Qadınlar həmişə təkcə həkimlərin deyil, həm də psixoloqların və psixiatrların tədqiqat obyekti olub. Bu yaxınlarda London Universitet Kollecinin alimləri qadınların dövrü ...
Daha çox oxuBiceps femoris insan bədəninin ən travmatik bölgələrindən biridir, buna görə diqqətlə, lakin diqqətlə məşq edilməlidir. Hamstringlərinizi necə düzgün şəkildə pompalamaq o ...
Daha çox oxuİş gününüz saat neçədə başlayır: səhər 7.00, 8.00 və ya bəlkə hətta səhər 11.00-da? Oksford Universitetinin (Böyük Britaniya) alimləri erkən iş qrafikinin effektivliyi il ...
Daha çox oxuBinicilik şalvarı sahəsi bir çox qadın üçün problemdir. Kəskin kilo itkisi ilə belə, bu bölgədəki yağ yataqlarının demək olar ki, dəyişməz qaldığı müşahidə edilmişdir. Bu ...
Daha çox oxuSauna - ənənəvi Fin hamamı - demək olar ki, bütün dünyada tanınır. Finlilər üçün sauna müqəddəs bir anlayışdır, sülhün hökm sürdüyü, mübahisə edə bilməyəcəyiniz və hər şe ...
Daha çox oxuİncə bir qadın fiquru, ilk növbədə, bir beldir, tercihen, əlbəttə ki, "aspen" dir. Qarın varsa buna nail olmaq mümkün deyil. Əsas problem təkcə qarının qabarıq olması dey ...
Daha çox oxuABŞ və Böyük Britaniya alimləri zəka səviyyəsi ilə alkoqolizmə meylin bir-biri ilə əlaqəli olduğunu göstərən bir araşdırma apardılar. İnsanın İQ səviyyəsi nə qədər yüksək ...
Daha çox oxuBir çox qızlar evdə məşq etmək üçün məşq variantları axtarırlar, çünki hər kəsin idman zalı ziyarət etmək imkanı yoxdur. Ən məşhur ev məşqlərindən biri Jillian Michaels m ...
Daha çox oxuMüasir həyat tərzi uzun müddət masa arxasında və ya televizor və ya kompüter ekranı qarşısında oturmaqdan ibarətdir. Bu, bel ağrısı, yorğunluq və hətta depressiya da daxi ...
Daha çox oxuŞalvar və ya omba və omba nahiyələrində yağ yığılması bədənin ən problemli bölgələrindən biridir. Ancaq ümidsiz olmayın, evdə fitnes üçün xüsusi məşqlər var ki, bu da şal ...
Daha çox oxu