Hantlar för vattenaerobics - vad är de?





Vi fortsätter att introducera er, våra kära läsare av "fitness and bodybuilding in Russian"-portalen, för alla möjliga nya produkter inom sportbranschen, och i den här artikeln kommer historien att handla om hantlar för vattenaerobics.

Jag tror att alla vet vad hantlar är, och av denna anledning kommer jag inte ens fokusera på det. För dem som inte vet vad vattengymnastik är, ska jag kort förklara: vattengymnastik är praktiskt taget detsamma som vanlig aerobics, bara alla rörelser och övningar utförs i vatten. Vanligtvis är dessa grupplektioner, där hela gruppen är i poolen, och instruktören, på land (vid sidan av poolen), vägleder hela processen och visar hur och vad man ska göra. Eftersom alla rörelser utförs praktiskt taget under vatten, vilket också måste övervinnas på något sätt, visar det sig faktiskt inte vara så enkelt att utföra enkla övningar. Efter lektionen klagar besökarna över muskelvärk, som de aldrig ens drömt om under vanlig aerobicsträning...

Vi löste detta, nu svarar vi på frågan: vad är hantlar för vattengympa? Faktum är att detta är en analog av vanliga hantlar, med undantag för följande skillnader:

  1. De är mycket lättare än vanliga hantlar. Som vi redan nämnt är det inte så lätt i vattnet även utan belastning. Och när du arbetar med tunga skal kan du till och med gå till botten. Därför är vikten av en sådan projektil rent symbolisk.
  2. Hantlar för vattengympa har en helt gummerad yta. Metall är inte synlig eller känns vid beröring någonstans.



  3. Sådana projektiler är gjorda uteslutande av rostfritt stål, för om detta villkor inte uppfylls, skulle till och med det minsta inträngande vatten göra det obrukbart med tiden.
  4. Sådana hantlar har skumgummi eller liknande täckning av sina kanter. Detta görs om du inte håller projektilen i handen och släpper den, så att den inte bryter av poolplattorna när den faller och följaktligen efterföljande översvämning.
  5. En sådan projektil kan också ha speciella hållarband som förhindrar oavsiktlig förlust eller att hanteln faller ur dina händer.
Visningar av inlägg: 126