従来とは異なる健康ジュース

ジュースは美味しいだけでなく健康にも良いのです。これらは健康を改善するための最も簡単で効果的な方法の 1 つです。この記事では、さまざまな病気の治療と予防に役立つ、従来とは異なる健康ジュースについて説明します。

ジャガイモジュース

ジャガイモジュースは最も珍しいものの、胃腸管の治療に効果的なジュースの 1 つです。胃炎、酸性度、消化性潰瘍に対処し、持続的な頭痛を和らげるのにも役立ちます。ジャガイモジュースを作るには、赤ジャガイモを洗って乾燥させ、皮ごと細かいおろし金ですりおろし、でんぷんと一緒に絞ります。もちろん、塊茎をジューサーにかけるだけでも大丈夫です。ただし、将来使用するためにジュースを絞ることはできないことに注意してください。 1日3回、空腹時、昼食の30分前、就寝前に、できたての状態でお召し上がりください。

ハーブジュース

ハーブジュースには多くの健康上の利点もあります。使用の主な条件は、調製後すぐに飲むことです。サンザシジュースは心臓の活動を調節し、心臓への酸素供給を改善し、血圧を下げます。花、葉、果実から搾り、4分の1グラスを1日3回、大さじ1杯の蜂蜜と一緒に飲みます。イチゴジュース（果実と花を加えた葉が準備に使用されます）は、感染症に対する体の抵抗力を高めます。食後に大さじ2〜3杯の蜂蜜を加えてお召し上がりください。できればお茶と一緒に。ガマズミの果汁は一般的な強壮剤としても使用されます。さらに、中枢神経系を落ち着かせます。貧血の場合、クローバージュースは肝臓と腎臓を浄化するために使用され、利尿剤としても使用されます。イラクサジュースは血液凝固を促進し、ヘモグロビンの量を増加させます。代謝障害、アテローム性動脈硬化症、貧血にも役立ちます。食事の前に大さじ1杯を飲みます。

非伝統的な健康ジュースは、化学物質の摂取を避けるだけでなく、心地よい味を楽しみ、健康を改善する機会でもあります。これらの型破りなジュースを試してみると、あなたの食生活に欠かせないものになるかもしれません。