Ένας προσομοιωτής για σκιέρ για να εξασκηθούν στο σκι και στο σκι αντοχής.

Έχουμε ήδη μιλήσει για μερικές από τις συσκευές από το οπλοστάσιο των σκιέρ σε προηγούμενα άρθρα μας σε αυτήν την ενότητα. Ήρθε η ώρα να σας παρουσιάσουμε μερικές ακόμα συσκευές που χρησιμοποιούνται ευρέως από τους προπονητές και τους μαθητές τους σε αυτόν τον αθλητικό κλάδο. Κάθε προσομοιωτής σκι, από αυτά που συζητούνται σε αυτό το άρθρο, θα σας βοηθήσουν γυαλίστε την τεχνική σας και βελτιώστε το δικό σας δείκτες. Είτε πρόκειται για γρήγορο σκι είτε για ήρεμο σκι, οι αποκτηθείσες δεξιότητες θα σας δώσουν ένα σοβαρό προβάδισμα σε σύγκριση με τους ανταγωνιστές σας.

1. Συσκευή προπόνησης για σκιέρ σπριντ.
2. Συσκευή προπόνησης για σκιέρ αντοχής.
3. Μια συσκευή προπόνησης για την προσομοίωση του σκι.

Συσκευή προπόνησης για σκιέρ σπριντ.

Η συσκευή παρέχει βέλτιστες επιλογές για συνθήκες αναπαραγωγής σκι αντοχής. Η εργασία στη συσκευή βοηθά στην ανάπτυξη των φυσικών ιδιοτήτων ενός δρομέα σκι (δύναμη, ικανότητες ταχύτητας-δύναμης, αντοχή) (συγγραφείς L. Lobach, Yu. Ippolitov).

Η συσκευή (Εικ. 1) περιλαμβάνει: δύο στύλους στήριξης 1, συνδεδεμένους στην κορυφή με μια εγκάρσια ράβδο 4. Αυτοί οι στύλοι στο επάνω μέρος έχουν πλατφόρμες στήριξης 2, στις οποίες είναι τοποθετημένα τα ρουλεμάν 3. Ένας άξονας 5 εισάγεται στη σφαίρα ρουλεμάν Δύο ράβδοι οδηγοί είναι συγκολλημένες στον άξονα. Μια εγκάρσια ράβδος κινείται κατά μήκος των ράβδων, στα άκρα της οποίας είναι προσαρτημένοι περιστρεφόμενοι κύλινδροι 7. Τέσσερις σωλήνες αποστάτη 9 είναι αρθρωτοί προσαρτημένοι στην εγκάρσια ράβδο, στηρίζοντας στη μία πλευρά μια ράβδο 6 με μια ζώνη ασφαλείας προσαρτημένη σε αυτήν και στην άλλη μια ράβδο με ένα φορτίο 12 που κινείται πάνω του. Στα ράφια προσαρτώνται δύο κινητές ράβδοι - σκηνές 8, οι οποίες συνδέονται αρθρωτά με την κινητή πλατφόρμα. Οι διαφάνειες εμπλέκουν τους κυλίνδρους, γεγονός που εξασφαλίζει την κίνηση της πλατφόρμας 10, η οποία κινείται πίσω προς τα εμπρός κατά μήκος των οδηγών 11.

Ο αθλητής, προχωρώντας προς τα εμπρός και προς τα πάνω, σηκώνεται μέσω της πρόσδεσης της ζώνης ασφαλείας μπάρα και θέτει σε κίνηση ολόκληρη τη δομή, συμπεριλαμβανομένων πλατφόρμα. Εκτελώντας προσομοιωμένες κινήσεις, ο αθλητής σπρώχνεται από την πλατφόρμα σε συνθήκες πολύ κοντά στις συνθήκες φυσικής απώθησης. Τα χαρακτηριστικά της εργασίας με τη συσκευή περιλαμβάνουν το γεγονός ότι, με βάση τις αλλαγές στο βάρος του φορτίου, μπορείτε να δημιουργήσετε νέες συνθήκες για την εκτέλεση ασκήσεων, την αλλαγή του πλάτους και της συχνότητας των κινήσεων, τη μείωση ή την αύξηση της ταχύτητας απόκρουσης.

Η συσκευή προορίζεται να αναπτύξουν αντοχή στη δύναμη σκιέρ.

Η εγκατάσταση (Εικ. 2) αποτελείται από δύο ξεχωριστές μεταλλικές βάσεις (2/3 καλυμμένες με μολυβοθήκη), που καταλήγουν στο πάνω και στο κάτω μέρος με δύο ζεύγη ελαστικών πλακών, καθώς και μια σαΐτα με ελαστικούς κυλίνδρους που συνδέονται με ένα καλώδιο μέσω ένα κινητό μπλοκ με δυναμόμετρο, μια κινητή σανίδα με βίδες που ρυθμίζουν την αντίσταση.

Λεπτομέρειες συσκευής: λαβή 1; κινητό μπλοκ 2; κλίμακα 3; Δυναμόμετρο ένδειξης 4; Δυναμόμετρο 5; καλώδιο 6; οδηγοί 7. Το μήκος του προσομοιωτή φτάνει τα 116 cm, γεγονός που σας επιτρέπει να κινήσετε το χέρι σας μέσα σε 0,4...0,7 s.

Κρατώντας τη λαβή, ο αθλητής κάνει μια κίνηση από πάνω προς τα κάτω και πίσω. Ένα άτομο με μια συγκεκριμένη αντίσταση κινείται προς τα πάνω. Έχοντας φτάσει στο πάνω μέρος του σώματος, η σαΐτα ωθείται προς τα μέσα με τη βοήθεια ελαστικών πλακών και πέφτει κάτω υπό την επίδραση της βαρύτητας (η λαβή κινείται ελεύθερα από την πιο πίσω θέση στην πιο μπροστινή θέση). Στο κάτω μέρος, ελαστικές πλάκες σπρώχνουν το φορείο στην επιφάνεια του αμαξώματος και βρίσκεται ξανά ανάμεσα στο σώμα και την σανίδα πίεσης. Η δύναμη έλξης είναι η ίδια σε όλο το εύρος της κίνησης του βραχίονα.

Μια συσκευή προπόνησης για την προσομοίωση του σκι.

Η συσκευή προορίζεται για εκπαίδευση σκιέρ σε τεχνητά δημιουργημένες συνθήκες με μίμηση κινήσεων σκι.

Η εγκατάσταση (Εικ. 3) αποτελείται από ένα πλαίσιο 1, στο οποίο στηρίζονται δύο περιστρεφόμενοι κύλινδροι 2, 5 ο καθένας. Ένας κλειστός εύκαμπτος ιμάντας 4 περιστρέφεται γύρω από τους κυλίνδρους. Το πόδι του σκιέρ στηρίζεται στην πλάκα 3 της συσκευής. Η κίνηση του ποδιού στη ζώνη μεταδίδεται από τους συνδέσμους της συσκευής. Η αντίσταση στην κίνηση της ζώνης μεταβάλλεται από ένα ρυθμιζόμενο φρένο. Η κίνηση, που βρίσκεται     μεταξύ του φρένου και του ιμάντα, επιτρέπει στον ιμάντα να κινείται προς μία κατεύθυνση. Ένα πώμα τοποθετημένο στο πλαίσιο περιορίζει την κίνηση της πλάκας.

Λοιπόν, και τέλος, για όλους τους λάτρεις του σνόουμπορντ ή του σκι, θέλουμε να δώσουμε καλές συμβουλές: συνεχίστε να διαβάζετε την ενότητα μας - επιφυλάσσουμε πολλά ακόμα ενδιαφέροντα πράγματα για εσάς, συμπεριλαμβανομένων χρήσιμων πληροφοριών για σχεδόν όλα τα χειμερινά σπορ.