Unkonventionelle Gesundheitssäfte

Säfte sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Sie sind eine der einfachsten und effektivsten Möglichkeiten, Ihre Gesundheit zu verbessern. In unserem Artikel werden wir über nicht-traditionelle Gesundheitssäfte sprechen, die bei der Behandlung und Vorbeugung verschiedener Krankheiten helfen können.

Kartoffelsaft

Kartoffelsaft ist einer der ungewöhnlichsten, aber wirksamsten Säfte zur Behandlung des Magen-Darm-Trakts. Es kann bei der Bewältigung von Gastritis, Übersäuerung und Magengeschwüren helfen und auch anhaltende Kopfschmerzen lindern. Um Kartoffelsaft zuzubereiten, müssen Sie rote Kartoffeln waschen und trocknen, sie zusammen mit der Schale auf einer feinen Reibe reiben und sie dann zusammen mit der Stärke auspressen. Natürlich können Sie die Knolle auch einfach durch einen Entsafter geben. Denken Sie jedoch daran, dass Sie den Saft nicht mehr auspressen können, um ihn später zu verwenden. Nehmen Sie es dreimal täglich nur frisch zubereitet ein: auf nüchternen Magen, 30 Minuten vor dem Mittagessen und vor dem Schlafengehen.

Kräutersäfte

Kräutersäfte können auch viele gesundheitliche Vorteile haben. Die Hauptvoraussetzung für ihre Verwendung ist das unmittelbare Trinken nach der Zubereitung. Weißdornsaft reguliert die Herztätigkeit, verbessert die Sauerstoffversorgung des Herzens und senkt den Blutdruck. Es wird aus Blüten, Blättern und Beeren gepresst und dreimal täglich ein Viertelglas mit einem Esslöffel Honig getrunken. Erdbeersaft (zur Zubereitung werden Blätter mit Zusatz von Beeren und Blüten verwendet) erhöht die Widerstandskraft des Körpers gegen Infektionen. Nehmen Sie 2-3 Esslöffel mit 1 Esslöffel Honig nach den Mahlzeiten ein. Am besten mit Tee. Viburnumsaft wird auch als allgemeines Stärkungsmittel verwendet. Darüber hinaus beruhigt es das Zentralnervensystem. Bei Anämie wird Kleesaft zur Reinigung von Leber und Nieren sowie als Diuretikum eingesetzt. Brennnesselsaft erhöht die Blutgerinnung und erhöht die Hämoglobinmenge. Es ist auch nützlich bei Stoffwechselstörungen, Arteriosklerose und Anämie. Trinken Sie vor den Mahlzeiten einen Esslöffel.

Unkonventionelle Gesundheitssäfte sind nicht nur eine Möglichkeit, auf die Einnahme von Chemikalien zu verzichten, sondern auch eine Möglichkeit, einen angenehmen Geschmack zu genießen und Ihre Gesundheit zu verbessern. Probieren Sie diese unkonventionellen Säfte und sie könnten ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Ernährung werden.