Xizəkçilər üçün xizək sürmə və xizək sürmə idmanı üçün simulyator.

Artıq xizəkçilərin arsenalından bəzi cihazlar haqqında bu bölmədəki əvvəlki məqalələrimizdə danışdıq. Sizi bu idman intizamında məşqçilər və onların tələbələri tərəfindən geniş istifadə olunan bir neçə cihazla tanış etməyin vaxtı gəldi. Hər xizək simulyatoru, bu məqalədə müzakirə olunanlardan kömək edəcək texnikanızı cilalayın və özünüzü təkmilləşdirin göstəricilər. İstər sürətli xizək sürmə, istərsə də sakit xizək sürmə, əldə edilmiş bacarıqlar sizə rəqiblərinizlə müqayisədə ciddi başlanğıc verəcək.

1. Sprint xizəkçiləri üçün məşq cihazı.
2. Xizək sürənlər üçün məşq cihazı.
3. Xizək sürməyi simulyasiya etmək üçün məşq cihazı.

Sprint xizəkçiləri üçün məşq cihazı.

Cihaz reproduksiya şərtləri üçün optimal variantları təmin edir xizək sürmə. Cihaz üzərində işləmək xizək yarışçısının fiziki keyfiyyətlərini (güc, sürət-güc imkanları, dözümlülük) inkişaf etdirməyə kömək edir (müəlliflər L. Lobach, Yu. İppolitov).

Cihaza (şəkil 1) daxildir: iki dayaq dirəyi 1, yuxarıda çarpaz dirəklə birləşdirilmişdir 4. Yuxarı hissədəki bu dirəklərdə dayaq platformaları 2 var, onların üzərində bilyalı podşipniklər 3 quraşdırılmışdır. Topa ox 5 daxil edilmişdir. podşipniklər.Oxa iki istiqamətləndirici çubuq qaynaqlanır. Çubuqlar boyunca çarx hərəkət edir, onun uclarında fırlanan rulonlar 7 bərkidilir.Dörd ara boru 9 çarpaz çubuğa menteşəli şəkildə bərkidilir, bir tərəfdən ona təhlükəsizlik kəməri bağlanmış bir çubuğu 6, digər tərəfdən isə çubuq dəstəkləyir. üzərində hərəkət edən bir yüklə 12. Raflara iki daşınan çubuq əlavə olunur - hərəkətli platforma ilə menteşəli şəkildə birləşdirilən səhnələr 8. Sürüşmələr rulonları birləşdirir, bu, platformanın 10 hərəkətini təmin edir, bu, bələdçilər 11 boyunca geriyə doğru hərəkət edir.

İrəli və yuxarı hərəkət edən idmançı təhlükəsizlik kəmərinin bərkidilməsi vasitəsilə qaldırır ştanq daxil olmaqla bütün strukturu hərəkətə gətirir platforma. Simulyasiya edilmiş hərəkətləri yerinə yetirən idmançı təbii itələmə şəraitinə çox yaxın şəraitdə platformadan itələyir. Cihazla işləmək xüsusiyyətlərinə, yükün ağırlığındakı dəyişikliklərə əsaslanaraq, məşqləri yerinə yetirmək, hərəkətlərin amplitudasını və tezliyini dəyişdirmək, itələmə sürətini azaltmaq və ya artırmaq üçün yeni şərait yarada bilərsiniz.

Cihaz nəzərdə tutulub güc dözümlülüyünü inkişaf etdirmək xizəkçilər.

Quraşdırma (şək. 2) yuxarıdan və aşağıdan iki cüt elastik lövhə ilə bitən iki ayrı metal əsasdan (2/3 qələm qutusu ilə örtülmüş), həmçinin kabel vasitəsilə birləşdirilmiş rezin rulonları olan bir servisdən ibarətdir. dinamometrli daşınan blok, müqaviməti tənzimləyən vintlər ilə daşınan lövhə.

Cihaz təfərrüatları: tutacaq 1; daşınan blok 2; miqyas 3; dinamometr göstəricisi 4; dinamometr 5; kabel 6; bələdçilər 7. Simulyatorun uzunluğu 116 sm-ə çatır, bu da əlinizi 0,4...0,7 s ərzində hərəkət etdirməyə imkan verir.

Dəstəyi tutan idmançı yuxarıdan aşağıya və arxaya hərəkət edir. Müəyyən müqaviməti olan insan yuxarıya doğru hərəkət edir. Bədənin yuxarı hissəsinə çatdıqdan sonra mekik elastik lövhələrin köməyi ilə içəriyə doğru itələnir və cazibə qüvvəsinin təsiri altında aşağı düşür (qulp ən arxa mövqedən ən ön mövqeyə sərbəst hərəkət edir). Alt hissədə elastik lövhələr mekiği bədənin səthinə itələyir və o, yenidən gövdə ilə təzyiq lövhəsi arasında özünü tapır. Dartma qüvvəsi qol hərəkətinin bütün amplitudasında eynidir.

Xizək sürməyi simulyasiya etmək üçün məşq cihazı.

Cihaz üçün nəzərdə tutulub süni yaradılmış şəraitdə xizəkçilərin hazırlanması xizək sürmə hərəkətlərinin təqlidi ilə.

Quraşdırma (şəkil 3) çərçivədən 1 ibarətdir ki, onun üzərində iki fırlanan rulon 2, 5 hər biri dayanır.Qapalı çevik kəmər 4 silindirlərin ətrafında dolaşır. Kayakçının ayağı cihazın 3 nömrəli lövhəsinə söykənir. Kəmərdə ayağın hərəkəti cihazın keçidləri ilə ötürülür. Kəmərin hərəkətinə müqavimət tənzimlənən əyləc vasitəsilə dəyişir. Əyləc və kəmər arasında yerləşən sürücü, kəmərin bir istiqamətdə hərəkət etməsinə imkan verir. Çərçivəyə yerləşdirilən tıxac lövhənin hərəkətini məhdudlaşdırır.

Yaxşı, və nəhayət, bütün snoubord və ya xizək sürmə həvəskarları üçün yaxşı məsləhət vermək istəyirik: bölməmizi oxumağa davam edin - demək olar ki, bütün qış idman növləri haqqında faydalı məlumatlar daxil olmaqla, sizin üçün daha çox maraqlı şeylər gözləyirik.