表现

效率是一个器官或整个有机体按照给定节奏积极工作的能力。在劳动生理学中，绩效是由身体机能水平决定的，其特征是在一定时间内完成工作的数量和质量。

根据活动水平和工作效率，绩效可以是高、中或低。高绩效意味着一个人可以长时间有效地工作而不感到疲劳。平均绩效是指一个人能够在一定时间内工作但并不总是有效的水平。低绩效表明一个人不能长时间或高效率地完成工作。

绩效取决于许多因素，例如年龄、性别、健康状况、体能水平，以及工作条件和工作过程的组织。例如，老年人可能由于与年龄相关的身体变化而表现较差，而运动员可能由于良好的体形而表现出色。此外，性能可能会根据工作条件（例如噪音、温度、照明等）而有所不同。

为了保持高性能，您需要监控自己的健康状况、正确饮食、锻炼和休息。此外，保持作息时间表也很重要，这样身体才能在运动后得到恢复。

表现。

效率是指身体和精神上的工作能力——无论是作为个人还是作为一个整体。它可以被认为是活动有效性的一个定量类别，它反映了与工作本身的特征以及个体执行者的健康、功能状态和绩效相关的各种因素的累积影响的度量。换句话说，表现被认为是一个人的身体和心理情感耐力与其智力和知识的结合。作为人类健康指标的绩效概念强调了制造商为工作结果付出高昂代价的事实。绩效——作为一种复杂的现象，需要考虑许多因素，每个因素的数量特征都与其他因素相互关联。考虑这些因素的程度取决于对工作活动的科学理解。考虑到这一点，可以区分三种评估表现的选项：功能、心理和生理。功能标准满足社会学方法论的要求，易于获取