40 yaşına ulaştığınızda sağlığınız ve refahınız sizin için daha da önemli hale gelir. Yaşamın bu döneminde vücudunuzun çeşitli hastalıklardan korunmasına ve işlevselliğin ...
Devamını okuPaskalya 2015, yumurtalarla ilgili ana tatillerden biridir. Bu gün yumurtaları sadece soğan kabuklarıyla boyamakla kalmıyoruz, aynı zamanda bol miktarda yiyoruz. Beslenme ...
Devamını okuKarpuz diyeti vücudun toksinlerden ve fazla sıvıdan kurtulmasına yardımcı olacaktır. Bunun için en uygun zaman sonbahardır. Doğru, bu diyetin ciddi kontrendikasyonları va ...
Devamını okuDiyetleri uygularken sağlığa zarar vermenin ana nedenlerinden biri yanlış seçimdir. Bir diyet seçerken aşırı kilo alımına neden olan tüm bireysel faktörleri hesaba katmak ...
Devamını okuDoktorlar aşırı soğuklarda diyetlere kapılmamanın daha iyi olduğu konusunda uyarıyorlar. Beden zaten stres altında, onu açlık grevleriyle doldurmaya gerek yok. Ancak hava ...
Devamını okuHerhangi bir kadın ince bir figüre sahip olmayı hayal eder, ancak aynı zamanda sık sık hamur işleri, kekler, sosis ve jambonla kendini ödüllendirir. En sevdiğiniz yiyecek ...
Devamını oku“Kahvaltıyı kendin yap, öğle yemeğini arkadaşınla paylaş, akşam yemeğini düşmanına ver”… Formülü herkes biliyor değil mi? Kahvaltının neden bu kadar önemli olduğunu hiç m ...
Devamını okuMadde: "Gece diyeti" veya "gece diyeti" terimleri, geçen yüzyılın ortalarında Amerikalı psikiyatrist Albert Stankard'ın hafif eliyle ortaya çıktı. Bu uzman, gece oburluğ ...
Devamını okuAnanasla yağ yakıyoruz. Diyet. Birkaç gün sonra gerçekleşecek bir etkinliğe davetlisiniz. Her sabah aynada kendinizi titizlikle inceleyerek her şeyin tamamen kötü olduğu ...
Devamını oku33 yaşındaki Hollywood oyuncusu Kate Hudson, bir yıl önce oğlu Bingham'ı dünyaya getirmiş ve dünyanın en mutlusu olmuştu. Ancak oyuncunun o dönemdeki ağırlığının 83,5 kil ...
Devamını oku