Sebuah simulator bagi pemain ski untuk berlatih ski dan ski lintas alam.

Kami telah membicarakan beberapa perangkat dari gudang senjata pemain ski di artikel kami sebelumnya di bagian ini. Waktunya telah tiba untuk memperkenalkan Anda pada beberapa perangkat lain yang banyak digunakan oleh pelatih dan siswanya dalam disiplin olahraga ini. Setiap simulator ski, dari yang dibahas dalam artikel ini, akan membantu poles teknik Anda dan tingkatkan milikmu indikator. Baik itu ski cepat atau ski tenang, keterampilan yang diperoleh akan memberi Anda keunggulan dibandingkan pesaing Anda.

1. Perangkat pelatihan untuk pemain ski sprint.
2. Perangkat pelatihan untuk pemain ski lintas alam.
3. Perangkat pelatihan untuk simulasi ski.

Perangkat pelatihan untuk pemain ski sprint.

Perangkat ini memberikan opsi optimal untuk kondisi reproduksi ski lintas negara. Mengerjakan perangkat membantu mengembangkan kualitas fisik seorang pembalap ski (kekuatan, kemampuan kecepatan-kekuatan, daya tahan) (penulis L. Lobach, Yu. Ippolitov).

Perangkat (Gbr. 1) meliputi: dua tiang penyangga 1, dihubungkan di bagian atas dengan palang 4. Tiang-tiang di bagian atas ini memiliki platform penyangga 2, di mana bantalan bola 3 dipasang.Sebuah poros 5 dimasukkan ke dalam bola bantalan Dua batang pemandu dilas ke poros. Sebuah palang bergerak di sepanjang palang, di ujung-ujungnya dipasang rol berputar 7. Empat pipa pengatur jarak 9 dipasang secara engsel ke palang, menopang di satu sisi palang 6 dengan sabuk pengaman terpasang padanya, dan di sisi lain palang dengan beban 12 bergerak di atasnya, dua batang bergerak dipasang ke rak - adegan 8, yang dihubungkan secara engsel ke platform bergerak. Perosotan mengaktifkan roller, yang memastikan pergerakan platform 10, yang bergerak mundur ke depan sepanjang pemandu 11.

Atlet, bergerak maju dan ke atas, mengangkat melalui pengikatan sabuk pengaman barbel dan menggerakkan seluruh struktur, termasuk platform. Melakukan gerakan simulasi, atlet mendorong dari platform dalam kondisi yang sangat dekat dengan kondisi tolakan alami. Fitur bekerja dengan perangkat ini mencakup fakta bahwa, berdasarkan perubahan berat beban, Anda dapat menciptakan kondisi baru untuk melakukan latihan, mengubah amplitudo dan frekuensi gerakan, mengurangi atau meningkatkan kecepatan tolakan.

Perangkat ini dimaksudkan untuk mengembangkan daya tahan kekuatan pemain ski.

Pemasangannya (Gbr. 2) terdiri dari dua alas logam terpisah (2/3 ditutup dengan kotak pensil), diakhiri di bagian atas dan bawah dengan dua pasang pelat elastis, serta shuttle dengan rol karet yang dihubungkan dengan kabel melalui balok bergerak dengan dinamometer, papan bergerak dengan sekrup yang mengatur hambatan.

Detail perangkat: pegangan 1; blok bergerak 2; skala 3; indikator dinamometer 4; dinamometer 5; kabel 6; panduan 7. Panjang simulator mencapai 116 cm, yang memungkinkan Anda menggerakkan tangan dalam waktu 0,4...0,7 detik.

Sambil memegang gagang, atlet melakukan gerakan dari atas ke bawah dan ke belakang. Seseorang dengan resistensi tertentu bergerak ke atas. Setelah mencapai badan bagian atas, kok didorong ke dalam dengan bantuan pelat elastis dan jatuh di bawah pengaruh gravitasi (pegangan bergerak bebas dari posisi paling belakang ke posisi paling depan). Di bagian bawah, pelat elastis mendorong pesawat ulang-alik ke permukaan benda, dan kembali berada di antara benda dan papan penekan. Gaya traksi adalah sama di seluruh amplitudo gerakan lengan.

Perangkat pelatihan untuk simulasi ski.

Perangkat ini ditujukan untuk melatih pemain ski dalam kondisi yang diciptakan secara artifisial dengan meniru gerakan ski.

Pemasangan (Gbr. 3) terdiri dari rangka 1, yang di atasnya terdapat dua rol berputar 2, masing-masing 5. Sabuk fleksibel tertutup 4 mengelilingi rol. Kaki pemain ski bertumpu pada pelat 3 perangkat. Pergerakan kaki pada sabuk ditransmisikan melalui tautan perangkat. Ketahanan terhadap pergerakan sabuk divariasikan dengan rem yang dapat disesuaikan. Penggeraknya, yang terletak     di antara rem dan sabuk, memungkinkan sabuk bergerak ke satu arah. Sumbat yang ditempatkan pada bingkai membatasi pergerakan pelat.

Dan terakhir, untuk semua penggemar seluncur salju atau ski, kami ingin memberikan saran yang baik: lanjutkan membaca bagian kami - kami memiliki lebih banyak hal menarik untuk Anda, termasuk informasi berguna tentang hampir semua olahraga musim dingin.