Hanteln für Wassergymnastik – was ist das?

Wir stellen Ihnen, liebe Leserinnen und Leser des Portals „Fitness und Bodybuilding auf Russisch“, weiterhin allerlei Neuheiten aus der Sportbranche vor und in diesem Artikel geht es um Hanteln für Wassergymnastik.

Ich denke, jeder weiß, was Hanteln sind, und aus diesem Grund werde ich mich nicht einmal darauf konzentrieren. Für diejenigen, die nicht wissen, was Wassergymnastik ist, erkläre ich es kurz: Wassergymnastik ist praktisch dasselbe wie normales Aerobic, nur dass alle Bewegungen und Übungen im Wasser ausgeführt werden. In der Regel handelt es sich dabei um Gruppenkurse, bei denen sich die gesamte Gruppe im Pool befindet und der Ausbilder an Land (am Rand des Pools) den gesamten Prozess leitet und zeigt, wie und was zu tun ist. Da alle Bewegungen praktisch unter Wasser ausgeführt werden, das auch irgendwie überwunden werden muss, gestaltet sich die Durchführung einfacher Übungen tatsächlich als nicht so einfach. Nach dem Kurs klagen die Besucher über Muskelschmerzen, von denen sie beim regulären Aerobic-Training nie zu träumen gewagt hätten...

Wir haben das geklärt und beantworten nun die Frage: Was sind Hanteln für Wassergymnastik? Tatsächlich ist dies ein Analogon zu gewöhnlichen Hanteln, mit Ausnahme der folgenden Unterschiede:

1. Sie sind viel leichter als normale Hanteln. Wie bereits erwähnt, ist es im Wasser auch ohne Last nicht so einfach. Und wenn Sie mit schweren Granaten arbeiten, können Sie sogar bis zum Boden vordringen. Daher ist das Gewicht eines solchen Projektils rein symbolischer Natur.
2. Hanteln für Wassergymnastik haben eine komplett gummierte Oberfläche. Metall ist nirgendwo sichtbar oder fühlbar.
   
   
   
   
3. Solche Projektile werden ausschließlich aus Edelstahl hergestellt, denn wenn diese Bedingung nicht erfüllt ist, würde bereits der geringste Wassereinbruch sie mit der Zeit funktionsunfähig machen.
4. Solche Hanteln sind an den Kanten mit Schaumgummi oder einem ähnlichen Material überzogen. Dies geschieht für den Fall, dass Sie das Projektil nicht in der Hand halten und loslassen, damit es beim Fallen nicht die Beckenfliesen zerbricht und es dementsprechend zu einer Überflutung kommt.
5. Außerdem kann ein solches Projektil über spezielle Haltegurte verfügen, die verhindern, dass es versehentlich verloren geht oder Ihnen die Hantel aus den Händen fällt.