Quả tạ cho thể dục nhịp điệu dưới nước - chúng là gì?





Chúng tôi tiếp tục giới thiệu với các bạn, những độc giả thân yêu của cổng thông tin “thể dục và thể hình bằng tiếng Nga”, về tất cả các loại sản phẩm mới trong ngành thể thao, và trong bài viết này sẽ là câu chuyện về quả tạ dành cho thể dục nhịp điệu dưới nước.

Tôi nghĩ mọi người đều biết quả tạ là gì và vì lý do này mà tôi thậm chí sẽ không tập trung vào nó. Đối với những người chưa biết thể dục nhịp điệu dưới nước là gì, tôi sẽ giải thích ngắn gọn: thể dục nhịp điệu dưới nước thực tế giống như thể dục nhịp điệu thông thường, chỉ có tất cả các động tác và bài tập đều được thực hiện trong nước. Thông thường đây là các lớp học nhóm, trong đó cả nhóm ở trong hồ bơi và người hướng dẫn, ở trên đất liền (bên cạnh hồ bơi), hướng dẫn toàn bộ quá trình, chỉ ra cách thức và những việc cần làm. Vì tất cả các động tác đều được thực hiện thực tế dưới nước, điều này cũng cần phải khắc phục bằng cách nào đó, nên việc thực hiện các bài tập đơn giản hóa ra không đơn giản như vậy. Sau buổi học, du khách phàn nàn về tình trạng đau cơ, điều mà họ thậm chí chưa bao giờ mơ tới khi tập thể dục nhịp điệu thường xuyên...

Chúng tôi đã giải quyết vấn đề này, bây giờ chúng tôi trả lời câu hỏi: quả tạ cho thể dục nhịp điệu dưới nước là gì? Trên thực tế, đây là một dạng tương tự của quả tạ thông thường, ngoại trừ những khác biệt sau:

  1. Chúng nhẹ hơn nhiều so với quả tạ thông thường. Như chúng tôi đã đề cập, việc ở dưới nước không hề dễ dàng ngay cả khi không có tải. Và khi làm việc với những chiếc vỏ nặng, bạn thậm chí có thể đi xuống đáy. Vì vậy, trọng lượng của một viên đạn như vậy hoàn toàn mang tính biểu tượng.
  2. Quả tạ dành cho thể dục nhịp điệu dưới nước có bề mặt hoàn toàn bằng cao su. Kim loại không thể nhìn thấy hoặc cảm nhận được khi chạm vào ở bất cứ đâu.



  3. Những quả đạn như vậy được làm hoàn toàn từ thép không gỉ, bởi vì nếu điều kiện này không được đáp ứng, ngay cả khi nước xâm nhập dù là nhỏ nhất cũng sẽ khiến nó không thể hoạt động theo thời gian.
  4. Những quả tạ như vậy có cao su xốp hoặc lớp bọc tương tự ở các cạnh. Điều này được thực hiện trong trường hợp bạn không cầm đạn trong tay và thả nó ra để nó không làm vỡ gạch hồ bơi khi rơi và theo đó là lũ lụt sau đó.
  5. Ngoài ra, một viên đạn như vậy có thể có dây đai giữ đặc biệt để ngăn ngừa tình trạng vô tình làm mất hoặc quả tạ rơi khỏi tay bạn.
Lượt xem bài viết: 126