Bütün bədəninizdə qaşınmadan necə qurtulmaq olar

Quruluq, uzun müddət günəşə məruz qalma, dişləmələr, daxili orqanların xəstəlikləri, infeksiyalar, allergiya - bu amillərdən hər hansı biri mümkün qədər tez qurtarmaq istədiyiniz dərinin qıcıqlandırıcı qaşınmasına səbəb ola bilər. Adətən kamfora, mentol və digər sakitləşdirici maddələr olan xüsusi məlhəmlər qaşınmanı aradan qaldırmağa kömək edir. Ən arzuolunmaz şey bakterial infeksiya ilə əlaqəli qaşınmadır; dərini narahat etməməyə çalışın: cızıqlar və kəsiklər infeksiyalar üçün bir yola çevrilir. Uzun müddət qaşınma, xüsusilə dəri travması ilə birlikdə, tibbi yardım axtarmaq üçün bir siqnal olmalıdır.

Özünü necə göstərir

Qaşıntı, təsirlənmiş ərazini cızmaq istəyinə səbəb olan qıcıqlanmış bir dəri vəziyyəti kimi baş verir. O ola bilər yerli (məhdud ərazidə) və ya geniş yayılmış bütün bədəndə. Bəzi hallarda gecələr bədən qaşınır, rahat yatmağınıza mane olur.

Bədənin bütün səthini əhatə edən qaşınmanın müalicəsi yerli qaşınma ilə müqayisədə daha çətindir. Bəzən onun təzahürü sahəsində dəri zədələnməsi müşahidə olunur: qabar, blister, qızartı və digər anormal hallar.

Dəridəki dəyişikliklər ciddi bir xəstəliyi göstərə bilər (məsələn, qaşınma, liken, ekzema və s.), ona görə də onları dermatoloqa göstərməlisiniz, təcili tibbi yardım tələb oluna bilər.

Niyə baş verir

Qaşıntı bir çox səbəblərdən qaynaqlanır. Çox vaxt bu, psixoloji problem, narahatlıq və ya stressin nəticəsidir. Öz növbəsində, digər səbəblərdən yaranan qaşınma narahatlığa səbəb ola bilər və ya stresə səbəb ola bilər, problemi və narahatlığı artırır. Qaşıntının əsas səbəblərinə diqqət yetirin:

1. Quru Dəri;
2. Günəşə uzun müddət məruz qalma;
3. döküntülər və ya digər xarakterik dəri dəyişiklikləri ilə müşayiət olunan endokrin sistem və həzm orqanlarının xəstəlikləri (məsələn, böyrəklər və ya qaraciyər);
4. Dərman qəbuluna reaksiya;
5. Bəzi qan xəstəlikləri;
6. həşərat dişləmələri (məsələn, ağcaqanad və ya birə);
7. Allergik xəstəliklər;
8. İnfeksiyalar və dərinin zədələnməsi;
9. Parazitlərlə yoluxma. Parazitlərlə əlaqəli ən məşhur xəstəlik qaşınmadır. Bir gənə səbəb olur və çox güclü qaşınma ilə müşayiət olunur, yalnız gecə güclənir.

Diabet, shingles, parçalardan və ya kosmetikadan qıcıqlanma, həyat şəraitinin pisləşməsi, hamiləlik və bir çox başqa amillər də səbəb ola bilər. Ancaq insanların çoxunun ciddi xəstəlikləri yoxdur və bir az səylə qaşınmadan xilas ola bilərlər.

Qaşıntını necə aradan qaldırmaq olar

Qaşıntıdan qurtulmağa çalışan bəzi qurbanlar təsirlənmiş əraziləri dırnaqları ilə cızırlar, əvvəlcə bu nəzərəçarpacaq rahatlığa səbəb olur. Ancaq sonra qaşınma cızıqlardan cızıqlar səbəbindən güclənir. Zərər infeksiyalara girişi təmin edir və uzun müddət cızılma dəridə tünd ləkələrin və topaqların görünməsinə səbəb ola bilər. Buna görə də, qaşınma dərini ümumiyyətlə cızmamağa çalışmalısınız, baxmayaraq ki, təcrübədən göründüyü kimi, insanların çoxu bunun üçün kifayət qədər dözümlü deyil.

Qaşınma soyuqdəymə ilə aradan qaldırıla bilər. Eyni sinir ucları bu hisslərdən məsuldur, buna görə də soyuq qaşınma aradan qaldırır. Bunun üçün hər hansı mövcud vasitələrdən istifadə edin.

1. Təsirə məruz qalan əraziyə soyuq su ilə nəmlənmiş təmiz bir parça tətbiq edin;
2. soyuq duş qəbul edin;
3. Yulaf həlimi əlavə edilən sərin vanna qaşınmaya qarşı təsirlidir;
4. Buz paketlərini və ya evdə dondurulmuş buz kublarını plastik sarğıya bükün.

İsti duş tövsiyə edilmir, onlar yalnız müvəqqəti rahatlama təmin edir. Gələcəkdə qaşınma dərinin quruması və isti suyun səbəb olduğu sıxılma hissi səbəbindən güclənəcəkdir. Soyuducu kremlər və məlhəmlər soyuqlara alternativ olaraq istifadə edilə bilər. kamfora və mentol ilə. Onlar sinir uclarında hərəkət edir və qaşınmanı dayandırırlar, lakin qısa müddətə. Ona görə də krem ​​tez-tez istifadə edilməli və təsiri keçən kimi təkrar tətbiq olunmalıdır.

Bəzən qaşınmaya qarşı məlhəm istifadə olunur hidrokortizon ilə, əks reaksiya alma ehtimalı yüksəkdir, çünki bu komponent müəyyən bir təsir üçün nəzərdə tutulmuşdur, məsələn, ekzema və seboreya üçün. Və hətta bu xəstəliklər üçün reseptsiz satılan məlhəm tamamilə faydasızdır, çünki aktiv maddənin aşağı konsentrasiyasına (1%) malikdir. Hidrokortizon həşərat dişləmələrinə heç bir təsir göstərmir, məlhəmi yalnız həkimin tövsiyəsi ilə istifadə edin.

Qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün də istifadə olunur antihistaminiklər reseptsiz satılan dərmanlar. Bu cür dərmanlar yuxululuğa səbəb olur və mürəkkəb avadanlıqla işləyərkən və ya avtomobil idarə edərkən istifadə edilməməlidir. Qeyd etmək lazımdır ki, yeni nəsil antihistaminiklər praktiki olaraq heç bir sedativ təsir göstərmir, onların bəziləri həkim resepti olmadan mövcuddur.

Bütün vasitələri sınamısınızsa və qaşınma getmirsə, topaqlar və ya tünd ləkələr yaranıbsa, gecə yatmayın - həkimə müraciət etməyin vaxtıdır. Həkim qaşınmaya səbəb olan əsas xəstəliyin diaqnozu və müalicəsini, sakitləşdirici məlhəmlərlə birlikdə təyin edəcək və lazım olduqda antihistaminikləri tövsiyə edəcəkdir.

Dəri müxtəlif səbəblərdən qaşınır - allergiya, səpgilər, göbələk xəstəlikləri və qaşınmadan necə qurtulacağınızı anlamaq üçün onun mənbəyini müəyyənləşdirmək və düzgün vasitədən istifadə etmək lazımdır. Vücudunuzun bir hissəsini daim qaşıyırsınızsa, həkimə müraciət etməlisiniz, ancaq əvvəlcə qaşınmadan özünüz qurtulmağa çalışa bilərsiniz.

Şiddətli qaşınma varsa nə etməli

Bəzən bədəndə xoşagəlməz qaşınmanın mümkün səbəblərini anlamaq və evdə qaşınmadan xilas olmaq üçün əsas yolları sadalamaq çətindir. Dərinizin qaşınmasına nə səbəb ola bilər? Həşərat dişləməsi, allergiya, dermatit, intim bölgələrdə qaraciyər, diabet, hormonal pozğunluqlar - bir çox səbəb var. Əvvəlcə vəziyyətinizin nə qədər ağrılı olduğunu, dəridə kənar simptomların, şübhəli formalaşmaların və ya döküntülərin olub olmadığını anlamaq lazımdır. Əgər belədirsə, simptomların yerindən asılı olaraq bir dermatoloq, ginekoloq və ya tricholoqla məsləhətləşmə lazımdır.

Problem kiçikdirsə, evdə qaşınma dərisi üçün təsirli bir vasitə tapmağa cəhd edə bilərsiniz, çünki bu, yalnız fiziki narahatlığa deyil, daimi zehni qıcıqlanmaya səbəb olur. Xatırlamaq lazım olan əsas şey, problem sahəsini çox cızmaq istəməməkdir, çünki qaşınma dəridə yara və iltihablı bölgələrdən daha asandır.

Qadınların intim bölgəsində

Həm qadınlarda, həm də kişilərdə perineumda qaşınma, qaşınma və narahatlığın səbəbi qaratıqdır. Bu, sırf qadın problemidir - kişi cinsi əlaqə zamanı partnyorundan ona yoluxa bilər. Yanma, qaşınma, sidik ifrazı ilə bağlı problemlər, dərinin qızarması və iltihabı qaratının əlamətləridir. Buna davamlı olaraq vajinada yaşayan, əlverişsiz şəraitdə, xəstəliklərdə və hormonal balanssızlıqlarda daha aktivləşən bakteriyalar səbəb olur. Aşağıdakı vasitələr qaraciyər səbəbiylə qaşınmanı aradan qaldırmağa kömək edəcək:

1. Çay ağacı yağı qaşınmanı aradan qaldırmağa kömək edəcək. Çox konsentratdır, bir stəkan suda 5 damcı sulandırmaq lazımdır, onu losyon və ya losyon kimi istifadə edin.
2. Duz və soda məhlulu. Bir litr suya bir kaşığı çörək soda və duzu həll edin. Yuma üçün istifadə edin.
3. Tibbi məhlullar, kremlər və gellər, qaşınma və yanma aradan qaldırılması: Miconazole, Miramistin, Clotrimazole.
4. Qaşıntıdan tez qurtarmaq üçün istənilən süd məhsullarından imtina edin müalicə müddətində.

Dəri anusda qaşınırsa, bu, piylənmə, diabet, vegetativ nevroz, düz bağırsaq və mədə xəstəlikləri də daxil olmaqla bir çox səbəbin nəticəsidir. Anogenital qıcıqlanma xoşagəlməz, lakin müalicə edilə bilən bir problemdir. Şiddətli qaşınmadan necə qurtulmaq olar: propolisli rektal şamlar yaxşı kömək edəcək, nevroz üçün - sedativlər, helmintik infestasiya üçün - antihistaminiklər. Anus üçün xüsusi məlhəm və kremlərdən, bitki mənşəli durulama məhlullarından, mikroenemalardan istifadə edə bilərsiniz.

Evdə dərinin qaşınmasını necə aradan qaldırmaq olar

Bütün bədəndə qaşınma (şəkildə) sinir, endokrin pozğunluqlar, hormonal xəstəliklər, qadınlarda isə hamiləlik əlaməti ola bilər. Sintetik geymək, gündəlik həyatda kimyəvi maddələrdən istifadə etmək və ya gigiyena qaydalarına riayət edilməməsi səbəbindən baş verə bilər. Ümumiyyətlə, dəridə qaşınma bir çox mənəvi və fiziki narahatlıq gətirir. Onu aradan qaldırmaq üçün hansı üsullardan istifadə edilə bilər:

1. efir yağları (çobanyastığı, kalendula, lavanda, nanə) və ya çörək soda ilə sərin vanna;
2. sabunla çimdikdən sonra nəmləndirici losyon tətbiq etmək;
3. durulama üçün soda həlli;
4. soyuq losyonlar;
5. xalq müalicəsi: bal, yulaf ezmesi, bitki mənşəli həlimlər.

Qadınlarda diabetes mellitus üçün

Diabetdə qaşınma qan damarlarında şəkər kristallarının meydana gəlməsinin təbii nəticəsidir. Bu səbəbdən dəri kobudlaşır, quruyur və qaşınmağa başlayır. Qaşıntılı yerləri cızmamaq vacibdir, çünki diabetdə hər hansı yaralar, cızıqlar və kəsiklər çox uzun müddət sağalır və irinlənə bilər. Qoturun qarşısını almağın ən yaxşı yolu aşağı karbohidratlı pəhriz yemək və qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salan dərmanlar qəbul etməkdir. Antibiotiklər, kortikosteroidlər (Flucinar, Fusiderm, Dermozolon) və antifungal agentləri olan yerli kremlər təyin edilir.

Burun içində

Allergik reaksiya həmişə şişkinliyə, üzündəki dərinin qızarmasına, asqırmağa, selikli axıntıya və burunda qaşınmaya səbəb olur. Bu simptomlar soyuqdəymə, çox miqdarda toz, polen qəbulu və ya vazokonstriktorların uzun müddət istifadəsi ilə görünə bilər. Evdə hansı dərmanlar burnunuzu müalicə edə bilər:

1. yuma üçün soda məhlulu: 1 tsp. bir stəkan suya, infeksiyalar üçün yaxşıdır;
2. allergiya üçün antihistaminiklər, antiallergik preparatlar, salin məhlulu (1 stəkan suya 1 çay qaşığı dəniz duzu) təsirli olur;
3. burun axıntısı, soyuqdəymə və ya burun qaşınması üçün təbii əsaslı yağlı dərmanlar və burun boşluğu üçün məlhəmlərdən istifadə etmək daha yaxşıdır.

Yaşlı

Qocalıq bədəninin qaşınması yaşlı insanlar arasında ümumi bir problemdir. Dəri qocalır, atrofiyalar, kifayət qədər nəm saxlamaq qabiliyyətini itirir. Bu, bədənin ən quru bölgələrinin və tez-tez bunlar dirsəklər, dizlər, ayaqlar, qaşınmağa başlayır, bəzən heç bir aydın səbəb olmadan səpgilər və qızartılar olur. Yaşlı insanlarda qaşınma müalicəsinin çətin ola biləcəyini qeyd etmək vacibdir.

Ağızdan tətbiq üçün nəzərdə tutulan dərmanların əksəriyyəti qaraciyər və böyrəklərə yan təsirləri səbəbindən qadağandır. Yerli terapiya koqnitiv pozğunluqla maneə törədir. Quruluğun qarşısını almaq üçün yumşaldıcı və nəmləndirici kremlərdən istifadə edin. Qaşıntılı dərini sərinləmək üçün - mentol, salisilik turşusu olan məhsullar. Yaşlılıq qaşınmasının özünü müalicə etməsi kontrendikedir, həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur.

baş dərisi

Baş dərinizdə qaşınma və qaşınma varsa, bunun səbəbi ringworm, ekzema, sedef və ya bit parazitləri kimi ciddi bir vəziyyət ola bilər. Başınız heç bir səbəb olmadan qaşınırsa, dərman bitkilərinin həlimləri, sakitləşdirici maskalar, soğan və ya sarımsaq suyu və vitamin qəbulu kömək edəcəkdir. Şiddətli qaşınmadan necə qurtulmaq olar: sadəcə şampunu dəyişdirməyə çalışın, saçınızı isti su ilə deyil, isti ilə yuyun, saç qurutma maşını, buruq ütü və ya üslub üçün kimyəvi maddələrdən istifadə etməyin.

Allergik

Evdə allergiyadan qaşınmanı aradan qaldırmaq asandır. Alma və ya kartof suyundan istifadə edə bilərsiniz: dərini kəsilmiş meyvə ilə silmək kifayətdir və soda və ya aktivləşdirilmiş karbon tabletlərinin həlli də kömək edəcəkdir. Allergiyanın səbəbi kosmetik ola bilər - sonra şirkəti dəyişdirmək və antiallergik dərmanlar kursu almaq lazımdır. Səbəb həşərat dişləməsidirsə, xüsusi sakitləşdirici məlhəmlərdən istifadə etmək ən təsirli olur.

Evdə qaşınmanı necə aradan qaldırmaq olar

Qaşıntıları tez və iz qoymadan necə aradan qaldıracağınızı sizə xəbər verəcək bir çox xalq və tibbi üsullar var. Onlardan bəzilərini həmişə mətbəxinizdə tapacaqsınız, digərlərini isə hər halda dərman kabinetinizdə saxlamağa dəyər. Müəyyən vasitələrin hansı hallarda uyğun olduğunu anlamalı və vəziyyət pisləşərsə, öz-özünə müalicə ilə həddən artıq canfəşanlıq etməməlisiniz. Aşağıda bədənin müxtəlif hissələrində yanma hissini sakitləşdirməyə kömək edən əsas üsullar verilmişdir.

Qaşıntı üçün soda həlli uzun müddətdir istifadə olunur: bu təbii vasitə həşərat dişləmələri və allergik döküntülərlə ən yaxşı şəkildə kömək edir. Onu hamam doldurucusu (sərin və ya ilıq su ilə hər vanna üçün 1 stəkan), əl və ya ayaq vannalarına əlavə kimi istifadə edə bilərsiniz. Soda kompres kimi uyğundur: soyuq bir parça və ya dəsmala soda məhlulu tətbiq etmək və 30 dəqiqə problemli bölgələrə tətbiq etmək lazımdır.

Dərman bitkiləri

Qaşınma üçün otlar durulama, losyonlar və ya ağızdan tətbiq üçün həlimlər şəklində istifadə olunur: qıcıqlanmanı sakitləşdirməyə və qaşınma bölgələrindən iltihabı aradan qaldırmağa kömək edir. Təzə aloe gövdələri təsirli olur - onları uzununa kəsin və ağrılı yeri gel kimi şirə ilə yağlayın. Nanədən hazırlanmış həlim dərini tonlayır və yumşaldır, kalendula, çobanyastığı və adaçayı tincture isə yanmağı aradan qaldırmağa və dərini sərinləməyə kömək edəcəkdir.

Qaşınmanı necə müalicə etmək olar

Qaşıntı üçün dərman müalicəsi onun səbəblərini təyin etməklə başlayır. Həkim bir qız və ya kişi üçün parazitlərə, göbələklərə və dermatoza qarşı xarici dərmanlar təyin edə bilər; endokrin, sinir sistemi üçün daxili; vitaminlər, hormonal və ya fiziki terapiya. Əsas odur ki, qaşınmanın mənbəyini vaxtında müəyyən etmək və onun zədələrini cızmamaq, düzgün qidalanma rejiminə riayət etmək və gigiyenaya riayət etməkdir.

Antihistaminiklər

Allergiya, dermatoz və infeksiyalar halında qaşınma üçün antihistaminik tabletlər təyin edilir. Bədəndə yanma, şişlik və qıcıqlanmaya səbəb olan histaminin təsirini boğurlar. Bunlar Suprastin, Fenkarol, Diazolin, Diphenhydramine kimi dərmanlardır. Daha bahalı örtüklü tabletlər - Claridol, Lomilan, Claritin - uzunmüddətli istifadə üçün uygundur. Onların hamısının yuxululuq, mədə pozğunluğu, ürəkbulanma kimi yan təsirləri ola bilər, ona görə də lazım olduğundan artıq olmayan dozalarda qəbul edilməlidir.

Antipruritik dəri məhsulları

Bədən dərisinin qaşınması üçün yerli dərmanlar tez sakitləşdirici təsir göstərir, dərini yumşaldır və sərinləşdirir, hamiləliyə kömək edir və dərinin quruluğunu artırır. Bunlara mentol, de-pantenol, difenhidramin, karbol turşusu olan məlhəmlər, kremlər və gellər daxildir. Bunlar selikli qişalar üçün oksolinik məlhəm, göbələklər üçün nistatin, qaşınma və yoluxucu infeksiyalar üçün kükürdlü məlhəmdir. Beloderm, Mezoderm, Fusiderm, Sinaf, Psilo-balzam məlhəmləri təsirli olur.

Xalq müalicəsi

Həşərat dişləmələri, allergiya və göbələk xəstəliklərinin səbəb olduğu ağrılı qaşınmanın təzahürlərini yüngülləşdirməyə kömək edən bir çox ənənəvi dərmanlar məlumdur. Evdə qaşınma üçün hansı xalq müalicəsi istifadə edilə bilər:

1. Yulaf ezmesi kompresi qaşınma ilə kömək edəcək. Daimi yulaf ezmesi qaşınmanı aradan qaldıra, iltihabı və şişkinliyi azalda bilər. Lopaları dəmləmək, dəmləmək, sərinləmək, sonra qalın bir təbəqədə ağrılı yerə tətbiq etmək lazımdır, üstünü doka ilə örtmək lazımdır. Bu kompresi 20 dəqiqə saxlayın.
2. Çobanyastığı həlimi. Çobanyastığı və ya qliserin və ya saf formada qliserin olan körpə kremi uyğun ola bilər.
3. Yağ: mentol, nanə və çay ağacı. İntim zonalar üçün uyğundur.
4. Dəriniz daim qaşınırsa, cücə yarpaqlarından kompres edə və ya bu bitkinin yarpaqları ilə vanna qəbul edə bilərsiniz.
5. İpin həlimi. Cinsiyyət orqanlarını yumaq və bədənin digər hissələrini yaxalamaq üçün istifadə olunur.
6. Aloe həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün qaşınma üçün tanınmış bir vasitədir. Ağrılı yerləri kəsilmiş yarpaqla silə, gecələr losyonlar hazırlaya bilərsiniz: yarpağın yarısını yaş tərəfi ilə bədənə çəkin, sarğı ilə sarın. Əlinizdə bu bitki yoxdursa, aptekdə satılan təbii aloe şirəsindən istifadə edə bilərsiniz.
7. Alma sirkəsi qoturun kiçik sahələrini müalicə etməyə kömək edə bilər. Bunun üçün qaşınma yerini sirkəyə batırılmış pambıq çubuqla silin.
8. Gicitkən yarpaqlarının dəmləməsi gicitkən yanmasından yaranan qaşınmanı aradan qaldırmağa kömək edəcək. Soyudulmalı və duşdan sonra qaşınan yerləri silmək üçün istifadə edilməlidir.
9. Məlhəm və ya tincture şəklində propolis qaşınmanı aradan qaldırmağa kömək edir. Soyudulmuş bir məhsul ilə ağrılı yerləri yağlamaq lazımdır. Antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və eyni zamanda dərini yaxşı yumşaldır.

Bədənin dərisinin qaşınması bir sıra səbəblər nəticəsində baş verə bilər. Bunlar həşərat dişləmələri, allergik reaksiyalar, günəşdə qaralma, hər hansı infeksiyalar və hətta hamiləlik ola bilər. Bir neçə həftə ərzində qaşınma getməzsə, həkimə müraciət etmək vacibdir. Qaşınma şiddətli deyilsə və başqa əlamətlər müşahidə edilmirsə, o zaman bədən dərisinin qaşınmasını aradan qaldırmaq üçün sadə vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz: səbəbləri və ev müalicəsi, bir qayda olaraq, həmişə tapıla bilər.

Qaşıntının səbəbləri

İndiki vaxtda ciddi bir xəstəliyi göstərə biləcək bir çox əlamət var. Bu əlamətlərdən biri bədəndəki dərinin qaşındığı bir vəziyyətdir. Dəri müxtəlif səbəblərdən qaşınır. Çox vaxt bunlar aşağıdakılardır:

1. Yuyucu vasitələr. Fakt budur ki, bir çox insanlar müxtəlif yuyucu vasitələrə və tozlara allergik reaksiya verirlər, buna görə də onlar üçün paltarlar adi və ya neytral sabunla yuyulmalıdır. Bir insanın bu məhsullara alerjisi olmasa da, paltar yuyulduqdan sonra yaxşıca yuyulmasa belə, onlarda potensial allergen olan və dərini qıcıqlandıra bilən kimyəvi maddələr qalır.
2. Quruluq. Dəri quru olduqda, tez-tez qaşınır. Quru iqlim, müəyyən sabun və dərmanların istifadəsi və ya insanın gün ərzində maye qəbul etməməsi səbəbindən quruluq yarana bilər. Bu zaman uyğun sabundan istifadə etməli, həmçinin gündə bir neçə dəfə qaşınma əleyhinə dəri kremindən istifadə etməlisiniz.
3. Tan. Bir şəxs yay tətilindən təzə qayıtmışsa və ya ildə çox günəşli günlər olan bir ərazidə yaşayırsa, bu, dərinin qaşınma ehtimalını artırır, çünki onun bərpası və yenilənməsi ölü plitələrin aşınmasına səbəb olur.
4. Stress. Dərinizin daim qaşınmasının səbəbi də bu ola bilər. Bu qaşınmanın özəlliyi bədənin hər hansı bir hissəsində baş vermə ehtimalıdır. Məsələn, boynunuzun ön hissəsi qaşınırsa, bunun səbəbi şiddətli stress ola bilər. Qaşınma səthi deyil, dəri altında hiss olunur.
5. Egzema sızanaq və ya səpgilər şəklində özünü göstərən iltihablı və xroniki dəri reaksiyasıdır. Həm irsi faktorlara, həm də xarici səbəblərə görə görünə bilər. Antihistaminiklərdən istifadə edərək ekzemanın qaşınmasını aradan qaldıra bilərsiniz.
6. Göbələk. Nəm yerlərdə tez inkişaf etdiyi üçün ən çox yay aylarında bədənin dərisinə təsir göstərir. Göbələk qollarda, ayaqlarda, qoltuqlarda və arxada görünə bilər və qaşınma ola bilən ağ və ya qırmızı ləkələr kimi görünür. Başınızın və boynunuzun arxası qaşınırsa, səbəb göbələk də ola bilər. Bu vəziyyətdə kəpək olub olmadığını yoxlamaq və bir dermatoloqa müraciət etmək lazımdır.
7. Hamiləlik. Hamiləlik dövründə qaşınma yan təsir göstərə bilər. Bu zaman mədə, sinə, çiyin, dirsək və omba bölgəsində dəri qaşınır.

Effektiv Ev Müalicələri

Qıcıqlanmış və iltihablı dərinin müalicəsi üçün xalq müalicəsi onların hərəkətlərinin effektivliyini və qaşınma bədən dərisi üçün dərman qəbul edərkən baş verə biləcək yan simptomların olmamasını birləşdirir.

Soyuq vanna, duş və kompres

İndiyə qədər elm adamları qaşınmaya səbəb olan dəqiq mexanizmi qurmayıblar, lakin onu aradan qaldırmaq üçün soyuq sudan effektiv şəkildə istifadə etmək olar. Buna görə də, yalnız soyuq vanna və ya duş qəbul etməlisiniz. Bədənin qaşınan bölgələrinə də soyuq su axını yönəldə bilərsiniz.

Qaşıntıları daha sürətli müalicə etmək üçün, vanna qəbul edərkən suya bir az bitki yağları əlavə edə bilərsiniz ki, bu da dərini yumşaldır, qıcıqlanmanı aradan qaldırır və qaşıntıları aradan qaldırır. Bu yağlara aşağıdakılar daxildir:

1. Göbək - rahatlaşdırıcı və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir;
2. Buxur - dəri iltihabını aradan qaldıra bilər;
3. Kalendula tincture - qaşıntıları aradan qaldırmağa və dərini nəmləndirməyə kömək edir.

Öz növbəsində bəzi yağlar dərini qıcıqlandırır, buna görə də onların istifadəsindən çəkinmək lazımdır: dəfnə, mixək, darçın, limon, oregano, kəklikotu və marigold.

Soyuq kompres tətbiq etməklə qaşınmadan xilas ola bilərsiniz. Bunun üçün dəsmalı soyuq su ilə nəmləndirin və qaşınmanın ən çox hiss olunduğu yerə qoyun. Bu kompres iltihablı dərini nəmləndirir və ölü hüceyrələri ondan təmizləyir.

Soyuq suya əlavə olaraq, bir dəsmal ilə bükülməli və dərinin təsirli bölgəsinə 10-20 dəqiqədən çox olmayan bir müddət qoyulmalı olan buz kublarından və ya bəzi dondurulmuş məhsullardan istifadə edə bilərsiniz. İsti kompreslər və su yalnız dərinin iltihabını və qızartısını artıra bilər.

Çörək soda və yulaf ezmesi

Natrium bikarbonat və ya çörək soda məhlulu hər hansı bir qaşınma növü üçün yaxşı bir ev vasitəsidir, lakin bu vəziyyət arı və digər həşəratların sancmasından qaynaqlanırsa ən təsirli olur. Bir qabda soyuq suda bir qaşıq soda həll etmək və təsirlənmiş ərazini 30 dəqiqə batırmaq lazımdır. Adətən simptomlar dərhal aradan qaldırıla bilər.

Yulaf dərini yumşaldan və qıcıqlanmanı aradan qaldıran bir çox antioksidan ehtiva edən bir bitkidir. Əvvəllər heç bir emala məruz qalmamış təzə yulaflardan istifadə etmək və adi bir qəhvə dəyirmanı istifadə edərək ondan yulaf ezmesi hazırlamaq ən təsirli olur. Sonra bir vanna soyuq və ya bir az isti su tökmək və iki yemək qaşığı hazırlanmış yulaf ezmesi həll etmək lazımdır. Gündəlik yarım saat belə bir vanna qəbul etmək qaşınma ilə effektiv mübarizə apara bilər.

Yulaf yulafından istifadə etməyin başqa bir yolu ondan az miqdarda su əlavə edərək qalın məcun hazırlamaq və bu məcunu dərinin iltihablı bölgələrinə 20-30 dəqiqə çəkməkdir.

Aloe vera və təzə nanə

Aloe vera antibakterial və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik maddələrdən ibarətdir. Bundan əlavə, bitki yanıqlara və dəri iltihabına qarşı faydalı olan böyük miqdarda E vitamini ehtiva edir. Qaşıntıları sakitləşdirmək üçün təzə bir bitki istifadə etmək daha yaxşıdır. Evdə aloe vera yetişdirirsinizsə, bir yarpaq kəsib şirəsini qaşınan yerə sıxmalısınız. İstənilən aptekdə aloe vera gel ala bilərsiniz. Dəri qırmızı və çox iltihablıdırsa və ya açıq yara varsa, bu bitkinin gelindən istifadə etmək tövsiyə edilmir.

Tədqiqatlar nəticəsində məlum olub ki, nanə yarpaqları ilə vanna qəbul etmək dərinin qaşınmasını aradan qaldırmağa kömək edir, çünki nanənin tərkibində iltihab əleyhinə və anestezik maddələr var. Nanə kompresini də edə bilərsiniz. Bunun üçün bitkinin yarpaqlarını qaynar suda isladın, sonra suyu sərinləyin, dəsmalı içində isladın və qaşınan dəriyə qoyun. Nanə yağı dərinin təsirli bölgələrinə də birbaşa tətbiq oluna bilər.

Həyat tərzi dəyişikliyi

Sağlam həyat tərzi sürmək və əsas qaydalara riayət etmək bədən dərisinin qaşınma riskini minimuma endirməyə kömək edəcəkdir. Aşağıdakı sadə qaydalara əməl edilməlidir:

1. Qaşınma ilə effektiv mübarizə aparmaq üçün dərini cızmaq tövsiyə edilmir, çünki cızma onu daha da qıcıqlandıracaq. Bundan əlavə, histamin və digər sitokinlər kimi maddələr sərbəst buraxılır və beyin də yalnız qaşınmanın özünü və hissini gücləndirən kimyəvi maddələr buraxır. Dəri bu şəkildə cızılmaqla zədələnirsə, yoluxub iltihablana bilər. Dırnaqlarınızı qısa saxlamaq məsləhətdir və gecələr əlcək taxmaq daha yaxşıdır.
2. Təbii liflərdən hazırlanmış boş paltarlar geyinmək tövsiyə olunur. Pambıq yalnız hipoalerjenik deyil, həm də dərinin nəfəs almasına imkan verir, bu da tərin səthindən effektiv buxarlanmasına kömək edir. Bundan əlavə, pambıq digər parçalarla müqayisədə yuyulması, qurudulması və saxlanması çox asandır. Dəridə yumşaq olan təbii liflərdən hazırlanmış digər parçalara kətan və ipək daxildir. Dəri paltar olduqca kobud olduğundan diqqətli olmaq lazımdır.
3. Qaşıntıları aradan qaldırmağın vacib şərti ətirlərdən, losyonlardan, şampunlardan, sabunlardan və güclü qoxu olan hər hansı digər kimyəvi məhsullardan istifadə etməkdən çəkinməkdir. Bir çox insanlar üçün dərinin iltihabına səbəb olurlar. Gliserin faydalı və təhlükəsizdir: dərini nəmləndirmək və yumaq üçün istifadə olunan rəngsiz və qoxusuz bir geldir. Sabunu yaxşıca yaxalamaq və sonra nəmləndirici istifadə etmək lazımdır.
4. Sərt yuyucu vasitələrdən istifadə etməyin və əvəzinə qoxusuz yuyucu vasitələrdən istifadə edin. Bəzi şirkətlər həssas dərilər üçün xüsusi məhsul istehsal edirlər. Yuyunduqdan sonra, qalan kimyəvi maddələri çıxarmaq üçün paltarlarınızı yaxşıca yaxalamaq tövsiyə olunur.
5. Otaqda lazımi rütubətin saxlanmasına kömək etmək üçün nəmləndiricidən istifadə etmək tövsiyə olunur. Əgər belə bir cihazınız yoxdursa, onu asanlıqla özünüz edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün otağın müxtəlif yerlərində su ilə qablar yerləşdirin, onların uşaqlar və ev heyvanları üçün əlçatmaz olduğundan əmin olun. Soyuq mövsümdə gəmilər istilik mənbələrinin yaxınlığında, isti aylarda isə pəncərələrin yaxınlığında yerləşdirilməlidir. Beləliklə, su daha asan buxarlanacaq və havanı nəmləndirəcək.
6. İstirahət edə bilmək və stresdən azad olmaq vacibdir. Ən təsirli məşqlər, yoga və meditasiya təcrübəsi. Portağal yarpaqları, limon balzamı və ya reyhan tinctures kimi bəzi təbii içkilər də stressi aradan qaldırmağa kömək edir. Mütəmadi olaraq yaxşı musiqi dinləmək də müsbət nəticələr verə bilər.

Balanslaşdırılmış pəhriz

Həmişə vitamin və mineral ehtiva edən pəhrizinizi izləmək lazımdır. Əksər pəhriz əlavələri, xüsusən də hər hansı bir dərman qəbul edərkən yan təsirlərə səbəb ola bilər. Buna görə pəhrizinizə yeni bir şey əlavə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Bədəninizi sağlam saxlamaq üçün pəhrizinizə aşağıdakı komponentləri daxil etməlisiniz:

1. Polifenollar (flavonoidlər). Quercetin və rutin kimi flavonoidlər hüceyrələri DNT-nin zədələnməsindən qorumağa kömək edən təbii antihistaminiklərdir. Quercetin və rutinin tipik gündəlik dozaları 250−500 mq və 500−1000 mq təşkil edir.
2. Vitamin A. Qaraciyərdə, ispanaqda, balıqda, süddə, yumurtada və kökdə çoxlu miqdarda olur.
3. Vitamin B. Bu qrupda müxtəlif vitamin kompleksləri var, lakin onları adi qidadan da almaq olar. Paxlalılar, balıqlar, quş əti və çörək məhsulları B vitaminləri ilə zəngindir.
4. Omeqa 3 yağ turşuları.Bu turşular insan dərisini nəmləndirir və müxtəlif iltihablarla mübarizə aparmağa kömək edir. Yaşıl yarpaqlar, qoz-fındıq, skumbriya və tuna balıq yağları bu turşuların əla mənbəyidir.

Müxtəlif növ kremlərdən və sabunlardan istifadə etdikdən sonra qaşınma aradan qaldırıla bilmirsə, həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur, çünki sedef və ya şəkərli diabet kimi daha ciddi xəstəliklərə görə dəri qaşınmaya bilər.