Uyğunlaşmaya həssasdır

Müasir dünyada getdikcə daha çox insan qocalır, eyni zamanda, çeviklik, güc və fəallıq tədricən itirilir - yəni cəmiyyətdə bizi uğur qazandıran keyfiyyətlər. Əslində, bir yerdə aktiv şəkildə hərəkət etməyimizə belə ehtiyac yoxdur - biz hamımız kompüterdə çox vaxt keçiririk, əzələlərimiz yaxşı inkişaf etmir, çünki bir mövqedə çox otururuq. Ancaq xüsusi texnikalardan istifadə etsəniz və fiziki hazırlığınızı daim təkmilləşdirsəniz, bütün bunların öhdəsindən gələ bilərsiniz. Ən çox