Nem hagyományos egészségügyi gyümölcslevek

A gyümölcslevek nemcsak ízletesek, hanem egészségesek is. Ezek az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb módja az egészségi állapot javításának. Cikkünkben a nem hagyományos egészségügyi nedvekről lesz szó, amelyek segíthetnek különféle betegségek kezelésében és megelőzésében.

Burgonyalé

A burgonyalé az egyik legszokatlanabb, de leghatékonyabb gyümölcslé a gyomor-bél traktus kezelésére. Segít megbirkózni a gyomorhurut, a savasság, a peptikus fekélyek kezelésében, és enyhíti a tartós fejfájást is. A burgonyalé elkészítéséhez meg kell mosni és szárítani a vörösburgonyát, finom reszelőn dörzsölni kell a héjával együtt, majd a keményítővel együtt ki kell préselni. Természetesen a gumót egyszerűen átteheti egy facsarón. De ne feledje, hogy nem fogja tudni kinyomni a levét későbbi használatra. Csak frissen készítve vegye be naponta háromszor: éhgyomorra, 30 perccel ebéd előtt és lefekvés előtt.

Gyógynövénylevek

A gyógynövénylevek számos egészségügyi előnnyel is járhatnak. Alkalmazásuk fő feltétele az elkészítés után azonnali inni. A galagonyalé szabályozza a szívműködést, javítja a szív oxigénellátását és csökkenti a vérnyomást. Virágokból, levelekből, bogyókból kifacsarjuk, és naponta 3-szor negyed pohárral megiszik, egy evőkanál mézzel. Az eperlé (a bogyók és virágok hozzáadásával készült leveleket használják az elkészítéshez) növeli a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét. Fogyasszunk 2-3 evőkanálnyit 1 evőkanál mézzel étkezés után. Lehetőleg teával. A viburnum levét általános tonikként is használják. Ezenkívül nyugtatja a központi idegrendszert. Vérszegénység esetén a lóherelevet a máj és a vese tisztítására, valamint vízhajtóként is használják. A csalánlé fokozza a véralvadást és növeli a hemoglobin mennyiségét. Hasznos anyagcserezavarok, érelmeszesedés és vérszegénység esetén is. Igyál egy evőkanál étkezés előtt.

A nem hagyományos egészségügyi gyümölcslevek nem csak lehetőséget jelentenek a vegyszerek szedésének elkerülésére, hanem a kellemes ízek élvezetére és egészségének javítására is. Próbáld ki ezeket a nem szokványos gyümölcsleveket, és az étrended szerves részévé válhatnak.