Kadınlar her zaman sadece doktorların değil, psikologların ve psikiyatristlerin de inceleme konusu olmuştur. Son zamanlarda University College London'dan bilim adamları, ...
Devamını okuBiceps femoris insan vücudundaki en travmatik bölgelerden biridir, bu nedenle dikkatli ama dikkatli bir şekilde eğitilmelidir. Diz arkası kaslarınızı nasıl düzgün bir şek ...
Devamını okuÇalışma gününüz saat kaçta başlıyor: 7.00'de, 8.00'de, hatta belki sabah 11.00'de? Oxford Üniversitesi'nden (İngiltere) bilim adamları, erken çalışma programının etkinliğ ...
Devamını okuBinici pantolonu bölgesi birçok kadın için sorundur. Keskin bir kilo kaybıyla bile bu bölgedeki yağ birikintilerinin neredeyse değişmeden kaldığı fark edildi. Bu nedenle ...
Devamını okuGeleneksel bir Fin hamamı olan sauna neredeyse tüm dünyada bilinmektedir. Finliler için sauna kutsal bir kavramdır, barışın hüküm sürdüğü, tartışamayacağınız, işleri çöze ...
Devamını okuİnce bir kadın figürü, her şeyden önce bir beldir, tercihen elbette "kavak"tır. Göbeğiniz varsa bunu başarmanız imkansızdır. Asıl sorun sadece şişkin bir karın değil, ayn ...
Devamını okuABD ve İngiltere'den bilim adamları, zeka düzeyi ile alkolizme eğilimin birbiriyle ilişkili olduğunu gösteren bir çalışma yürüttüler. Bir kişinin IQ'su ne kadar yüksekse ...
Devamını okuPek çok kız evde egzersiz yapmak için egzersiz seçenekleri arıyor çünkü herkesin spor salonunu ziyaret etme fırsatı yok. En popüler ev egzersizlerinden biri Jillian Micha ...
Devamını okuModern yaşam tarzı, masa başında, televizyon veya bilgisayar ekranının önünde uzun süre oturmayı içerir. Bu, sırt ağrısı, yorgunluk ve hatta depresyon gibi çeşitli sağlık ...
Devamını okuPantolonlar veya kalça ve popodaki yağ birikintileri vücudun en problemli bölgelerinden biridir. Ancak umutsuzluğa kapılmayın, evde fitness için pantolonunuzu çıkarmanıza ...
Devamını oku