So werden Sie den Juckreiz am ganzen Körper los (Deutsch)

Trockenheit, längere Sonneneinstrahlung, Bisse, Erkrankungen der inneren Organe, Infektionen, Allergien – jeder dieser Faktoren kann einen irritierenden Juckreiz der Haut verursachen, den Sie so schnell wie möglich loswerden möchten. Spezielle Salben, die meist Kampfer, Menthol und andere beruhigende Inhaltsstoffe enthalten, helfen, den Juckreiz zu lindern. Am unerwünschtsten ist der Juckreiz, der mit einer bakteriellen Infektion einhergeht. Versuchen Sie, die Haut nicht zu stören: Kratzer und Schnitte können zu Infektionen führen. Anhaltender Juckreiz, insbesondere in Kombination mit einem Hauttrauma, sollte ein Signal sein, medizinische Hilfe aufzusuchen.

Wie es sich manifestiert

Juckreiz tritt als gereizte Hauterkrankung auf, die den Wunsch hervorruft, die betroffene Stelle zu kratzen. Er kann sein lokal (in einem begrenzten Bereich) oder weit verbreitet über den ganzen Körper. In manchen Fällen juckt der Körper nachts und verhindert so einen ruhigen Schlaf.

Juckreiz, der die gesamte Körperoberfläche bedeckt, ist schwieriger zu heilen als lokaler Juckreiz. Manchmal werden im Bereich ihrer Manifestation Hautschäden beobachtet: Beulen, Blasen, Rötungen und andere abnormale Zustände.

Hautveränderungen können auf eine schwere Erkrankung hinweisen (z. B. Krätze, Flechten, Ekzeme usw.), daher sollten Sie sie einem Dermatologen zeigen; möglicherweise ist dringend ärztliche Hilfe erforderlich.

Warum kommt es vor?

Juckreiz kann viele Ursachen haben. Sehr oft handelt es sich um ein psychisches Problem, das auf Angst oder Stress zurückzuführen ist. Andererseits kann Juckreiz, der aus anderen Gründen auftritt, Ängste hervorrufen oder Stress hervorrufen, wodurch das Problem und die Beschwerden verstärkt werden. Achten Sie auf die Hauptursachen für Juckreiz:

Trockene Haut;
Längere Sonneneinstrahlung;
Erkrankungen des endokrinen Systems und der Verdauungsorgane (z. B. Nieren oder Leber), begleitet von Hautausschlägen oder anderen charakteristischen Hautveränderungen;
Reaktion auf die Einnahme von Medikamenten;
Einige Blutkrankheiten;
Insektenstiche (z. B. Mücken oder Flöhe);
Allergische Erkrankungen;
Infektionen und Hautschäden;
Befall mit Parasiten. Die bekannteste mit Parasiten verbundene Krankheit ist Krätze. Sie wird durch eine Milbe verursacht und geht mit einem sehr starken Juckreiz einher, der sich erst nachts verstärkt.

Auch Diabetes, Gürtelrose, Reizungen durch Stoffe oder Kosmetika, sich verschlechternde Lebensbedingungen, Schwangerschaft und viele andere Faktoren können die Ursache sein. Allerdings haben die meisten Menschen keine ernsthaften Erkrankungen und können den Juckreiz mit etwas Aufwand lindern.

So lindern Sie den Juckreiz

Um den Juckreiz zu lindern, kratzen manche Betroffene mit den Nägeln an den betroffenen Stellen, was zunächst zu einer spürbaren Linderung führt. Doch dann verstärkt sich der Juckreiz durch Kratzer durch das Kratzen. Schäden bieten Zugang zu Infektionen und längeres Kratzen kann dazu führen, dass dunkle Flecken und Beulen auf der Haut entstehen. Deshalb sollten Sie versuchen, die juckende Haut überhaupt nicht zu kratzen, obwohl die meisten Menschen dafür, wie die Praxis zeigt, nicht die nötige Ausdauer haben.

Der Juckreiz kann durch Kälteeinwirkung gelindert werden. Für diese Empfindungen sind die gleichen Nervenenden verantwortlich, sodass Kälte den Juckreiz lindert. Nutzen Sie dazu alle verfügbaren Mittel.

Tragen Sie ein sauberes, mit kaltem Wasser angefeuchtetes Tuch auf die betroffene Stelle auf.
Nimm eine kalte dusche;
Ein kühles Bad mit Zusatz von Hafersud wirkt gegen Juckreiz;
Tragen Sie Eisbeutel oder selbst gefrorene Eiswürfel auf, die in Plastikfolie eingewickelt sind.

Heiße Duschen sind nicht zu empfehlen, da sie nur vorübergehende Linderung verschaffen. In Zukunft wird sich der Juckreiz durch trockene Haut und das Spannungsgefühl durch heißes Wasser verstärken. Als Alternative zur Erkältung können kühlende Cremes und Salben verwendet werden. mit Kampfer und Menthol. Sie wirken auf die Nervenenden und stoppen den Juckreiz, allerdings nur für kurze Zeit. Daher muss die Creme häufig verwendet und erneut aufgetragen werden, sobald die Wirkung nachlässt.

Manchmal wird eine Salbe gegen Juckreiz eingesetzt mit Hydrocortison, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit einer Gegenreaktion, da diese Komponente für eine bestimmte Wirkung bestimmt ist, beispielsweise bei Ekzemen und Seborrhoe. Und selbst bei diesen Erkrankungen ist eine rezeptfreie Salbe völlig nutzlos, da sie eine geringe Wirkstoffkonzentration (1 %) aufweist. Hydrocortison hat bei Insektenstichen überhaupt keine Wirkung; verwenden Sie die Salbe nur auf Empfehlung eines Arztes.

Wird auch zur Linderung von Juckreiz verwendet Antihistaminika Medikamente, die ohne Rezept verkauft werden. Solche Medikamente verursachen Schläfrigkeit und sollten nicht bei der Arbeit mit komplexen Geräten oder beim Autofahren eingenommen werden. Zu beachten ist, dass Antihistaminika der neuen Generation praktisch keine sedierende Wirkung haben, einige davon sind ohne ärztliche Verschreibung erhältlich.

Wenn Sie alle Mittel ausprobiert haben und der Juckreiz nicht verschwindet, Klumpen oder dunkle Flecken entstanden sind, schlafen Sie nachts nicht – es ist Zeit, einen Arzt aufzusuchen. Der Arzt wird die Grunderkrankung, die den Juckreiz verursacht hat, diagnostizieren und eine Behandlung sowie lindernde Salben verschreiben und gegebenenfalls Antihistaminika empfehlen.

Die Haut kann aus verschiedenen Gründen jucken – Allergien, Hautausschläge, Pilzkrankheiten. Um zu verstehen, wie man den Juckreiz beseitigt, muss man die Ursache ermitteln und das richtige Mittel verwenden. Wenn Sie ständig an einer Körperstelle kratzen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, aber zunächst können Sie versuchen, den Juckreiz selbst zu beseitigen.

Was tun bei starkem Juckreiz?

Manchmal ist es schwierig, die möglichen Ursachen für unangenehmen Juckreiz am Körper zu verstehen und die wichtigsten Möglichkeiten aufzulisten, den Juckreiz zu Hause loszuwerden. Was verursacht Juckreiz auf der Haut? Insektenstiche, Allergien, Dermatitis, Soor im Intimbereich, Diabetes, hormonelle Störungen – die Gründe sind vielfältig. Zuerst müssen Sie herausfinden, wie schmerzhaft Ihre Erkrankung ist, ob es irgendwelche Fremdsymptome, verdächtige Formationen oder Hautausschläge gibt. Wenn ja, ist je nach Lokalisation der Beschwerden die Rücksprache mit einem Dermatologen, Gynäkologen oder Trichologen notwendig.

Wenn das Problem geringfügig ist, können Sie versuchen, zu Hause ein wirksames Mittel gegen juckende Haut zu finden, da dies nicht nur körperliche Beschwerden, sondern auch ständige psychische Irritationen verursacht. Das Wichtigste ist, sich nicht dazu verleiten zu lassen, die Problemzone zu stark zu kratzen, denn Juckreiz ist leichter zu bekämpfen als Wunden und entzündete Stellen auf der Haut.

Im Intimbereich der Frau

Die Ursache für Juckreiz, Juckreiz und Beschwerden im Dammbereich bei Frauen und Männern ist Soor. Dies ist ein rein weibliches Problem – ein Mann kann sich beim Geschlechtsverkehr von seiner Partnerin damit infizieren. Brennen, Juckreiz, Probleme beim Wasserlassen, gerötete und entzündete Haut sind Symptome von Soor. Es wird durch Bakterien verursacht, die ständig in der Vagina leben und unter ungünstigen Bedingungen, Krankheiten und hormonellen Ungleichgewichten aktiver werden. Die folgenden Mittel helfen, den durch Soor verursachten Juckreiz zu beseitigen:

Teebaumöl wird helfen, den Juckreiz zu lindern. Sehr konzentriert, Sie müssen 5 Tropfen in einem Glas Wasser verdünnen und als Lotion oder Lotion verwenden.
Salz- und Sodalösung. Lösen Sie einen Esslöffel Backpulver und Salz pro Liter Wasser auf. Zum Waschen verwenden.
Medizinische Lösungen, Cremes und Gele, lindert Juckreiz und Brennen: Miconazol, Miramistin, Clotrimazol.
Zur schnellen Linderung des Juckreizes Verzichten Sie auf Milchprodukte während der Behandlungsdauer.

Wenn die Haut im Anus juckt, kann dies viele Ursachen haben, darunter Fettleibigkeit, Diabetes, vegetative Neurose, Erkrankungen des Mastdarms und des Magens. Anogenitale Reizungen sind ein unangenehmes, aber behandelbares Problem. So beseitigen Sie starken Juckreiz: Rektale Zäpfchen mit Propolis helfen gut, bei Neurose - Beruhigungsmittel, bei Helminthenbefall - Antihistaminika. Sie können spezielle Salben und Cremes für den Anus, Kräuterspüllösungen und Mikroklistiere verwenden.

So lindern Sie juckende Haut zu Hause

Juckreiz am ganzen Körper (im Bild) kann die Ursache für nervöse, endokrine Störungen, hormonelle Erkrankungen und bei Frauen ein Schwangerschaftssymptom sein. Es kann durch das Tragen von Synthetikkleidung, den Einsatz von Chemikalien im Alltag oder mangelnde Hygiene entstehen. Im Allgemeinen bringt Juckreiz auf der Haut große moralische und körperliche Beschwerden mit sich. Mit welchen Methoden kann es beseitigt werden:

kühles Bad mit ätherischen Ölen (Kamille, Ringelblume, Lavendel, Minze) oder Backpulver;
Auftragen einer feuchtigkeitsspendenden Lotion nach dem Baden mit Seife;
Sodalösung zum Spülen;
kalte Lotionen;
Volksheilmittel: Honig, Haferflocken, Kräutersud.

Bei Diabetes mellitus bei Frauen

Juckreiz bei Diabetes ist eine natürliche Folge der Bildung von Zuckerkristallen in den Blutgefäßen. Dadurch wird die Haut rau, trocken und beginnt zu jucken. Es ist wichtig, juckende Stellen nicht zu kratzen, da bei Diabetes die Heilung von Wunden, Kratzern und Schnitten sehr lange dauert und es zu Eiterungen kommen kann. Die beste Vorbeugung gegen Krätze ist eine kohlenhydratarme Ernährung und die Einnahme von Medikamenten, die den Blutzuckerspiegel senken. Es werden lokale Cremes mit Antibiotika, Kortikosteroiden (Flucinar, Fusiderm, Dermozolon) und Antimykotika verschrieben.

In der Nase

Eine allergische Reaktion führt immer zu Schwellungen, Rötungen der Gesichtshaut, Niesen, Schleimausfluss und Juckreiz in der Nase. Diese Symptome können bei einer Erkältung, der Aufnahme großer Staub- und Pollenmengen oder bei längerer Anwendung von Vasokonstriktoren auftreten. Welche Medikamente können Ihre Nase zu Hause heilen:

Sodalösung zum Waschen: 1 TL. pro Glas Wasser, gut gegen Infektionen;
bei Allergien sind Antihistaminika, Antiallergika und Kochsalzlösung (1 Teelöffel Meersalz pro Glas Wasser) wirksam;
Bei einer laufenden Nase, einer Erkältung oder einer juckenden Nase ist es besser, auf natürliche Öle und Salben für die Nasenhöhle zurückzugreifen.

Senil

Der sogenannte senile Körperjucken ist ein häufiges Problem bei älteren Menschen. Die Haut altert, verkümmert und verliert ihre Fähigkeit, ausreichend Feuchtigkeit zu speichern. Dies führt dazu, dass die trockensten Bereiche des Körpers, und oft sind dies Ellenbogen, Knie und Füße, zu jucken beginnen, manchmal ohne ersichtlichen Grund wie Hautausschläge und Rötungen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Behandlung von Juckreiz bei älteren Menschen schwierig sein kann.

Die meisten Medikamente zur oralen Verabreichung sind aufgrund ihrer Nebenwirkungen auf Leber und Nieren verboten. Die lokale Therapie wird durch kognitive Beeinträchtigungen behindert. Um Trockenheit zu vermeiden, verwenden Sie erweichende und feuchtigkeitsspendende Cremes. Zur Kühlung juckender Haut – Produkte mit Menthol, Salicylsäure. Eine Selbstmedikation des Altersjuckreizes ist kontraindiziert, es wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen.

Kopfhaut

Wenn Ihre Kopfhaut juckt und juckt, kann dies an einer ernsten Erkrankung wie Ringwurm, Ekzem, Psoriasis oder Läuseparasiten liegen. Wenn Ihr Kopf nur ohne ersichtlichen Grund juckt, helfen Abkochungen von Heilkräutern, beruhigende Masken, Zwiebel- oder Knoblauchsaft und die Einnahme von Vitaminen. So werden Sie starken Juckreiz los: Versuchen Sie einfach, Ihr Shampoo zu wechseln, Ihre Haare mit warmem statt mit heißem Wasser zu waschen und keinen Fön, Lockenstab oder Styling-Chemikalien zu verwenden.

Allergisch

Juckreiz bei Allergien zu Hause zu lindern ist einfach. Sie können Apfel- oder Kartoffelsaft verwenden: Wischen Sie einfach die Schale mit einer geschnittenen Frucht ab, auch eine Lösung aus Natron oder Aktivkohletabletten hilft. Die Ursache der Allergie können Kosmetika sein – dann müssen Sie das Unternehmen wechseln und eine Kur mit Antiallergika einnehmen. Wenn die Ursache ein Insektenstich ist, ist es am effektivsten, spezielle lindernde Salben zu verwenden.

So lindern Sie den Juckreiz zu Hause

Es gibt viele volkstümliche und medizinische Methoden, die Ihnen zeigen, wie Sie den Juckreiz schnell und spurlos beseitigen können. Einige davon finden Sie immer in Ihrer Küche, während andere es wert sind, für alle Fälle in Ihrem Medikamentenschrank aufzubewahren. Sie müssen herausfinden, für welche Fälle bestimmte Mittel geeignet sind, und dürfen nicht übereifrig mit der Selbstmedikation umgehen, wenn sich der Zustand verschlimmert. Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Möglichkeiten, das Brennen in verschiedenen Körperteilen zu lindern.

Eine Lösung aus Natron gegen Juckreiz wird seit langem verwendet: Dieses Naturheilmittel hilft am besten bei Insektenstichen und allergischen Hautausschlägen. Sie können es als Badezusatz (1 Glas pro Bad mit kaltem oder warmem Wasser), als Zusatz zu Hand- oder Fußbädern verwenden. Als Kompresse eignet sich Soda: Sie müssen eine Sodalösung auf ein kaltes Tuch oder Handtuch auftragen und 30 Minuten lang auf die Problemzonen auftragen.

Heilkräuter

Kräuter gegen Juckreiz werden in Form von Abkochungen zum Spülen, als Lotionen oder zur oralen Verabreichung verwendet: Sie helfen, Reizungen zu lindern und Entzündungen an juckenden Stellen zu lindern. Frische Aloe-Stängel sind wirksam – schneiden Sie sie der Länge nach auf und schmieren Sie die wunde Stelle mit gelartigem Saft ein. Ein Sud aus Pfefferminze tonisiert und macht die Haut weich, und eine Tinktur aus Ringelblume, Kamille und Salbei lindert Brennen und kühlt die Haut.

Wie behandelt man Juckreiz?

Die medikamentöse Behandlung von Juckreiz beginnt mit der Diagnose der Ursachen. Ein Arzt kann einem Mädchen oder einem Mann äußerliche Medikamente gegen Parasiten, Pilze und Dermatosen verschreiben; intern für das endokrine Nervensystem; Vitamine, Hormon- oder Physiotherapie. Das Wichtigste ist, die Ursache des Juckreizes rechtzeitig zu erkennen und die Läsionen nicht zu zerkratzen, eine richtige Ernährung einzuhalten und auf Hygiene zu achten.

Antihistaminika

Bei Allergien, Dermatosen und Infektionen werden Antihistaminika-Tabletten gegen Juckreiz verschrieben. Sie unterdrücken die Wirkung von Histamin im Körper, was zu Brennen, Schwellungen und Reizungen führt. Dies sind Medikamente wie Suprastin, Fenkarol, Diazolin, Diphenhydramin. Für die Langzeitanwendung sind teurere Dragees geeignet – Claridol, Lomilan, Claritin. Sie alle können Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit, Magenbeschwerden und Übelkeit haben und müssen daher in Dosen eingenommen werden, nicht mehr als nötig.

Antipruritische Hautprodukte

Lokale Medikamente gegen Juckreiz der Körperhaut wirken schnell beruhigend, erweichen und kühlen die Haut, helfen bei Schwangerschaft und erhöhen die Trockenheit der Haut. Dazu gehören Salben, Cremes und Gele mit Menthol, Depanthenol, Diphenhydramin und Karbolsäure. Dies sind Oxolinsalbe gegen Schleimhäute, Nystatin gegen Pilze und Schwefelsalbe gegen Krätze und Infektionskrankheiten. Beloderm-, Mesoderm-, Fusiderm-, Sinaf- und Psilo-Balsam-Salben sind wirksam.

Hausmittel

Es sind viele traditionelle Arzneimittel bekannt, die helfen, die Symptome von schmerzhaftem Juckreiz zu lindern, der durch Insektenstiche, Allergien und Pilzkrankheiten verursacht wird. Welche Volksheilmittel gegen Juckreiz können zu Hause verwendet werden:

Eine Haferflockenkompresse hilft gegen Juckreiz. Regelmäßige Haferflocken können Juckreiz lindern, Entzündungen und Schwellungen reduzieren. Die Flocken müssen aufgebrüht, ziehen gelassen, abgekühlt und dann in einer dicken Schicht auf die wunde Stelle aufgetragen und mit Gaze bedeckt werden. Bewahren Sie diese Kompresse 20 Minuten lang auf.
Kamillensud. Eine Babycreme mit Kamille oder Glycerin oder Glycerin in reiner Form kann geeignet sein.
Öl: Menthol, Pfefferminze und Teebaum. Gut geeignet für den Intimbereich.
Wenn Ihre Haut ständig juckt, können Sie eine Kompresse aus den Blättern der Vogelmiere herstellen oder ein Bad mit den Blättern dieser Pflanze nehmen.
Abkochung der Nachfolge. Wird zum Waschen der Genitalien und zum Spülen anderer Körperteile verwendet.
Aloe ist ein anerkanntes Mittel gegen Juckreiz bei Erwachsenen und Kindern. Sie können die wunden Stellen mit einem geschnittenen Blatt abwischen und nachts Lotionen herstellen: Tragen Sie die Hälfte des Blattes mit der nassen Seite auf den Körper auf und wickeln Sie es mit einem Verband ein. Wenn Sie diese Pflanze nicht zur Hand haben, können Sie natürlichen Aloe-Saft verwenden, der in der Apotheke erhältlich ist.
Apfelessig kann bei der Behandlung kleiner Krätzebereiche helfen. Wischen Sie dazu die juckende Stelle mit einem in Essig getränkten Wattestäbchen ab.
Ein Aufguss aus Brennnesselblättern lindert den Juckreiz bei einer Brennnesselverbrennung. Es muss gekühlt und zum Abwischen juckender Stellen nach dem Duschen verwendet werden.
Propolis in Form einer Salbe oder Tinktur hilft, den Juckreiz zu lindern. Es ist notwendig, die wunden Stellen mit einem gekühlten Produkt zu schmieren. Es hat antibakterielle Eigenschaften und macht die Haut gleichzeitig angenehm weich.

Juckreiz der Körperhaut kann verschiedene Ursachen haben. Dies können Insektenstiche, allergische Reaktionen, Sonnenbräune, Infektionen und sogar eine Schwangerschaft sein. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn der Juckreiz nicht innerhalb weniger Wochen verschwindet. Wenn der Juckreiz nicht stark ist und keine anderen Symptome beobachtet werden, können Sie den Juckreiz der Körperhaut mit einfachen Mitteln beseitigen: Ursachen und Hausmittel lassen sich in der Regel immer finden.

Ursachen für Juckreiz

Heutzutage gibt es viele Anzeichen, die auf eine schwere Erkrankung hinweisen können. Eines dieser Anzeichen ist, dass die Haut am Körper juckt. Die Haut kann aus verschiedenen Gründen jucken. Am häufigsten sind dies die folgenden:

Waschmittel. Tatsache ist, dass viele Menschen allergisch auf verschiedene Reinigungsmittel und Pulver reagieren. Daher sollte die Kleidung für sie mit normaler oder neutraler Seife gewaschen werden. Auch wenn eine Person nicht allergisch auf diese Produkte reagiert, die Kleidung aber nach dem Waschen nicht gründlich ausgespült wurde, verbleiben darin Chemikalien, die potenzielle Allergene darstellen und die Haut reizen können.
Trockenheit. Bei trockener Haut kann es häufig zu Juckreiz kommen. Trockenheit kann aufgrund eines trockenen Klimas, der Verwendung bestimmter Seifen und Medikamente oder einer unzureichenden Flüssigkeitsaufnahme über den Tag verteilt auftreten. In diesem Fall sollten Sie eine geeignete Seife verwenden und mehrmals täglich eine Anti-Juckreiz-Hautcreme verwenden.
Bräunen. Wenn eine Person gerade von einem Sommerurlaub zurückgekehrt ist oder in einer Gegend mit vielen Sonnentagen im Jahr lebt, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass die Haut juckt, da ihre Regeneration und Erneuerung zur Ablösung abgestorbener Platten führt.
Stress. Dies kann der Grund dafür sein, dass Ihre Haut ständig juckt. Die Besonderheit dieses Juckreizes besteht darin, dass er an jedem Körperteil auftreten kann. Wenn es zum Beispiel an der Vorderseite des Halses juckt, kann starker Stress die Ursache sein. Der Juckreiz ist nicht oberflächlich, sondern spürbar unter der Haut.
Ekzeme sind entzündliche und chronische Hautreaktionen, die sich in Form von Pickeln oder Hautausschlägen äußern. Es kann sowohl durch erbliche Faktoren als auch durch äußere Ursachen auftreten. Sie können den Juckreiz bei Ekzemen durch die Einnahme von Antihistaminika lindern.
Pilz. Am häufigsten ist die Haut des Körpers in den Sommermonaten betroffen, da sie sich an feuchten Stellen schnell entwickelt. Der Pilz kann an Armen, Beinen, Achselhöhlen und am Rücken auftreten und erscheint als weiße oder rote Flecken, die jucken können. Wenn Ihr Hinterkopf und Nacken juckt, kann auch ein Pilz die Ursache sein. In diesem Fall müssen Sie nach Schuppen suchen und einen Dermatologen konsultieren.
Schwangerschaft. Juckreiz kann während der Schwangerschaft eine Nebenwirkung sein. In diesem Fall juckt die Haut an Bauch, Brust, Schultern, Ellenbogen und Gesäß.

Wirksame Hausmittel

Volksheilmittel zur Behandlung gereizter und entzündeter Haut vereinen die Wirksamkeit ihrer Wirkung und das Fehlen von Nebenwirkungen, die bei der Einnahme von Medikamenten gegen juckende Körperhaut auftreten können.

Kaltes Bad, Dusche und Kompresse

Bisher haben Wissenschaftler den genauen Mechanismus, der zu Juckreiz führt, nicht geklärt, aber kaltes Wasser kann effektiv zur Linderung eingesetzt werden. Daher reicht es aus, ein kaltes Bad oder eine kalte Dusche zu nehmen. Sie können auch einen kalten Wasserstrahl auf juckende Körperstellen richten.

Um den Juckreiz schneller zu heilen, während Sie ein Bad nehmen, können Sie dem Wasser einige Pflanzenöle hinzufügen, die die Haut weich machen, Reizungen lindern und Juckreiz lindern und beseitigen. Zu diesen Ölen gehören:

Nabel – hat entspannende und entzündungshemmende Eigenschaften;
Weihrauch – kann Hautentzündungen lindern;
Calendula-Tinktur – hilft bei der Linderung von Juckreiz und spendet der Haut Feuchtigkeit.

Einige Öle wiederum reizen die Haut und sollten daher nicht verwendet werden: Lorbeer, Nelken, Zimt, Zitrone, Oregano, Thymian und Ringelblume.

Sie können den Juckreiz durch das Anlegen einer kalten Kompresse lindern. Befeuchten Sie dazu ein Handtuch mit kaltem Wasser und legen Sie es auf die Stelle, an der der Juckreiz am stärksten ist. Diese Kompresse spendet entzündeter Haut Feuchtigkeit und entfernt abgestorbene Zellen.

Zusätzlich zu kaltem Wasser können Sie Eiswürfel oder ein gefrorenes Produkt verwenden, das in ein Handtuch gewickelt und nicht länger als 10-20 Minuten auf die betroffene Hautstelle gelegt werden sollte. Heiße Kompressen und Wasser können Entzündungen und Rötungen der Haut nur verstärken.

Backpulver und Haferflocken

Natriumbicarbonat- oder Backpulverlösung ist ein gutes Hausmittel gegen jede Art von Juckreiz, ist jedoch am wirksamsten, wenn die Erkrankung durch Bienen- und andere Insektenstiche verursacht wird. Es ist notwendig, einen Löffel Backpulver in einer Schüssel mit kaltem Wasser aufzulösen und die betroffene Stelle 30 Minuten lang einzutauchen. Normalerweise können die Symptome sofort beseitigt werden.

Hafer ist eine Pflanze, die viele Antioxidantien enthält, die die Haut weich machen und Reizungen lindern. Am effektivsten ist es, frischen Hafer zu verwenden, der zuvor keiner Verarbeitung unterzogen wurde, und daraus Haferflocken mit einer normalen Kaffeemühle zuzubereiten. Anschließend sollten Sie ein Bad mit kaltem oder leicht warmem Wasser aufgießen und zwei Esslöffel zubereitete Haferflocken darin auflösen. Die tägliche Einnahme eines solchen Bades für eine halbe Stunde kann den Juckreiz wirksam bekämpfen.

Eine andere Möglichkeit, Haferflocken zu verwenden, besteht darin, daraus eine dicke Paste herzustellen, indem man eine kleine Menge Wasser hinzufügt und diese Paste 20 bis 30 Minuten lang auf die entzündeten Hautstellen aufträgt.

Aloe Vera und frische Minze

Aloe Vera enthält Substanzen mit antibakteriziden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Darüber hinaus enthält die Pflanze große Mengen an Vitamin E, das gegen Verbrennungen und Hautentzündungen hilfreich ist. Um den Juckreiz zu lindern, ist es besser, eine frische Pflanze zu verwenden. Wenn Sie zu Hause Aloe Vera anbauen, sollten Sie ein Blatt abschneiden und den Saft auf die juckende Stelle auspressen. Sie können Aloe Vera Gel in jeder Apotheke kaufen. Wenn die Haut gerötet und stark entzündet ist oder eine offene Wunde vorliegt, wird die Verwendung des Gels dieser Pflanze nicht empfohlen.

Studien haben gezeigt, dass ein Bad mit Minzblättern hilft, juckende Haut zu lindern, da Minze entzündungshemmende und betäubende Substanzen enthält. Sie können auch eine Minzkompresse herstellen. Weichen Sie dazu die Blätter der Pflanze in heißem Wasser ein, kühlen Sie das Wasser ab, tränken Sie ein Handtuch darin und legen Sie es auf die juckende Haut. Pfefferminzöl kann auch direkt auf die betroffenen Hautstellen aufgetragen werden.

Änderung des Lebensstils

Ein gesunder Lebensstil und die Einhaltung grundlegender Regeln tragen dazu bei, das Risiko von Juckreiz der Körperhaut auf ein Minimum zu reduzieren. Folgende einfache Regeln müssen befolgt werden:

Um den Juckreiz wirksam zu bekämpfen, ist es nicht empfehlenswert, die Haut zu kratzen, da sie dadurch noch stärker gereizt wird. Darüber hinaus werden Substanzen wie Histamin und andere Zytokine freigesetzt, und das Gehirn schüttet auch Chemikalien aus, die den Juckreiz selbst und sein Gefühl nur verstärken. Wird die Haut durch das Kratzen geschädigt, kann es zu Infektionen und Entzündungen kommen. Es wird empfohlen, die Nägel kurz zu halten und nachts besser Handschuhe zu tragen.
Es wird empfohlen, lockere Kleidung aus Naturfasern zu tragen. Baumwolle ist nicht nur hypoallergen, sondern lässt die Haut auch atmen, was die effektive Verdunstung von Schweiß von der Oberfläche fördert. Darüber hinaus lässt sich Baumwolle im Vergleich zu anderen Stoffarten sehr einfach waschen, trocknen und lagern. Weitere hautschonende Stoffe aus Naturfasern sind unter anderem Leinen und Seide. Bei Lederbekleidung ist Vorsicht geboten, da diese recht rau ist.
Eine wichtige Voraussetzung für die Beseitigung des Juckreizes ist die Vermeidung der Verwendung von Parfüms, Lotionen, Shampoos, Seifen und anderen chemischen Produkten mit starkem Geruch. Bei vielen Menschen verursachen sie eine Entzündung der Haut. Glycerin ist nützlich und sicher: Es ist ein farb- und geruchloses Gel, das zur Befeuchtung und Reinigung der Haut verwendet wird. Sie müssen die Seife gründlich abspülen und anschließend eine Feuchtigkeitscreme verwenden.
Vermeiden Sie scharfe Reinigungsmittel und verwenden Sie stattdessen nicht parfümierte Reinigungsmittel. Einige Unternehmen stellen ein Produkt speziell für empfindliche Haut her. Nach dem Waschen empfiehlt es sich, die Kleidung gründlich auszuspülen, um eventuelle Chemikalienreste zu entfernen.
Es wird empfohlen, einen Luftbefeuchter zu verwenden, um die erforderliche Luftfeuchtigkeit im Raum aufrechtzuerhalten. Wenn Sie kein solches Gerät haben, können Sie es ganz einfach selbst herstellen. Stellen Sie dazu Gefäße mit Wasser einfach an verschiedenen Stellen im Raum auf und achten Sie darauf, dass diese für Kinder und Haustiere unzugänglich sind. In der kalten Jahreszeit sollten Gefäße in der Nähe von Wärmequellen und in heißen Monaten in der Nähe von Fenstern aufgestellt werden. Dadurch verdunstet das Wasser leichter und die Luft wird befeuchtet.
Es ist wichtig, sich entspannen und Stress abbauen zu können. Die effektivsten Übungen, Yoga- und Meditationsübungen. Einige natürliche Getränke helfen auch dabei, Stress abzubauen, etwa Tinkturen aus Orangenblättern, Zitronenmelisse oder Basilikum. Auch das regelmäßige Hören guter Musik kann zu positiven Ergebnissen führen.

Ausgewogene Ernährung

Es ist notwendig, Ihre Ernährung zu überwachen, die immer Vitamine und Mineralstoffe enthalten sollte. Die meisten Nahrungsergänzungsmittel können Nebenwirkungen haben, insbesondere wenn sie zusammen mit anderen Medikamenten eingenommen werden. Bevor Sie Ihrer Ernährung etwas Neues hinzufügen, sollten Sie daher Ihren Arzt konsultieren. Um Ihren Körper gesund zu halten, müssen Sie die folgenden Bestandteile in Ihre Ernährung aufnehmen:

Polyphenole (Flavonoide). Flavonoide wie Quercetin und Rutin sind natürliche Antihistaminika, die dazu beitragen, Zellen vor Schäden an ihrer DNA zu schützen. Typische Tagesdosen von Quercetin und Rutin betragen 250–500 mg und 500–1000 mg.
Vitamin A. Es kommt in großen Mengen in Leber, Spinat, Fisch, Milch, Eiern und Karotten vor.
Vitamin B. In dieser Gruppe gibt es verschiedene Vitaminkomplexe, die jedoch auch über die normale Nahrung aufgenommen werden können. Hülsenfrüchte, Fisch, Geflügel und Backwaren sind reich an B-Vitaminen.
Omega-3-Fettsäuren. Diese Säuren halten die menschliche Haut mit Feuchtigkeit versorgt und helfen bei der Bekämpfung verschiedener Entzündungen. Grüne Blätter, Nüsse, Makrelen- und Thunfischöle sind ausgezeichnete Quellen dieser Säuren.

Wenn der Juckreiz nach der Anwendung verschiedener Cremes und Seifen nicht gelindert werden kann, empfiehlt es sich, einen Arzt aufzusuchen, da die Haut aufgrund schwerwiegenderer Erkrankungen wie Psoriasis oder Diabetes jucken kann.

So werden Sie den Juckreiz am ganzen Körper los (Deutsch)

So werden Sie den Juckreiz am ganzen Körper los