Ангелите на Victoria's Secret споделят как се поддържат във форма

Ангелите на Victoria's Secret споделят своите фитнес тайни

на Виктория Тайни ангели са известни със зашеметяващата си физика и годишния си Модно шоу на Victoria's Secret, който никога не успява да удиви публиката. Но какво е необходимо, за да поддържате такова стегнато и стегнато тяло? Ангелите самите те са споделили своите тайни за постигане и поддържане на завидните си фигури.

Ерин Хедъртън например обожава балета. Тя намира това за забавно забавление и обича да учи нови движения, докато усъвършенства старите. За нея това е игра, която насърчава елегантност и грация, качества, които тя винаги се стреми да култивира в себе си. Часовете й по балет я вдъхновяват и мотивират.

Лили Доналдсън е фен на пилатес, йога, плуване и аква аеробика. Тези дейности й помагат да остане във форма и придават на тялото си привлекателен, дефиниран вид.

Даутцен Крус минава покрай река Хъдсън когато тя е вътре Ню Йорк. Тя искрено се наслаждава и никога не трябва да се насилва да спортува. Тя също боксира и скача на въже. Крус обича предизвикателната загрявка и обича кардио тренировките. След тези сесии тя се чувства фантастично.

Кандис Суанепул, друга Виктория Сикрет Ангел, прави Пилатес и бокс няколко пъти седмично. Преди модното шоу на Victoria's Secret през 2013 г. тя тренира всеки ден в продължение на десет дни.

Алесандра Амброзио, бразилски супермодел, също предпочита пилатес и йога. Тя тренира три пъти седмично и смята, че е лесно да поддържа фигурата си с тези дейности. Тя вярва, че сега изглежда по-добре, отколкото преди десет години.

Адриана Лима не е от тези, които избягват вдигането на тежко и бокса. Тя също скача на въже два пъти на ден, всеки ден.

Карли Клос, една от най-популярните Victoria's Secret ангели, поддържа форма с балет, бягане и колоездене. Тя обича да се движи и мрази да седи неподвижно.

Бехати Принслу се опитва да практикува пилатес винаги, когато има свободно време и обича да плува. Нейният треньор я държи под контрол и я мотивира да остане активна. Тя обича да е заета и винаги има какво да прави.

В заключение, ангелите на Victoria's Secret поддържат своите стегнати и здрави тела чрез различни средства, от балет до бокс, пилатес до плуване. Моделите се наслаждават на тренировките си и се стремят да култивират елегантност, грация и физическа сила. Тези жени доказват, че отдадеността на физическата форма и a здравословен начин на живот може да доведе до красива и завидна физика.