Bir daha fitness topu haqqında bir neçə kəlmə.

Əvvəlki rəylərimizdə sizə, əziz sadiq və sadiq oxucularımıza, bir fitness topu və ya bir sözlə, fitness topu kimi yeni bir idman avadanlığı haqqında dəfələrlə danışdıq. Bu idman aksessuarı bazarda nisbətən yaxınlarda ortaya çıxdı, hətta əminliklə deyə bilərik ki, bu, "təravət" baxımından yalnız rəqabət apara bilən ən gənc idman avadanlığından biridir: dirsək genişləndiricisi və buna baxmayaraq, o, açıq şəkildə aşağıdır. yaş top, yaxşı və yəqin ki, həmçinin TRX loops. Burada döngələr, fikrimizcə, müasir idmançıların və gözəl modellərin arsenalında mövcud olanların hamısının ən gənc və ən perspektivli idman avadanlığıdır. Amma gəlin fitnes topuna daha yaxından nəzər salaq...

Şişmə fitnes topu əsasən qrup məşqlərində, əsasən aerobik məşqlərdə istifadə olunur, lakin heç kim onu ​​almağınıza mane olmur, məsələn, Notus mağazasında, yeri gəlmişkən, bizim fikrimizcə, ən böyük seçim çeşidinə malikdirlər və qiymətlər olduqca münasib və münasibdir...

Fitnes topunun köməyi ilə həm statik, həm də dinamik hər cür məşqlər həyata keçirilir. Bu vəziyyətdə, mərmi əsasən sarsıntılı, çevik, qeyri-sabit, lakin mobil dayaq nöqtəsi kimi istifadə olunur: insanlar onun üzərində oturur, kürəyində, sinə və ya mədədə uzanır, əzalarını istirahət edir və koordinasiya və tarazlığı qorumağa yönəlmiş tsiklik hərəkətlər edir. . Əsasən, bu qadınlar üçün avadanlıqdır və onu əsasən özləri üçün alırlar. Həmçinin, bu məhsulun istehlakçılarının xüsusi sinfi hamilə qadınlar və ya gənc yeni analardır, onlar üçün bu avadanlıq çox faydalıdır və həkimlər və müasir idman təbabətinin ekspert nümayəndələri tərəfindən yüksək tövsiyə olunur.

Ümumiyyətlə, bu avadanlıq haqqında sonsuz danışa bilərsiniz, lakin bu mövzu sizi ciddi maraqlandırırsa, fitness topunun daha ətraflı, hərtərəfli və hərtərəfli müzakirə edildiyi bu məqaləmizi oxumağı tövsiyə edirik.