Diyetler :: Sayfa - 29

40 yaşındaysanız 6 süper yiyecek...

May-28-24

40 yaşına ulaştığınızda sağlığınız ve refahınız sizin için daha da önemli hale gelir. Yaşamın bu döneminde vücudunuzun çeşitli hastalıklardan korunmasına ve işlevselliğin ...

Devamını oku

Paskalya 2015: neden sık sık yumurta yemelisiniz?

May-28-24

Paskalya 2015, yumurtalarla ilgili ana tatillerden biridir. Bu gün yumurtaları sadece soğan kabuklarıyla boyamakla kalmıyoruz, aynı zamanda bol miktarda yiyoruz. Beslenme ...

Devamını oku

Karpuz diyeti

May-28-24

Karpuz diyeti vücudun toksinlerden ve fazla sıvıdan kurtulmasına yardımcı olacaktır. Bunun için en uygun zaman sonbahardır. Doğru, bu diyetin ciddi kontrendikasyonları va ...

Devamını oku

Popüler diyetlerin zararı ortada

May-28-24

Diyetleri uygularken sağlığa zarar vermenin ana nedenlerinden biri yanlış seçimdir. Bir diyet seçerken aşırı kilo alımına neden olan tüm bireysel faktörleri hesaba katmak ...

Devamını oku

Yıldızlar tatilden sonra nasıl kilo verdi?

May-28-24

Doktorlar aşırı soğuklarda diyetlere kapılmamanın daha iyi olduğu konusunda uyarıyorlar. Beden zaten stres altında, onu açlık grevleriyle doldurmaya gerek yok. Ancak hava ...

Devamını oku

Yağlı yiyeceklerin işlenmesiyle ilgili kurallar

May-28-24

Herhangi bir kadın ince bir figüre sahip olmayı hayal eder, ancak aynı zamanda sık sık hamur işleri, kekler, sosis ve jambonla kendini ödüllendirir. En sevdiğiniz yiyecek ...

Devamını oku

Güne doğru kahvaltıyla başlayalım

May-28-24

“Kahvaltıyı kendin yap, öğle yemeğini arkadaşınla paylaş, akşam yemeğini düşmanına ver”… Formülü herkes biliyor değil mi? Kahvaltının neden bu kadar önemli olduğunu hiç m ...

Devamını oku

Gece diyeti: temel prensipler

May-28-24

Madde: "Gece diyeti" veya "gece diyeti" terimleri, geçen yüzyılın ortalarında Amerikalı psikiyatrist Albert Stankard'ın hafif eliyle ortaya çıktı. Bu uzman, gece oburluğ ...

Devamını oku

Ananasla yağ yakıyoruz. Diyet

May-28-24

Ananasla yağ yakıyoruz. Diyet. Birkaç gün sonra gerçekleşecek bir etkinliğe davetlisiniz. Her sabah aynada kendinizi titizlikle inceleyerek her şeyin tamamen kötü olduğu ...

Devamını oku

Kate Hudson doğum yaptıktan sonra 30 kilo vermeyi nasıl başardı?

May-28-24

33 yaşındaki Hollywood oyuncusu Kate Hudson, bir yıl önce oğlu Bingham'ı dünyaya getirmiş ve dünyanın en mutlusu olmuştu. Ancak oyuncunun o dönemdeki ağırlığının 83,5 kil ...

Devamını oku