Činky na vodní aerobik - co to je?

I nadále vám, naši milí čtenáři portálu „fitness a kulturistika v ruštině“, představujeme nejrůznější novinky ve sportovním průmyslu a v tomto článku bude příběh o činkách na vodní aerobik.

Myslím, že každý ví, co jsou činky, a z tohoto důvodu se na to ani nebudu soustředit. Pro ty, kteří nevědí, co je vodní aerobik, stručně vysvětlím: vodní aerobik je prakticky stejný jako běžný aerobik, pouze všechny pohyby a cvičení se provádějí ve vodě. Obvykle se jedná o skupinové lekce, ve kterých je celá skupina v bazénu a instruktor, který je na zemi (na straně bazénu), vede celý proces a ukazuje, jak a co dělat. Vzhledem k tomu, že všechny pohyby jsou prováděny prakticky pod vodou, kterou je také třeba nějak překonat, provádění jednoduchých cvičení se ve skutečnosti ukazuje jako ne tak jednoduché. Návštěvníci si po hodině stěžují na bolesti svalů, o kterých se jim při pravidelném tréninku aerobiku ani nesnilo...

Vyřešili jsme to, nyní odpovídáme na otázku: co jsou činky pro vodní aerobik? Ve skutečnosti se jedná o analog běžných činek, s výjimkou následujících rozdílů:

1. Jsou mnohem lehčí než běžné činky. Jak jsme již zmínili, ve vodě to není tak snadné ani bez zátěže. A při práci s těžkými mušlemi můžete jít i ke dnu. Proto je hmotnost takového projektilu čistě symbolická.
2. Činky na vodní aerobik mají kompletně pogumovaný povrch. Kov není nikde vidět ani cítit na dotek.
   
   
   
   
3. Takové střely jsou vyrobeny výhradně z nerezové oceli, protože pokud by tato podmínka nebyla splněna, i sebemenší vniknutí vody by ji časem učinilo nefunkční.
4. Takové činky mají na okrajích pěnovou gumu nebo podobnou vrstvu. To se provádí v případě, že projektil neudržíte v ruce a uvolníte, aby při pádu neporušil bazénové dlaždice a tím pádem i následné zatopení.
5. Takový projektil může mít také speciální držáky, které zabrání náhodné ztrátě nebo vypadnutí činky z rukou.