As mulheres sempre foram objeto de estudo não só de médicos, mas também de psicólogos e psiquiatras. Recentemente, cientistas da University College London conduziram um e ...
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O bíceps femoral é uma das áreas mais traumáticas do corpo humano, por isso deve ser treinado com cuidado, mas com cuidado. Como bombear adequadamente os isquiotibiais, l ...
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A que horas começa o seu dia de trabalho: às 7h00, às 8h00 ou talvez até às 11h00 da manhã? Cientistas da Universidade de Oxford (Reino Unido) desmascararam oficialmente ...
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A área das calças de montaria é um problema para muitas mulheres. Foi notado que mesmo com uma perda acentuada de peso, os depósitos de gordura nesta área permanecem quas ...
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A sauna - um banho tradicional finlandês - é conhecida em quase todo o mundo. Para os finlandeses, a sauna é um conceito sagrado, é um lugar onde reina a paz, onde não se ...
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Uma figura feminina esbelta é, antes de tudo, uma cintura, de preferência, é claro, uma cintura “aspen”. É impossível conseguir isso se você tiver barriga. O principal pr ...
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Cientistas dos EUA e da Grã-Bretanha realizaram um estudo que mostrou que o nível de inteligência e a tendência ao alcoolismo estão interligados. Quanto maior o QI de uma ...
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Muitas meninas procuram opções de treino para treinar em casa, pois nem todas têm a oportunidade de ir à academia. Um dos exercícios caseiros mais populares é a rotina de ...
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O estilo de vida moderno envolve ficar sentado por longos períodos em uma mesa ou em frente à TV ou à tela do computador. Isso pode levar a uma variedade de problemas de ...
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Calças, ou depósitos de gordura nos quadris e nádegas, são uma das áreas mais problemáticas do corpo. Mas não se desespere, existem exercícios especiais para fazer exercí ...
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