Hun synes det er et morsomt tidsfordriv og liker å lære nye bevegelser mens hun perfeksjonerer gamle. For henne er det et spill som fremmer eleganse og ynde, egenskaper som hun alltid søker å dyrke i seg selv. Balletttimene hennes inspirerer henne og holder henne motivert.

Lily Donaldson er en fan av Pilates, yoga, svømming og vannaerobic. Disse aktivitetene hjelper henne å holde seg i form og gir kroppen et attraktivt, definert utseende.

Doutzen Kroes løper langs Hudson River når hun er inne New York. Hun liker det oppriktig og trenger aldri å tvinge seg selv til å trene. Hun bokser også og hopper tau. Kroes elsker en utfordrende oppvarming og liker kondisjonstrening. Etter disse øktene føler hun seg fantastisk.

Candice Swanepoel, en annen Victoria's hemmelighet Angel, gjør det Pilates og boksing noen ganger i uken. Før Victoria's Secret Fashion Show i 2013 trente hun hver dag i ti dager i strekk.

Alessandra Ambrosio, en brasiliansk supermodell, foretrekker også Pilates og yoga. Hun trener tre ganger i uken og synes det er lett å opprettholde figuren med disse aktivitetene. Hun mener at hun ser bedre ut nå enn hun gjorde for ti år siden.

Adriana Lima er ikke en som viker unna tunge løft og boksing. Hun hopper også tau to ganger om dagen, hver dag.

Karlie Kloss, en av de mest populære Victoria's Secret Engler, holder seg i form med ballett, løping og sykling. Hun elsker å bevege seg og hater å sitte stille.

Behati Prinsloo prøver å gjøre Pilates når hun har fritid og liker å svømme. Treneren hennes holder henne i sjakk og motiverer henne til å holde seg aktiv. Hun elsker å holde seg opptatt og har alltid noe å gjøre.

Avslutningsvis opprettholder Victoria's Secret Angels sin tonede og spreke kropp på forskjellige måter, fra ballett til boksing, pilates til svømming. Modellene nyter treningsøktene og søker å dyrke eleganse, ynde og fysisk styrke. Disse kvinnene beviser at dedikasjon til fysisk form og en sunn livsstil kan føre til en vakker og misunnelsesverdig kroppsbygning.