Нетрадиционные оздоровительные соки

Соки – это не только вкусно, но и полезно. Они являются одним из самых простых и эффективных способов улучшения здоровья. В нашей статье мы расскажем о нетрадиционных оздоровительных соках, которые могут помочь в лечении и профилактике различных заболеваний.

Картофельный сок

Картофельный сок – это один из самых необычных, но эффективных соков для лечения желудочно-кишечного тракта. Он может помочь справиться с гастритом, кислотностью, язвенной болезнью, а также избавить от упорных головных болей. Чтобы приготовить картофельный сок, нужно вымыть и досуха вытереть картофель красных сортов, трут его на мелкую терку вместе с кожурой, а затем отжимают вместе с крахмалом. Конечно, можно просто пропустить клубень через соковыжималку. Но помните, что отжать сока впрок не удастся. Принимают его только свежеприготовленным 3 раза в день: натощак, за 30 минут до обеда и перед сном.

Травяные соки

Травяные соки также могут быть очень полезны для здоровья. Главное условие их употребления – пить сразу после приготовления. Сок боярышника регулирует сердечную деятельность, улучшает снабжение сердца кислородом и снижает артериальное давление. Его отжимают из цветков, листьев и ягод, а пьют по четверти стакана 3 раза в день, со столовой ложкой меда. Земляничный сок (для приготовления используются листья с добавлением ягод и цветов) повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Принимают его по 2-3 столовые ложки с 1 столовой ложкой меда после еды. Желательно с чаем. Сок калины также употребляется как общеукрепляющее средство. Кроме того он успокаивает центральную нервную систему. При малокровии, для очищения печени и почек, а также как мочегонное средство используют сок клевера. Крапивный сок повышает свертываемость крови и увеличивает количество гемоглобина. Он также полезен при нарушении обмена веществ, атеросклерозе и анемии. Пьют по столовой ложке перед едой.

Нетрадиционные оздоровительные соки – это не только возможность избежать приема химических препаратов, но и возможность насладиться приятным вкусом и укрепить своё здоровье. Попробуйте эти нетрадиционные соки, и, возможно, они станут неотъемлемой частью вашей диеты.