Noch einmal ein paar Worte zum Fitnessball.

In unseren bisherigen Rezensionen haben wir Ihnen, liebe treue und treue Leser, bereits mehrfach von einem so neuartigen Sportgerät wie einem Fitnessball oder kurz: einem Fitnessball erzählt. Dieses Sportzubehör ist erst vor relativ kurzer Zeit auf den Markt gekommen, wir können sogar mit Sicherheit sagen, dass es sich um eines der jüngsten Sportgeräte handelt, das in puncto „Frische“ nur mithalten kann: ein Ellenbogenexpander, und selbst dann ist er deutlich unterlegen zum Ball im Alter, naja und wahrscheinlich auch TRX-Loops. Hier sind die Loopings unserer Meinung nach die jüngsten und vielversprechendsten Sportgeräte aller derzeit im Arsenal moderner Sportler und schöner Modelle erhältlichen. Doch schauen wir uns den Fitnessball einmal genauer an...

Ein aufblasbarer Fitnessball wird hauptsächlich beim Gruppentraining, hauptsächlich beim Aerobic, verwendet, aber niemand hindert Sie daran, ihn beispielsweise im Notus-Store zu kaufen. Dort gibt es unserer Meinung nach übrigens die größte Auswahl und das Die Preise sind recht erschwinglich und angemessen...

Mit Hilfe eines Fitnessballs werden verschiedenste Übungen, sowohl statische als auch dynamische, durchgeführt. In diesem Fall wird das Projektil hauptsächlich als wackeliger, flexibler, instabiler, aber beweglicher Stützpunkt verwendet: Menschen sitzen darauf, liegen auf dem Rücken, der Brust oder dem Bauch, legen ihre Gliedmaßen ab und führen zyklische Bewegungen aus, die auf die Aufrechterhaltung von Koordination und Gleichgewicht abzielen . Grundsätzlich handelt es sich dabei um Ausrüstung für Frauen, die diese hauptsächlich für sich selbst anschafft. Eine besondere Verbrauchergruppe dieses Produkts sind auch schwangere Frauen oder junge frischgebackene Mütter, für die dieses Gerät sehr nützlich ist und von Ärzten und Experten der modernen Sportmedizin wärmstens empfohlen wird.

Im Allgemeinen kann man endlos über dieses Gerät reden, aber wenn Sie dieses Thema ernsthaft interessiert, empfehlen wir Ihnen, diesen Artikel von uns zu lesen, in dem der Fitnessball ausführlicher, ausführlicher und ausführlicher besprochen wird.