Sağlık ve Fitness :: Sayfa - 208

Video eğitimi: arkadaki kırışıklıkların nasıl giderileceği

May-28-24

Sırtı açık, baştan çıkarıcı bir elbise mi hayal ediyorsunuz? Ancak bu kıyafetle muhteşem görünmek ve kendinizi güvende hissetmek için figürünüzdeki hiçbir kusurun görünüm ...

Devamını oku

Bilim insanları: Düzenli aerobik egzersiz beyni gençleştiriyor

May-28-24

“Sağlam kafa, sağlıklı vücutta bulunur” sözünü muhtemelen hatırlıyorsunuzdur. Ruh hakkında hiçbir şey bilmiyoruz, ancak bilim adamlarının yaptığı yeni bir araştırma, aero ...

Devamını oku

Sarkan uyluk nasıl kaldırılır

May-28-24

Uyluklardaki gevşek cilt, yetersiz beslenme, ani kilo kaybı veya egzersiz eksikliği gibi birçok faktörden kaynaklanabilir. Ancak kalçalarınızın esnekliğini geri kazanması ...

Devamını oku

Bilim insanları: Hamile kadınların kavga etmesi iyi bir şey

May-28-24

Kocasıyla yaşanan fırtınalı skandallar, hamile bir kadının kendisiyle olan bağının gücünü hissetmesine yardımcı olur. Pensilvanya Üniversitesi'nden bilim adamları bu sonu ...

Devamını oku

Bir köstebek kaderi nasıl etkiler?

May-28-24

Vücutta çok fazla ben varsa bunların hepsinin bir nedeni vardır. Sonuçta kahverengi bir nokta, bir kişinin karakteri ve kaderi hakkında pek çok ilginç şey anlatabilir. Bi ...

Devamını oku

Akşamdan kalmalıkla nasıl baş edilir? İş dünyasının yıldızlarının sırlarını paylaştığını gösterin

May-28-24

Akşamdan kalmalıkla nasıl baş edilir? İş dünyasının yıldızlarının sırlarını paylaştığını gösterin Tatiller hemen köşede. Birçoğunuz muhtemelen Yeni Yılı çalışanlarınızla ...

Devamını oku

Bilim insanları: Bir melekle tanışmak gerçek

May-28-24

Amerikalı bilim adamları, insanların bir melekle tanışmasına olanak tanıyan eşsiz bir deney gerçekleştirdi. Bu, kişinin bir rüya gördüğünü anladığı ancak aynı zamanda içe ...

Devamını oku

Olimpiyat madalyalı bir sporcudan koşmaya yönelik ipuçları: amatör olarak nasıl koşulur

May-28-24

Irina Lishchinskaya, Ukraynalı bir atlet, Pekin'deki 2008 Olimpiyat Oyunlarında gümüş madalya, Osaka'daki 2007 Dünya Şampiyonasında bronz madalya kazandı. Ukrayna'nın çok ...

Devamını oku

Yüzün ve kilo verin: Kiev'de su sporlarına nereye kayıt olunur?

May-28-24

Yaklaşan sıcaklar kadınları spor tercihlerini biraz daha düşünmeye sevk ediyor. Havasız bir spor salonundaki dersler sizi antrenmana gelmekten tamamen vazgeçirebilir. Bu ...

Devamını oku

Sıkı kalçalar için en iyi egzersizler

May-28-24

Kalçanızı yuvarlak, sıkı ve çekici tutmak için aktif bir yaşam tarzı sürdürmek veya en azından özel egzersizlere dikkat etmek önemlidir. Dik oturun ve karnınız ile bacağı ...

Devamını oku