Vitamin chống lão hóa da mặt

Bạn còn trẻ, chăm sóc da đúng cách, không hút thuốc, không lạm dụng rượu nhưng nếp nhăn vẫn xuất hiện? Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có thể đang thiếu chất dinh dưỡng. Để phục hồi độ đàn hồi cho da, bạn cần bổ sung sự cân bằng vitamin trong cơ thể.

Vitamin được khuyên dùng

Nếp nhăn xuất hiện do sự đứt gãy của các sợi da, mất đi độ đàn hồi hoặc collagen. Sự xuất hiện của nếp nhăn là do sự thay đổi liên quan đến tuổi tác, nhưng nếp nhăn cũng có thể xuất hiện khi còn trẻ. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này: chăm sóc da không đúng cách, thói quen xấu, ảnh hưởng từ môi trường, chế độ ăn kiêng và giảm cân nhanh, căng thẳng, dinh dưỡng không cân bằng.

Retinol (vitamin A)

Nhờ vitamin A hay còn gọi là retinol, cơ thể sản sinh ra collagen, giúp các mô liên kết luôn trong tình trạng tốt. Đặc tính chống oxy hóa của nó bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Retinol được tìm thấy trong các sản phẩm sau:

Bạn cũng có thể uống vitamin A dạng viên nang. Hàm lượng vitamin của chúng là 33.000, 50.000 hoặc 100.000 IU (đơn vị quốc tế). Họ nên uống hai lần một ngày, 10 phút sau khi ăn.

Công dụng của retinol có thể được so sánh với việc tiêm dưới da: chất này thấm sâu và làm mờ các nếp nhăn trên khuôn mặt.

Video: đặc tính có lợi của vitamin A

Axit pantothenic (vitamin B5)

Vitamin B5 hoặc axit pantothenic nuôi dưỡng cơ thể không chỉ bằng collagen mà còn bằng chất đàn hồi, giúp da khỏe và đàn hồi. B5 cũng sẽ giúp da phục hồi sau những tổn thương có thể xảy ra.

Sản phẩm có chứa vitamin này:

Video: thông tin về B5

Tocopherol (vitamin E)

Tocopherol được biết đến với khả năng bảo vệ da khỏi tiếp xúc với tia cực tím. Nó có thể được coi là tốt nhất trong cuộc chiến chống lại những thay đổi liên quan đến tuổi tác. Ngay sau khi sử dụng vitamin, làn da nhanh chóng được tái tạo. Nếu cơ thể thiếu vitamin E, da sẽ trở nên khô và mỏng manh, hoạt động của tuyến bã nhờn kém đi. Hơn nữa, nếu không có loại vitamin này thì retinol rất khó hấp thụ.

Sản phẩm có chứa tocopherol:

1. hướng dương, ô liu, đậu nành, đậu phộng, dầu hạt lanh;
2. hạnh nhân, quả phỉ, cây tuyết tùng;
3. rau bina, bông cải xanh;
4. trứng;
5. cá hồi.

Đối với phụ nữ, định mức hàng ngày là 22 IU.

Video: sử dụng tocopherol trong mỹ phẩm

Axit ascorbic (vitamin C)

Vitamin C là một loại vitamin khác chịu trách nhiệm sản xuất collagen. Axit ascoricic làm săn chắc da và cung cấp năng lượng cho cơ thể; không có nó, quá trình tổng hợp mô liên kết sẽ không xảy ra. Thông thường, axit ascorbic được sử dụng khi muốn cải thiện tình trạng của vùng da quanh mắt và tăng cường mạch máu. Vitamin đặc biệt tốt trong việc chống lại nếp nhăn.

Sản phẩm có vitamin C:

1. tầm xuân, cây bách xù, nho, hắc mai biển, kim ngân hoa;
2. ớt chuông;
3. thì là mùi tây;
4. cam, kiwi, bưởi, táo;
5. tỏi;
6. khoai tây;
7. đậu xanh;
8. củ hành;
9. cà chua.

Đối với phụ nữ, lượng axit ascorbic cần thiết là 60-80 mg.

Video: vitamin C trong cuộc chiến chống nếp nhăn quanh mắt

Calciferol (vitamin D)

Tuổi trẻ của làn da phụ thuộc trực tiếp vào vitamin D. Nó có đặc tính phục hồi đáng kinh ngạc. Nếu không có calciferol thì việc hấp thụ canxi và phốt pho là không thể. Thiếu hụt canxi dẫn đến tế bào phát triển chậm hơn và tăng tiết mồ hôi. Vitamin được sản xuất dưới tác động của ánh sáng mặt trời, nhưng bạn có thể bù đắp sự thiếu hụt bằng cách bổ sung vitamin mua ở hiệu thuốc. Việc lấy vitamin B từ thực phẩm là rất khó khăn.

Sản phẩm có chứa canxiferol:

Lượng khuyến cáo hàng ngày là 100 IU.

Vitamin làm đẹp (vitamin F)

Vitamin F không phổ biến như trên. Nó tham gia vào quá trình tái tạo và trao đổi chất nên nó được mệnh danh là “vitamin làm đẹp”. Cùng với nó, các vitamin khác bảo vệ da khỏi lão hóa tốt hơn. Nó chứa một phức hợp axit béo không bão hòa đa có ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể và bảo vệ tế bào khỏi lão hóa sớm. Điều này giải thích khả năng phục hồi tuổi trẻ của vitamin F.

Chúng ta nhận được vitamin F thông qua các sản phẩm sau:

1 nghìn mg là tiêu chuẩn vitamin mỗi ngày.

Phương pháp sử dụng

Bạn có thể sử dụng vitamin theo nhiều cách:

1. đồ ăn;
2. uống trong viên nang;
3. mặt nạ;
4. kem bôi mặt.

Dùng nó cùng với thức ăn thường là không đủ, vì nhiều loại vitamin đơn giản bị phân hủy trong quá trình xử lý nhiệt, chẳng hạn như vitamin F. Vì vậy, để duy trì tuổi thanh xuân, nên mua các sản phẩm dược phẩm. Với mục đích này, các hiệu thuốc có phức hợp vitamin và khoáng chất đặc biệt. Aevit đang có nhu cầu. Nó chỉ chứa vitamin E và A, được coi là cần thiết nhất cho da.

Aevit không chỉ có thể được sử dụng bên trong mà còn được sử dụng làm mặt nạ. Chỉ cần nghiền nát một viên và bôi lên vùng mong muốn là đủ.

Để nó trong 15 phút và rửa sạch. Tôi không thể nói nó ngay lập tức và tuyệt vời. Nhưng, làn da thực sự trở nên mềm mại và dịu dàng hơn! Và trong khi tôi bôi nội dung của viên nang lên mặt, tay tôi đều nhúng vào loại dầu này và để không lãng phí sự tốt lành, tôi đã cầm nó trên tay. Và sau đó tôi nhìn vào buổi sáng, da tôi không còn khô nữa, tôi chạy đến hiệu thuốc và mua một lúc vài gói! Tôi thoa nó lên tay và mặt vài lần một tuần. Đối với da mặt, sau khoảng một tháng, tôi nhận thấy sự khác biệt: da trở nên mềm mại, đàn hồi hơn và các đường biểu cảm của tôi (tôi là người rất dễ xúc động) cũng nhỏ hơn rất nhiều! Tất nhiên, tôi cũng sử dụng loại kem hàng ngày của mình, nhưng trước đó nó không mang lại kết quả như vậy.

Ilanna

http://otzovik.com/review_285923.html

Bạn cũng có thể thử các phức hợp vitamin Anuzol, Relief, Proctosan, Gepatrombin G.

Dụng cụ thẩm mỹ

Ngày nay, nhiều công ty đang tham gia vào việc sản xuất các sản phẩm chống lão hóa. Phổ biến: Vichy, Olay, Black Pearl, Nivea, Avene, L'Oreal. Khi chọn loại kem phù hợp, điều quan trọng là phải xem xét các yếu tố sau:

1. Tuổi. Mỗi loại có loại kem riêng: 25, 30, 35, 40, v.v.
2. Loại da. Không phải tất cả các loại kem đều phù hợp với làn da nhạy cảm hoặc khô.
3. Những nơi hình thành nếp nhăn: mắt, miệng, trán, mũi, má.
4. Đã đến lúc thoa kem. Có sản phẩm ngày và đêm.

Nhiều loại kem rất đắt tiền, nhưng cũng có những loại dành cho hầu hết mọi người: Revitalif của L'Oreal, Nature Siberica, Skin Doctors.

Tất nhiên, hoàn toàn không thể loại bỏ nếp nhăn bằng kem, vì mỹ phẩm chỉ tác động đến các lớp trên của da. Nhưng điều này không có nghĩa là loại kem này không đáng mua. Nó sẽ giúp làm mờ nếp nhăn và mang lại độ đàn hồi cho da.

Điều quan trọng là sử dụng kem đúng cách để nó phát huy tác dụng.

1. áp dụng một cách có hệ thống;
2. Làm sạch da thật kỹ trước khi sử dụng;
3. Thoa kem dọc theo các đường massage.

Bạn không cần phải tốn nhiều tiền để mua kem mà có thể tự làm được. Có rất nhiều công thức nấu ăn, đây là một trong số đó: một chén thì là tươi cắt nhỏ, 5 g hoa tím khô, một vài giọt dầu bạn chọn (dừa, jojoba), vitamin A và E. Đánh đều các thành phần trong máy xay sinh tố cho đến khi tạo thành cháo. Áp dụng trong năm phút và rửa sạch với nước. Kem không chỉ ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn mà còn làm trắng da.

Các bác sĩ đã công nhận A, E và C là những loại vitamin hiệu quả nhất để thêm vào kem.

Video: công thức làm kem tự nhiên trị nếp nhăn quanh mắt

Khi mua mỹ phẩm, hãy chú ý đến thành phần của chúng. Vitamin A có trong kem nhãn hiệu Avene. Công ty này sản xuất Avene Ysteal Plus. Những người có làn da khô được khuyên nên loại bỏ những nếp nhăn đầu tiên. Ngoài ra còn có vitamin A trong kem L’Oreal Revitalif. Olay, công ty sản xuất kem chống lão hóa với tocopherol và axit pantothenic, có thể tự hào về các loại vitamin khác trong chế phẩm.

Dầu cá mập được coi là loại kem dược phẩm tốt nhất. Nó chứa vitamin A, D và E. Bạn chỉ có thể sử dụng dầu cá mập 2-3 lần một tuần. Kem được thoa trong nửa giờ và phần thừa được loại bỏ bằng miếng bông.

Thúc đẩy tái tạo da Panthenol với vitamin B5. Nó được sản xuất dưới dạng xịt hoặc kem. Nó phải được áp dụng thường xuyên và trong một lớp mỏng. Sau khi thoa, bạn có thể massage mặt để sản phẩm được hấp thụ tốt hơn. Quá trình áp dụng là một tháng. Sau đó, da được phép nghỉ ngơi trong hai tuần.

Một sản phẩm khác có hàm lượng axit pantothenic cao là Bepanthen. Nó được áp dụng với các chuyển động nhẹ vài lần trong ngày.

Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chống nhăn nào được mua hoặc tự chế, bạn cần đảm bảo rằng mình không bị dị ứng với sản phẩm đó. Thoa một lượng nhỏ vào bên trong cổ tay hoặc khuỷu tay của bạn và đợi một ngày. Nếu xảy ra mẩn đỏ hoặc ngứa, tốt hơn hết bạn nên hạn chế sử dụng sản phẩm.
Điều quan trọng là phải ngăn ngừa tình trạng dư thừa vitamin, đặc biệt là A, D và E, vì chúng có xu hướng tích tụ trong cơ thể.

Đánh giá

Tôi là một chuyên gia thẩm mỹ đang hành nghề. Và tôi tự tin nói rằng, Aevit là một phương thuốc tuyệt vời. Nhưng dùng kéo dài hơn 1 tháng có thể dẫn đến quá liều. Đọc hướng dẫn trước khi bạn bắt đầu dùng nó.

Valentina

http://takioki.ru/aevit-ot-morshhin-otzyvy/#ixzz53hzZhfSq

Tôi không thích bất kỳ loại hóa chất nào, từ năm 30 tuổi tôi đã chỉ sử dụng kem dưỡng da mặt tự chế. Tôi làm hỗn hợp mật ong, lòng đỏ, dầu hạnh nhân và hoa cúc, đánh đều và bảo quản trong tủ lạnh. Kem rất nhờn nên mình chỉ tẩy trang vào ban đêm và sau vài giờ bằng nước tẩy trang. Da mịn như nhung, tôi không phàn nàn về nếp nhăn. Không phù hợp với tất cả mọi người. Thứ nhất, nó không đặc biệt thuận tiện để sử dụng. Thứ hai, có thể bị dị ứng. Tuy nhiên, mỹ phẩm đắt tiền cũng không phải là thuốc chữa bách bệnh cho nếp nhăn sâu.

Alexandra

http://netderm.ru/krem-ot-morshhin/#i-8

Bác sĩ thẩm mỹ của tôi đã nói với tôi khoảng 8 năm trước rằng một sản phẩm rất tốt cho da là hỗn hợp vitamin A và E.

http://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?t=38601&view=print

Ladis

Cho đến năm 25–27 tuổi, tôi chủ yếu sử dụng kem dưỡng ẩm và định kỳ uống vitamin cho da, móng và tóc. Bây giờ vào ban ngày tôi sử dụng thực phẩm - đây là Radevit (nó chứa rất nhiều vitamin A E, D) và vào ban đêm thường là một số loại kem dành cho những nếp nhăn đầu tiên (thường là nhãn hiệu Clarence).

Alice

https://www.babyblog.ru/user/storona29/3154255

Vitamin có tác dụng kỳ diệu. Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể làm được rất nhiều điều: cải thiện thị lực, tăng tốc độ chữa lành vết thương, tăng cường mạch máu, ngăn ngừa lão hóa da. Vitamin cần thiết không chỉ cho người bệnh mà còn cần thiết cho tất cả những người quan tâm đến sắc đẹp.

Với tuổi tác ngày càng tăng, sau khoảng 35 tuổi, sự thay đổi dần dần trong cấu trúc của da sẽ xảy ra. Sau này trở nên khô, mất đi màu sắc khỏe mạnh, mượt mà, đàn hồi và săn chắc, xuất hiện nếp nhăn, đốm đồi mồi và lỗ chân lông to, xảy ra tình trạng sa trễ mô và hình thành các nếp gấp. Nói cách khác, các mô sinh học già đi dần dần, biểu hiện bên ngoài chủ yếu ở mặt, cổ và tay. Tại sao nên bổ sung dinh dưỡng và vitamin để chống lão hóa da?

p, trích dẫn 1,0,0,0,0 -->

p, trích dẫn 2,0,0,0,0 -->

p, trích dẫn 3,0,0,0,0 -->

Các loại và cơ chế chính của lão hóa da mặt

Những thay đổi trong mô liên quan đến tuổi tác là một quá trình lão hóa sinh lý tự nhiên. Một số yếu tố và cơ chế chính liên quan đến nó là:

p, trích dẫn 4,0,0,0,0 -->

1. tác động mạnh mẽ của tia cực tím, làm tổn thương cấu trúc da sâu và thúc đẩy sự hình thành và tích tụ các gốc tự do trong mô;
2. các gốc tự do, là các phân tử của các loại oxy phản ứng có khả năng oxy hóa cao. Chúng có khả năng tham gia phản ứng dây chuyền với protein, lipid và các hợp chất khác nhau với sự hình thành ngày càng nhiều phân tử gốc tự do. Bằng cách tham gia vào các phản ứng sinh hóa với các phân tử protein của sợi collagen và sợi đàn hồi, là nền tảng của lớp hạ bì và mang lại hình dạng, độ săn chắc và đàn hồi cho nó, các gốc tự do sẽ phá vỡ cấu trúc của collagen và làm tăng tốc độ lão hóa của nó. Chất chống oxy hóa, được đại diện bởi một số vitamin, enzyme, peptide và axit amin, có thể làm giảm tác dụng của chúng;
3. sự phá hủy lớp phủ hydrolipidic, giúp bảo vệ da khỏi bị mất độ ẩm quá mức và ảnh hưởng của tia cực tím, có liên quan đến việc duy trì biocenosis và tính ổn định của độ axit trên bề mặt da, v.v. Sự phá hủy lớp bảo vệ này cũng được tạo điều kiện thuận lợi hơn rất nhiều bởi sự tự do các gốc tự do khi tương tác với lipid và hình thành các phản ứng dây chuyền tương ứng.

Tùy thuộc vào đặc điểm cá nhân của cơ thể và ảnh hưởng của các yếu tố chính, các biểu hiện lão hóa ở da được phân biệt theo các loại sau:

p, trích dẫn 5,0,0,0,0 -->

1. “Khuôn mặt mệt mỏi”, được hình thành dưới dạng một phức hợp các dấu hiệu - mặt sưng hoặc bọng vừa phải, khóe miệng và khóe ngoài của mắt rũ xuống, tăng độ sâu của nếp gấp mũi, xuất hiện các nếp nhăn nhỏ trên khuôn mặt ; những thay đổi dễ nhận thấy hơn vào cuối ngày, mức độ nghiêm trọng của chúng giảm dần sau khi nghỉ ngơi. Kiểu lão hóa này là điển hình của những người có lối sống lành mạnh và ăn một chế độ ăn uống cân bằng gồm các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
2. Nhăn nheo - da mặt khô, xốp, có nhiều nếp nhăn quanh miệng và quanh ổ mắt với hình bầu dục gần như được bảo tồn hoàn toàn trên khuôn mặt và gần như không có bọng mắt dưới mắt. Loại này phổ biến hơn ở những người có khuôn mặt “sắc nét”, da mỏng và lớp mỡ dưới da hơi rõ.
3. Nếp nhăn lớn, đặc trưng của những người tiếp xúc với các yếu tố tiêu cực bổ sung. Nó được đặc trưng bởi những thay đổi rõ rệt về đường nét của khuôn mặt và hình bầu dục của nó, được hình thành do sụp mi mô, hình thành cằm đôi và “hàm hàm”, cũng như các “túi” rõ rệt dưới mắt, nếp gấp lông mày, sâu nếp nhăn ở vùng quanh mắt và vùng trán.
4. Kết hợp - đồng thời bao gồm các đặc điểm khác nhau của ba loại được mô tả ở trên.

p, trích dẫn 6,0,0,0,0 -->

Sự lão hóa của toàn bộ cơ thể, bao gồm cả da, được lập trình và không phụ thuộc vào từng cá nhân. Tuy nhiên, dưới tác động của nhiều yếu tố, tình trạng lão hóa sớm, sớm xảy ra, điều này phụ thuộc vào ảnh hưởng của môi trường và thường phụ thuộc vào bản thân người phụ nữ - lối sống, tính cách và chế độ ăn uống, hút thuốc, thiếu hoạt động thể chất, v.v.

p, trích dẫn 7,0,1,0,0 -->

Vitamin chống lão hóa da mặt

Đối với phụ nữ, ít nhất là đối với hầu hết họ, một nhiệm vụ vô cùng quan trọng là giữ gìn và duy trì làn da ở tình trạng tốt, đặc biệt là tuổi thanh xuân và vẻ đẹp của làn da mặt, cổ và tay. Nhiệm vụ chính của ngành thẩm mỹ và chuyên gia thẩm mỹ là giúp phụ nữ giải quyết vấn đề này.

p, trích dẫn 8,0,0,0,0 -->

Vì những mục đích này, nhiều quy trình khác nhau được sử dụng, mỹ phẩm dùng ngoài có chứa vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, v.v., được thiết kế để bù đắp sự thiếu hụt các thành phần hoạt tính sinh học trong da và bảo vệ da khỏi tác động mạnh của môi trường bên ngoài, cũng như khỏi thủ phạm chính gây ra sự lão hóa của nó - các gốc tự do. Tuy nhiên, hầu như tất cả các tác nhân bên ngoài (thậm chí đắt tiền) chỉ có tác dụng bề ngoài ngắn hạn, không ảnh hưởng đến cấu trúc sâu bên trong của nó.

p, trích dẫn 9,0,0,0,0 -->

Đồng thời, sự thiếu hụt trong cơ thể những chất này và các hoạt chất sinh học khác góp phần làm phá vỡ cấu trúc của các sợi collagen nhanh hơn, làm tăng tình trạng khô da và chảy xệ, kèm theo bong tróc biểu mô. Ngoài ra, cấu trúc của móng tay bị phá vỡ và độ giòn tăng lên, tình trạng rụng tóc xảy ra, da trở nên nhão, nếp nhăn hình thành sớm trên mặt, cổ, tay,…

p, trích dẫn 10,0,0,0,0 -->

Như vậy, dù có sử dụng bao nhiêu thành phần cần thiết cho da trong thành phần của sản phẩm bôi ngoài thì da vẫn sẽ cần những thành phần cơ bản nhất. Có thể loại bỏ sự hiện diện của sự thiếu hụt chúng trong cơ thể và do đó ảnh hưởng đến tình trạng của da bằng cách ưu tiên đưa chúng vào bên trong cơ thể.

p, trích dẫn 11,0,0,0,0 -->

p, trích dẫn 12,0,0,0,0 -->

Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể làm được điều này chỉ với sự hỗ trợ của chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt là vào mùa xuân, khi hầu hết các vitamin có trong rau và trái cây đã bị phá hủy. Về vấn đề này, nên sử dụng nhiều phức hợp vitamin và thực phẩm bổ sung (BAS), bao gồm hoặc bao gồm các phức hợp vitamin-khoáng chất, giúp cân bằng chế độ ăn uống tương đối đầy đủ, hỗ trợ cơ thể và có tác động tích cực đến ngoại hình.

p, trích dẫn 13,0,0,0,0 -->

Các nhà nghiên cứu tại viện nghiên cứu của một trong những bệnh viện nhi ở Hoa Kỳ đã xác định được tầm quan trọng của hàm lượng tối ưu trong cơ thể của một số hợp chất có hoạt tính sinh học trong việc giảm nguy cơ không chỉ về lão hóa da mà còn cả lão hóa da. toàn bộ cơ thể, cũng như xảy ra tình trạng tử vong sớm.

p, trích dẫn 14,0,0,0,0 -->

Người ta cũng xác định rằng dân số ở nhiều nước phát triển bị thiếu hụt một hoặc nhiều chất có ý nghĩa quan trọng đối với cơ thể. Và, mặc dù thực tế là sự thiếu hụt này không biểu hiện đến mức dẫn đến các bệnh tương ứng (bệnh scorbut, còi xương hoặc chứng co thắt, v.v.), nhưng nó vẫn gây ra hậu quả về lâu dài. Ví dụ, axit béo không bão hòa đa omega-3, magiê và vitamin D là thành phần thiết yếu của hệ thống enzyme liên quan đến việc sửa chữa DNA của tế bào, làm giảm tác động của các gốc tự do và ngăn ngừa tổn thương tế bào do stress oxy hóa, cũng như đảm bảo sức khỏe của mạch máu. và ngăn ngừa lão hóa sớm của da và toàn cơ thể.

p, trích dẫn 15,1,0,0,0 -->

Vitamin nào làm chậm lão hóa da?

p, trích dẫn 16,0,0,0,0 -->

Tất cả các vitamin đều góp phần duy trì vẻ ngoài khỏe mạnh và hoạt động bình thường của da, nhưng những vitamin chính là “A”, “E”, beta-carotene, một đồng phân của carotene, cũng như coenzym q10. Tất cả chúng đều có tác dụng chống oxy hóa rõ rệt.

p, trích dẫn 17,0,0,0,0 -->

Vitamin “C”, cũng thuộc nhóm này, được phát hiện có đặc tính chống oxy hóa rất yếu, nhưng nó tham gia vào quá trình tổng hợp một số chất có đặc tính chống oxy hóa, bao gồm cả quá trình tổng hợp “vitamin E”. Vitamin “K” giúp bình thường hóa vi tuần hoàn máu và duy trì màu sắc tự nhiên của khuôn mặt, “D3” ảnh hưởng đến sự hấp thụ canxi và kích thích quá trình tổng hợp protein collagen của chính nó.

p, trích dẫn 18,0,0,0,0 -->

Theo quy định, không nên dùng từng loại vitamin mà nên dùng phức hợp vitamin để duy trì làn da trẻ trung, bao gồm các vitamin có tác dụng chống oxy hóa vượt trội kết hợp với các nguyên tố vĩ mô và vi lượng. Ở phụ nữ sau 35 tuổi (thường là 40-45 tuổi), nhiều vấn đề về da được giải thích là do khả năng tổng hợp estrogen trong cơ thể giảm. Vì vậy, họ nên dùng phức hợp vitamin-khoáng chất có bổ sung phytoestrogen, chất này thay thế một phần hormone giới tính của họ và giúp tăng độ nhạy cảm của các thụ thể tương ứng trên da và các cơ quan khác với estrogen của chính họ. Phytoestrogen được tìm thấy trong đậu nành, hoa bia, cỏ ba lá, đậu, vừng, v.v. Chúng giúp làm chậm quá trình lão hóa da và bình thường hóa các quá trình trao đổi chất trong đó, ngăn ngừa tình trạng khô da quá mức và hình thành nếp nhăn.

p, trích dẫn 19,0,0,0,0 -->

p, trích dẫn 20,0,0,0,0 -->

Thực phẩm bổ sung làm chậm quá trình lão hóa da

Ở nhiều quốc gia, việc sử dụng chúng đã trở nên quen thuộc và khá phổ biến, vì người ta tin rằng việc lựa chọn đúng và sử dụng hợp lý sẽ giúp loại bỏ tình trạng thiếu vitamin, các nguyên tố vĩ mô và vi lượng, axit béo thiết yếu, axit amin, protein, v.v.

p, trích dẫn 21,0,0,0,0 -->

Việc sử dụng lâu dài và đúng cách các loại thuốc này cùng với các liệu trình hỗ trợ có thể giải quyết không chỉ nhiều vấn đề về thẩm mỹ mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể và kéo dài lối sống năng động của một người. Đặc biệt, tác dụng thẩm mỹ của các chất phụ gia có hoạt tính sinh học được thể hiện ở việc phục hồi chức năng bình thường của da, màng hydrolipidic của nó, làm giảm mức độ nghiêm trọng của các biểu hiện liên quan đến tuổi tác, cải thiện tình trạng khi có mụn trứng cá, mụn trứng cá hoặc tiết bã nhờn.

p, trích dẫn 22,0,0,1,0 -->

Những sản phẩm này không phải là thuốc và không thể thay thế phương pháp điều trị thích hợp. Mục đích sử dụng của chúng là bổ sung những thành phần cơ bản cần thiết cho cơ thể còn thiếu trong chế độ ăn uống của chúng ta. Một số chuyên gia tin rằng chúng có tác động rõ rệt đến các quá trình điều hòa và trao đổi chất cơ bản trong cơ thể. Nhiều người không hiểu sự khác biệt giữa vitamin, phức hợp vitamin-khoáng chất được sản xuất tổng hợp (đôi khi có bổ sung nhiều loại chiết xuất thực vật khác nhau) và thực phẩm bổ sung do ngành dược phẩm cung cấp.

p, trích dẫn 23,0,0,0,0 -->

Loại thứ hai được làm từ các chất tự nhiên có chứa các thành phần hoạt tính ở trạng thái có thể tiếp cận được về mặt sinh học, điều này giải thích sự hấp thụ khá dễ dàng của chúng và hiếm khi xảy ra các phản ứng bất lợi. Chỉ nên dùng thực phẩm bổ sung với số lượng được bác sĩ chuyên khoa khuyến nghị và theo tỷ lệ chính xác của các thành phần chính.

p, trích dẫn 24,0,0,0,0 -->

Ví dụ, không được phép dùng axit alpha-lipoic nếu thiếu vitamin B, và loại thứ hai không thể dùng trong thời gian dài mà không bổ sung magiê đồng thời, vì với sự thiếu hụt tương đối của loại sau, các ion canxi sẽ bị mất. được rửa sạch khỏi xương. Những sắc thái như vậy chỉ được biết đến bởi các bác sĩ có kinh nghiệm. Vì vậy, không nên tự ý dùng các loại thuốc này, đặc biệt nếu bạn mắc bất kỳ bệnh nào hoặc đang dùng thuốc.

p, trích dẫn 25,0,0,0,0 -->

Việc sử dụng kết hợp mỹ phẩm (kem, gel, v.v.) với các chất phụ gia có hoạt tính sinh học giúp có thể đạt được sự gia tăng đa dạng về tác dụng tích cực của mỹ phẩm trước đây đối với da. Để duy trì làn da trẻ trung và xinh đẹp, khi lựa chọn thực phẩm bổ sung, bạn cần chú ý đến sự hiện diện trong thành phần của chúng gồm vitamin, nguyên tố vi lượng, phytoestrogen, chất chống oxy hóa, axit béo không bão hòa đa, đã được thảo luận ngắn gọn ở trên, tiền và men vi sinh.

p, trích dẫn 26,0,0,0,0 -->

Thực phẩm bổ sung đặc biệt quan trọng cho làn da trẻ trung là collagen (dạng viên nang hoặc dạng bột) và axit hyaluronic dạng viên hoặc viên nang. Chúng cũng được sản xuất kết hợp với các thành phần khác - với từng vitamin, với phức hợp vitamin và khoáng chất hoặc các chất bổ sung chế độ ăn uống khác. Ví dụ, axit hyaluronic có thể được kết hợp với collagen, chondroitin sulfate, axit omega-3, coenzym Q10, me, v.v.

p, trích dẫn 27,0,0,0,0 -->

Tóm lại, một câu hỏi thường gặp cần trả lời là hiệu quả của vitamin và chất bổ sung dinh dưỡng là gì. Hiệu quả của cái trước đã được chứng minh từ lâu, nhưng chỉ với điều kiện là sự thiếu hụt của chúng đã được xác định. Liên quan đến thực phẩm bổ sung, cần phải hiểu rằng chúng được sản xuất bằng cách chiết xuất từ ​​​​các phức hợp khác nhau có nguồn gốc vô cơ và hữu cơ. Quá trình này đối với các công ty sản xuất khá phức tạp, kéo dài và đôi khi không mang lại lợi nhuận.

p, trích dẫn 28,0,0,0,0 -->

p, trích dẫn khối 29,0,0,0,0 --> p, trích dẫn khối 30,0,0,0,1 —>

Nhiều bác sĩ bày tỏ sự nghi ngờ lớn về lợi ích, sự cần thiết hoặc ít nhất là khả năng khuyên dùng các loại thuốc này (đặc biệt là axit hyaluronic và collagen) bằng đường uống, vì không có nghiên cứu thuyết phục và khách quan nào về lợi ích và hiệu quả của việc dùng hầu hết các chất bổ sung chế độ ăn uống. Hạn chế quan trọng nhất của chúng là ngay cả trong chuỗi nhà thuốc cũng có khá nhiều hàng giả, vì thực phẩm chức năng không phải là thuốc và không cần thử nghiệm. Ngoài ra, những người dễ bị gợi ý do xem quảng cáo sẽ dần dần bắt đầu sử dụng các loại thuốc này một cách bừa bãi và không kiểm soát với số lượng không giới hạn, dẫn đến tác động có hại cho cơ thể và tâm lý lệ thuộc vào chúng.

—Sách báo giá

Không thể thắng được đất nước này. Nửa giờ hài hước trước khi đi ngủ. )) Chuỗi tin nhắn “hài hước”: Giờ.

Lựa chọn thực đơn cho Tết 2019 Chuỗi thông điệp “nấu ăn 2.

Căng da mặt hình tròn: chỉ một bài tập chống lão hóa Căng da mặt hình tròn: tổng cộng.

Ba anh hùng và Vua biển - phim hoạt hình trực tuyến

Hãy cùng đón năm mới thật vui vẻ! Phim và truyện cổ tích năm mới Chúc mừng năm mới! Tốc biến.

—Thể loại

1. Chế độ ăn kiêng Dukan (131)
2. Chế độ ăn kiêng Dukan - giai đoạn 1 - Tấn công (43)
3. Chế độ ăn kiêng Dukan - giai đoạn 2 - Cruise (75)
4. Chế độ ăn kiêng Dukan - giai đoạn 3 - Củng cố (10)
5. Trò chơi flash (14)
6. Thẻ flash (28)
7. Thiên thần (25)
8. Tiếng Anh (3)
9. Kiến trúc (2)
10. Chiêm tinh (3)
11. Sách nói (21)
12. Bách khoa toàn thư về phụ nữ hay (1)
13. Lịch vạn niên (2)
14. Video (41)
15. Năm Bính Thân 2016 (2)
16. Tiền (69)
17. Viết nhật ký (375)
18. thiết kế (3)
19. dành cho người mới bắt đầu - lyrushniks (58)
20. lịch, đồng hồ, văn bia (43)
21. clipart (12)
22. nút hoa có gai (4)
23. nút (22)
24. các nút từ chuông (20)
25. bưu thiếp (45)
26. liên kết hữu ích (9)
27. bộ chia (14)
28. khung (69)
29. mẹo viết nhật ký (36)
30. hình ảnh flash (12)
31. hình nền (18)
32. Trình tạo phông chữ, màu sắc, dòng chữ (11)
33. Người phụ nữ, tình yêu (21)
34. Kiếm tiền trên Internet (3)
35. Sức khỏe (840)
36. Ayurveda (4)
37. giãn tĩnh mạch (20)
38. tăng huyết áp (45)
39. chẩn đoán (35)
40. biện pháp khắc phục tại nhà (120)
41. âm mưu, nghi lễ. tư duy sức khỏe (3)
42. sức khỏe của mắt (35)
43. sức khỏe gan (29)
44. sức khỏe tuyến tụy (5)
45. sức khỏe thận (13)
46. sức khỏe tim mạch (11)
47. dầu sức khỏe (2)
48. xoa bóp (21)
49. điều trị thay thế (31)
50. về vitamin, khoáng chất, v.v. (23)
51. về thuốc (37)
52. thanh lọc cơ thể (54)
53. trị liệu bằng ngón tay (5)
54. linh tinh về sức khỏe (88)
55. thực vật, trái cây, rau củ tốt cho sức khỏe (140)
56. điểm trên cơ thể (51)
57. Ý tưởng về nhà (57)
58. Thú vị (136)
59. Thông tin thú vị về sản phẩm (139)
60. Liên kết thú vị (40)
61. Chữa bệnh bằng hình ảnh, âm nhạc, mật mã (44)
62. Điện ảnh, phim ảnh (53)
63. tác phẩm diễn xuất (26)
64. Sách (11)
65. Máy tính (129)
66. Mozilla (2)
67. chương trình (58)
68. linh tinh (38)
69. Mèo (12)
70. Nấu ăn (1470)
71. trong lò đối lưu (3)
72. trong lò nướng (29)
73. trong nồi nấu chậm (24)
74. trong tay áo (5)
75. món chính (87)
76. làm bánh - bột (37)
77. đồ nướng - bánh bao, bánh Phục Sinh, bánh nướng xốp (52)
78. đồ nướng - bánh quy, bánh nướng xốp (26)
79. đồ nướng - bánh nướng, bánh nướng (97)
80. đồ nướng - bánh ngọt, bánh ngọt (49)
81. đồ nướng - pizza, bánh tartlets, bánh mì dẹt (22)
82. đồ nướng - bánh mì, bánh mì tròn (15)
83. các món nướng khác nhau (98)
84. món tráng miệng, đồ ngọt (68)
85. dành cho người giảm cân (79)
86. phô mai tự làm (10)
87. khoảng trống (62)
88. bảo quản, soạn thảo (19)
89. đồ ăn nhẹ, salad (157)
90. gà (109)
91. hải sản (3)
92. làm từ thịt (37)
93. cá (23)
94. cháo (7)
95. kem cho bánh ngọt và hơn thế nữa (9)
96. pita và . (27)
97. đồ uống (38)
98. đồ uống có cồn (10)
99. về gia vị (12)
100. món rau (54)
101. khóa học đầu tiên (14)
102. lựa chọn các công thức nấu ăn khác nhau (30)
103. sinh tố (4)
104. mẹo nấu ăn (75)
105. nước sốt, nước xốt (9)
106. bánh ngọt, bánh ngọt không nướng (26)
107. trang trí món ăn (43)
108. máy làm bánh mì (5)
109. Phép thuật (56)
110. bánh hạnh nhân (4)
111. ma thuật mặt trăng (2)
112. Thần chú (33)
113. Lớp học thạc sĩ (73)
114. Thiền (8)
115. Điện thoại di động (16)
116. Android (3)
117. Những lời cầu nguyện, tâm linh, tôn giáo (68)
118. Mudra (24)
119. Âm nhạc (68)
120. Phim hoạt hình, truyện cổ tích (28)
121. Tin tức LiRu (4)
122. Số học (28)
123. Về trẻ em và vì trẻ em (8)
124. Về chế độ ăn kiêng (39)
125. Những chuyến đi, du lịch (18)
126. dạo phố (12)
127. Hữu ích và mang tính hướng dẫn (51)
128. Chính trị (8)
129. Lịch chính thống (2)
130. Ngày lễ (146)
131. thư viện lời chúc mừng (19)
132. lịch nghỉ lễ (2)
133. Maslenitsa (4)
134. Năm Mới (68)
135. Lễ Phục Sinh (37)
136. khác nhau (3)
137. Giáng sinh (9)
138. chúc mừng sinh nhật (1)
139. Thiên nhiên (8)
140. tiếng chim hót (1)
141. Tục ngữ (56)
142. Dụ ngôn Kryon (1)
143. Tâm lý học (54)
144. đồng bộ bán cầu (2)
145. Thủ công mỹ nghệ (779)
146. làm bằng tay (85)
147. đồ trang sức nand (3)
148. hạt (24)
149. bông tai hạt (3)
150. bó hoa kẹo (7)
151. thêu (14)
152. thêu ruy băng (1)
153. đan - dạng tự do (3)
154. móc (110)
155. móc: bolero (20)
156. móc: áo len và áo khoác (7)
157. móc: tất và giày (21)
158. móc: khăn ăn, hoa (12)
159. đan hỗn hợp (29)
160. đan (91)
161. đan: ren Ailen (36)
162. trang trí (34)
163. trang trí (28)
164. gối cắm kim (4)
165. kanzashi (3)
166. kinusaige (1)
167. thảm thủ công (6)
168. craquelure (1)
169. làm xà phòng, bom tắm (19)
170. trang trí quà tặng (16)
171. nghề dệt báo (10)
172. lựa chọn kết hợp màu sắc (9)
173. sự khác biệt khác nhau (16)
174. nến (7)
175. mẹo thủ công (27)
176. đau bụng (14)
177. kỹ thuật cẩm thạch (1)
178. vẽ tranh tại chỗ (13)
179. nút thắt (2)
180. sứ lạnh (7)
181. hoa ruy băng (2)
182. may (78)
183. may - sửa đồ (16)
184. Đất sét polymer (96)
185. Hạt (10)
186. trang trí (3)
187. bắt chước (8)
188. Kane (13)
189. Lá (2)
190. linh tinh (26)
191. bông tai, dây chuyền, mặt dây chuyền (6)
192. hỗn hợp skinner (4)
193. mẹo sáng tạo và chăm sóc (7)
194. kỹ thuật màu nước (3)
195. kỹ thuật kính vạn hoa (5)
196. kỹ thuật mokume gane (2)
197. các kỹ thuật khác nhau (6)
198. Vườn rau (106)
199. lời khuyên hữu ích từ cư dân mùa hè (79)
200. Bí quyết làm đẹp (332)
201. mỹ phẩm gia đình (33)
202. sửa chữa (4)
203. trang điểm (28)
204. làm móng tay, móng chân (25)
205. mẹo thời trang (15)
206. nước hoa (3)
207. bí quyết làm đẹp (39)
208. chăm sóc tóc (75)
209. chăm sóc da mặt (23)
210. điều trị da mặt – thể dục dụng cụ (13)
211. chăm sóc da mặt - mặt nạ (33)
212. trị liệu da mặt - massage (6)
213. chăm sóc da mặt - lông mi, lông mày (8)
214. chăm sóc tay (12)
215. chăm sóc cơ thể (6)
216. Simoron (41)
217. Lời khuyên - công dụng bất thường của điều bình thường (92)
218. Lời khuyên cho mọi dịp (128)
219. cách giặt giũ, vệ sinh sạch sẽ. (59)
220. chất tẩy rửa, chất làm mềm vải (19)
221. Bài thơ (44)
222. thơ về phụ nữ (22)
223. Đây là cách chúng ta sống (18)
224. Kiểm tra (16)
225. Bài tập (140)
226. thể dục dụng cụ (24)
227. cho bụng (27)
228. để có một thân hình đẹp (27)
229. cột sống (11)
230. sàn nhảy tại nhà (3)
231. hô hấp (3)
232. yoga (5)
233. thoái hóa xương khớp (8)
234. Bài tập y học Trung Quốc (1)
235. khí công (6)
236. Phong Thủy (32)
237. bùa hộ mệnh (17)
238. Photoshop, GIF và hơn thế nữa (39)
239. Hoa (35)
240. Bí truyền (86)
241. gậy runic (5)
242. Chữa bệnh, reiki (3)
243. luân xa (8)
244. Thật nguy hiểm (17)
245. Tinh dầu (16)
246. Hài hước (34)

—Các ứng dụng

1. Bưu thiếpDanh mục bưu thiếp tái sinh cho mọi dịp
2. Luôn ở trong tầm taykhông có sự tương tự nào ^_^ Cho phép bạn chèn một bảng có mã Html tùy ý vào hồ sơ của bạn. Bạn có thể đặt các biểu ngữ, quầy, v.v. ở đó
3. Trò chơi trực tuyến "Đế chế"Biến lâu đài nhỏ của bạn thành một pháo đài hùng mạnh và trở thành người cai trị vương quốc vĩ đại nhất trong game Goodgame Empire. Xây dựng đế chế của riêng bạn, mở rộng nó và bảo vệ nó khỏi những người chơi khác. B
4. Trò chơi trực tuyến "Trang trại lớn"Chú George đã để lại cho bạn trang trại của ông ấy, nhưng thật không may, nó không ở trong tình trạng tốt lắm. Nhưng nhờ sự nhạy bén trong kinh doanh và sự giúp đỡ của hàng xóm, bạn bè và gia đình, bạn có thể vực dậy một công việc kinh doanh đang thất bại.
5. Nút nhật ký cũ trên Li.ruTôi vô tình tìm thấy, được tạo ra cách đây 6 năm, các nút để cài đặt trên trang web của tôi.

—Tin tức

—Liên kết

—Âm nhạc

—album ảnh

—Luôn ở trong tầm tay

—Tìm kiếm theo nhật ký

—Đăng ký qua email

—Sở thích

—Bạn

—Độc giả thường xuyên

—Cộng đồng

—Số liệu thống kê

Thứ tư, 29/07/2015 15:52 + trích sách

Mỹ phẩm phù hợp với lứa tuổi thường đắt hơn mỹ phẩm thông thường. Và trong thời kỳ khủng hoảng, không phải lúc nào cũng có thể chống lại nếp nhăn bằng các loại kem, serum của các thương hiệu nổi tiếng. Đừng tuyệt vọng! Có một giải pháp - bộ sơ cứu của bạn.

1. Bài thuốc chữa bệnh trĩ – trẻ hóa làn da tươi trẻ

Đây chính là bí quyết của “sao”: Các mỹ nhân Hollywood và người mẫu hàng đầu đều biết cách làm mới, làm mịn da sau một đêm giông bão, mất ngủ. Kate Moss rất thích sử dụng thuốc mỡ bôi trĩ, bôi lên quầng thâm dưới mắt và bọng mắt. “Nó hoạt động ngay lập tức!” cô tuyên bố, khoe làn da mịn màng, tươi trẻ. Thuốc chữa bệnh trĩ chạm đến những nếp nhăn sâu nhất và làm phẳng chúng một cách hiệu quả. Hiệu quả đạt được nhờ chất béo cá mập có trong thuốc mỡ và thuốc đạn. Nó cùng với các hoạt chất khác thúc đẩy quá trình nén và tái tạo các mô và loại bỏ sưng tấy.

Cách sử dụng: bôi một lớp đều thuốc mỡ hoặc thuốc đặt trĩ đã tan chảy đến trạng thái dạng kem (ví dụ như trong bồn nước) lên các vùng có vấn đề - vùng da quanh mắt, trán, cổ, ngực - và để cho đến khi hấp thụ hoàn toàn.

2. Mặt nạ tẩy tế bào chết Aspirin

Axit acetylsalicylic, hay aspirin, không chỉ thích hợp cho đường uống. Aspirin giúp loại bỏ hoàn hảo mẩn đỏ và kích ứng, làm sạch lỗ chân lông và làm đều màu da.

Cách sử dụng: pha loãng 4 viên aspirin trong 20–30 g nước, thêm 1 thìa cà phê. mật ong, thoa hỗn hợp lên các vùng có vấn đề (mặt, cổ, ngực) và để trong 10 phút. Sau đó massage da bằng hỗn hợp aspirin như một chất tẩy tế bào chết và rửa sạch. Kết quả là trên khuôn mặt của bạn!

3. Thuốc mỡ Retinoic - trị nếp nhăn

Thuốc mỡ retinoic không chỉ chống lại mụn trứng cá mà còn chống lại nếp nhăn như thực tế cho thấy. Retinol là một chất tương tự tổng hợp của vitamin A, dẫn đầu trong cuộc chiến chống lão hóa. Axit retinoic và các dẫn xuất của nó trong thuốc mỡ kích thích quá trình sản xuất collagen và tái tạo tế bào. Kết quả là làn da được làm mịn và tái tạo.

Cách sử dụng: Thoa một lượng thuốc mỡ vừa phải lên vùng da đã được làm sạch trước đó bằng các động tác massage.

4. Rễ cam thảo (cam thảo) trị đồi mồi

Cam thảo (cam thảo) chữa viêm phế quản và cảm lạnh - hương vị từ thuở ấu thơ. Tuy nhiên, cam thảo cũng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho người lớn. Chiết xuất rễ cây cam thảo điều chỉnh việc sản xuất melanin trong cơ thể và giúp loại bỏ các đốm đồi mồi, làm đều màu da và làm săn chắc đường nét trên khuôn mặt.

Cách sử dụng: bạn có thể làm thuốc sắc bằng cách đổ nước sôi lên rễ cam thảo. Lau mặt bằng dịch truyền đã nguội. Một lựa chọn khác: đổ dầu ô liu lên rễ cam thảo để dầu bao phủ hoàn toàn chúng và đun nhỏ lửa trong nồi cách thủy ở nhiệt độ rất thấp trong 10 giờ. Thoa dầu cam thảo thu được lên mặt vào buổi sáng và buổi tối.

5. Solcoseryl điều trị nếp nhăn sâu

Thuốc mỡ thần kỳ dành cho phụ nữ lớn tuổi. Solcoseryl thúc đẩy sản xuất collagen, cải thiện đáng kể lưu thông máu và phục hồi các mô da bị tổn thương. Những người hâm mộ loại thuốc mỡ này nhận thấy sự giảm đáng kể các nếp nhăn thậm chí rất sâu khi sử dụng thường xuyên.

Cách sử dụng: Thoa lên mặt, cổ và ngực thay cho kem dưỡng ban đêm trước khi đi ngủ hai ngày một lần. Bạn cũng có thể thoa một lớp mỏng thuốc mỡ Solcoseryl lên vùng da quanh mắt bằng các chuyển động nhẹ nhàng.

6. “Ngôi sao” căng da mặt Việt Nam

Thuốc mỡ cháy này là một kho chứa dầu tự nhiên, axit và chiết xuất. Nó nhanh chóng (gần như ngay lập tức!) và loại bỏ bọng mắt một cách hiệu quả, giảm sưng tấy và làm mới làn da.

Cách sử dụng: Nhẹ nhàng thoa một ít thuốc mỡ vào phần dưới cùng của quầng thâm dưới mắt. Tránh khu vực trực tiếp xung quanh mắt!

7. Thuốc mỡ kẽm làm mịn da

Kẽm được bao gồm trong các loại kem tã dành cho trẻ em, bảo vệ da khỏi bị nứt nẻ và mẩn đỏ, cũng như trong các sản phẩm trị mụn trứng cá và mụn trứng cá. Các hạt của nó phản ánh hoàn hảo bức xạ cực tím, gây lão hóa da và cũng chống lại các quá trình viêm nhiễm. Các chuyên gia thẩm mỹ sử dụng thuốc mỡ kẽm để loại bỏ nếp nhăn. Kết quả thấy rõ sau vài ngày sử dụng đầu tiên.

Cách sử dụng: Thoa một lớp mỏng thuốc mỡ lên tất cả các vùng da có vấn đề. Hãy nhớ kết hợp thuốc mỡ kẽm với các sản phẩm dưỡng ẩm tốt vì nó làm khô da và có thể gây bong tróc và mất nước.

8. Hydrocortisone - làm mờ vết chân chim

Nếu mạng lưới các nếp nhăn trên khuôn mặt ngày càng lộ rõ, bạn có thể sử dụng thuốc mỡ hydrocortisone để hỗ trợ khẩn cấp. Phương pháp điều trị nội tiết tố trị dị ứng và viêm da này giữ được độ ẩm tốt, tức là nó thực sự tạo ra vết sưng tấy làm phẳng các nếp nhăn. Tác dụng của botox trên khuôn mặt!

Cách sử dụng: Thoa lên các nếp nhăn quanh mắt và môi. Trước khi bôi, hãy thử trên một vùng da nhỏ để xem thuốc mỡ có gây dị ứng hay không.

9. Vitamin A và E cho làn da trẻ trung

Các nhà sản xuất mỹ phẩm bổ sung vitamin A và E vào nhiều sản phẩm chống nhăn, vậy tại sao không sử dụng vitamin ở dạng nguyên chất? Bằng cách này, chúng được da hấp thụ tốt hơn và không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Vitamin A và E được bán dưới dạng viên nang và có dạng lỏng nên có thể được sử dụng giống như dầu dưỡng da. A và E là những vitamin chống lão hóa chính.

Cách sử dụng: Dùng kim chọc thủng viên nang vitamin và bôi trực tiếp chất lỏng dạng dầu lên các nếp nhăn. Để nó ngấm và sau nửa giờ, dùng khăn ăn lau sạch mọi sản phẩm còn sót lại. Thêm một vài giọt vitamin vào mặt nạ của bạn.