Диета

Тези, които се грижат за здравето си, трябва да се стремят по-голямата част от храната им да не се състои от никакви лечебни, хранителни вещества, като зеленчуци, плодове и други неща, защото онези храни, които имат разреждащо свойство, възпламеняват кръвта, а тези които имат свойството да се удебеляват, правят тялото мазно и тежко; Следователно човек трябва да яде храна като месо, особено месо от яре, малки телета, агнета, жито, изчистено от остатъци, събрано от здрава нива, която не е била подложена на никакво бедствие; сладкиши, които отговарят на характера му, добро ароматно вино. Не трябва да се обръща внимание на други видове храни, освен когато са необходими за лечебни или профилактични цели. Плодовете, по-подходящи за обикновена храна, включват много зрели смокини и грозде, както и фурми в онези градове и местности, където са често срещани.

Ако почувствате излишък в резултат на приема на храна, трябва да побързате да го премахнете.

Трябва да ядете само с апетит, а също и да не сдържате апетита си, когато избухне. В същото време апетитът не трябва да бъде фалшив, както при хора, които са пияни и страдат от лошо храносмилане.

В резултат на постоянния глад стомахът се пълни с лоши сокове, подобни на хайвер.

През зимата трябва да се яде практически топла храна, а през лятото студена или топла, но не трябва да е толкова гореща или студена, че да е непоносима.

Знайте, че няма нищо по-лошо от това да преядете в добра година, а след това да седнете гладни в слаба година или обратното, и второто е по-лошо. Видяхме хора, които нямаха храна по време на гладна година и когато храната стана изобилна, те преядоха и умряха. Наистина, прекомерната лакомия при всякакви обстоятелства, независимо дали от ядене или пиене, води до смърт. В резултат на прекомерното насищане много хора се задушиха и умряха.

Ако някой погрешно консумира лечебни хранителни вещества, тогава трябва да се внимава да се усвои и узрее тази храна. Необходимо е да се предотврати произтичащото разстройство на природата, като се използват след тях противоречащи на природата средства, за да се усвоят. Ако са яли студени неща като кисела, краставица и тиква, ефектът им се балансира от противодействието на такива неща като чесън и праз. Ако се ядат горещи неща, това също се балансира от неща с противоположно качество, като киса и тученица. Ако сте яли неща, които образуват запушване, тогава трябва да ядете нещо, което отваря запушването и има изпразващ ефект. След това трябва да постите и да не ядете нищо. Това, разбира се, трябва да прави всеки, който желае да бъде здрав, докато има истински апетит и стомахът и горните му черва се освободят от предишна храна.

Най-вредно за организма е приемането на незряла и несмляна храна. Няма нищо по-лошо от лошо храносмилане, особено от лоша храна. Когато се появи лошо храносмилане от груба храна, това води до болки в ставите и бъбреците, астма, задух, подагра, втвърдяване на далака и черния дроб и различни заболявания, свързани със слуз и черна жлъчка. Ако лошото храносмилане се появи от слаба храна, това води до остри злокачествени трески и остри злокачествени тумори.

Понякога има нужда да се приеме друга храна след хранене или нещо друго, което замества храната, което служи като вид лекарство. Например, хората, които ядат пикантни или солени храни, в случай на непълно храносмилане, ядат нещо овлажняващо от храна, която няма вкус, в резултат на което химусът, образуван от първата храна, се подобрява. Хората, които предприемат такива мерки, не трябва да се занимават с физически упражнения за храносмилане.

В друг случай, тоест, когато човек яде груба храна, тогава след определено време трябва да хапне нещо пикантно и бързо смилаемо и след хранене да прави леки движения, съобразени с количеството храна в стомаха, особено ако след хранене той иска да спи . Депресивното състояние на ума, както и тежките движения на тялото, пречат на храносмилането.

През зимата не трябва да ядете храни с ниско съдържание на хранителни вещества като зеленчуци, а по-добре да ядете по-питателни зърнени храни, както и по-плътни храни. А през лятото е обратното. Освен това не трябва да пълните стомаха си до такава степен, че да не остава място за допълнителна храна, а трябва да спрете да ядете, когато все още имате апетит. Този остатък от апетит е продължение на чувството на глад, което изчезва след кратко време. Трябва да се придържате към нормалния си хранителен режим.

Най-лошата храна е тази, която натоварва стомаха, а най-лошата напитка е, когато надхвърли умереността и изпълни стомаха догоре.

Ако някога ядете твърде много, тогава на следващия ден трябва да останете гладни и да спите дълго време на място, където е умерено топло, тоест не горещо и не студено. Ако сънят не помага, тогава трябва да ходите дълго и бавно, непрекъснато и без почивка. Освен това трябва да пиете малко чисто вино.

Руфъс каза: „Одобрявам този вид разходка, особено след хранене, защото добре подготвя мястото за вечеря.“

Първо трябва да спите малко от дясната страна, след това отляво, след това отново отдясно.

Знайте, че одеялото и високата възглавница подпомагат храносмилането. Накратко, членовете трябва да са разположени така, че главата да е по-високо от краката.

Количеството изядена храна зависи от навика и силата на човека. За човек с нормална сила количеството на храната трябва да е такова, че когато я изяде, да не натоварва, да не разтяга краищата на ребрата, да издува корема, да къркори или да изплува нагоре.

Освен това след него не трябва да има гадене, „кучешки апетит“, загуба на сила, ступор, безсъние и вкусът на храната не трябва да се усеща при оригване известно време след хранене. Изключително лошо е да ядете толкова много, че вкусът на храната да се усеща при оригване дълго време след хранене.

Количеството приета храна се счита за умерено, ако след хранене пулсът не се учестява и дишането не се скъсява, тъй като поради натиска на стомаха върху коремната пречка дишането се скъсява и учестява, в резултат на което необходимостта от повишената работа на сърцето се увеличава и по този начин пулсът се увеличава, ако силата не отслабва.

Ако на някой му е топло и горещо след ядене, нека не яде позволеното количество наведнъж, а малко по малко, за да не развие състояние, подобно на втрисане, което в резултат на затопляне от храната може да бъде последвано от допълнителна треска, както се случва при еднодневна треска.

Всеки, който не може да смила достатъчно, трябва да яде по-често, но по-малко.

Някой, чиято природа е доминирана от черна жлъчка, трябва да яде много овлажняващи и леко затоплящи храни, а човек, чиято природа е доминирана от жлъчка, трябва да яде храни, които охлаждат и овлажняват. Човек, който произвежда гореща кръв, се нуждае от лошо питателна и студена храна, а човек, който произвежда лигавица, се нуждае от

трябва да се храни с бедна на хранителни вещества, но топла и втечняваща се храна.

Има определен ред за хранене, който всеки, който се грижи за здравето си, трябва да спазва.

Необходимо е да се въздържате от консумация на течна и бързо смилаема храна след силна и твърда храна, тъй като течната храна се усвоява по-рано, докато все още е над твърдата храна, и, не намирайки път за преминаване, гние, разваля се и разваля това, което е смесен с. Това се случва с изключение на тези случаи, които ще споменем по-долу.

Също така не трябва да ядете храна, която има способността да го изплъзва, и не трябва да ядете веднага силна и твърда храна след нея, защото последната ще се изплъзне заедно с първата, когато проникне в червата, без да се постигне пълно храносмилане.

Също така не трябва да ядете риба и други подобни след тежки физически упражнения, защото те развалят и развалят соковете.

Има хора, които трябва да хапнат нещо укрепващо преди ядене. Това са хора със слаби стомаси, при които храната бързо слиза и не остава до пълното усвояване; тогава постоянно трябва да наблюдавате състоянието и естеството на стомаха. Има и хора, в чиито стомаси леката и бързо смилаема храна се разваля, докато бавно смилаемата се смила. Това са хора, чиито стомаси са предимно огнени. Има и хора, които са противоположни на това. Всеки от тях трябва да се третира според навика му.

Държавите имат свои собствени природни характеристики, а що се отнася до природата, има много повече, което надхвърля аналогията. Трябва да запомните това и да дадете предпочитание на опита пред аналогията. В повечето случаи познатата храна, дори и да е леко вредна, е по-подходяща от необичайната, превъзходна храна.

За всеки тен и всяка природа отговаря и благоприятства определена храна. Ако е желателно да промените тена и характера си, трябва да ядете храна с противоположни свойства.

Някои хора са вредни от добрата, похвална храна; в такъв случай нека се въздържат от него.

Човек не бива да се заблуждава, че може да смила некачествена храна, защото в резултат на това с течение на времето се образуват злокачествени сокове, причиняващи заболяване и смърт.

Най-често на хората, които имат лоши сокове в тялото си, е позволено да ядат похвална храна в изобилие,

особено ако поради слабостта си не могат да понасят лаксативи.

Човек с поресто тяло, което лесно абсорбира излишъка, трябва да яде лесно смилаема влажна храна. В допълнение, порестото тяло по-лесно понася грубата и разнообразна храна и е по-малко податливо на вредни ефекти, причинени от вътрешни причини, и е по-податливо на вредни ефекти, причинени от външни причини.

Всеки, който яде много месо и води заседнал начин на живот, трябва да се грижи за кръвопускането. Човек със студен характер трябва да консумира жуваришни, атрифули и неща, които прочистват стомаха, червата и малките вени, разположени в близост до тях.

Най-лошото е да смесвате разнообразни храни и да ядете твърде дълго, защото тогава изядената по-късно храна се комбинира с по-рано изядената, когато вече е започнала да се смила. Така няма да има еднаквост в смилането на частите от храната.

Трябва да знаете, че храната се счита за подходяща, когато е вкусна, защото стомахът и силата на захващане я стискат по-силно, когато веществото на храната е здравословно и всички доминиращи органи са здрави и благосклонни един към друг. Това е задължително. Ако естеството на органите е нездравословно или органите се противопоставят един на друг по природа и ако черният дроб по природа се противопоставя на стомаха отвъд това, което е естествено, тогава няма значение, че храната има добър вкус.

Вредата, причинена от много вкусна храна, е, че можете да ядете твърде много от нея. Когато се храните до насита, най-добре е един ден да ядете веднъж, а на следващия ден два пъти, сутрин и вечер. В този случай трябва стриктно да се придържате към навика. Ако човек, който е свикнал да яде два пъти на ден, започне да яде веднъж, тогава силата му ще отслабне, така че той трябва да яде два пъти, дори ако храносмилането му е отслабено, но всеки път по малко. Ако някой, който е свикнал да яде веднъж на ден, започне да яде два пъти, той ще развие слабост, мързел и летаргия. Ако яде сутрин, тогава до вечерта той е нападнат от слабост, а ако яде вечерта, храната няма да се смила, ще се появи кисело оригване, лошо настроение, гадене, горчивина в устата и отслабване на стомаха се появяват, причинени от въвеждането на необичайна храна в стомаха. Той също ще има това, което се появява в човек поради лошо храносмилане, за което ще научите по-късно. Те включват страх, безпокойство, болка и киселини в устата на стомаха. Тъй като стомахът е празен, свива се и се сбръчква, на човек му се струва, че червата и вътрешните му органи сякаш висят във въздуха. Такъв човек отделя както изгоряла урина, така и изпражнения. Понякога настръхва
дискомфорт поради изливане на жлъчка в стомаха. Последният случай се среща най-вече при хора с жлъчна природа, както и при тези, при които жлъчката преобладава само в природата на стомаха, а не в цялото тяло. Сънят му се влошава и става неспокоен.

Хората, чийто стомах събира много жлъчка, трябва да ядат на порции, но по-често, както и преди банята.

Що се отнася до останалите, те трябва да се занимават с физически упражнения, първо да отидат в банята и след това да ядат, но не ядат преди банята.

Ако някой изпитва нужда да яде преди да се занимава с физически упражнения, нека яде само хляб в такова количество, че хлябът да започне да се усвоява, преди човекът да започне упражненията си.

Движенията по време на физически упражнения преди хранене не трябва да са слаби; по същия начин движенията след хранене трябва да са само леки и плавни.

Извратеният апетит, изразяващ се в желание за пикантни неща, в отвращение към сладкиши и мазнини, може да бъде коригиран чрез предизвикване на повръщане с помощта на такива лекарства като шиканджубин и ряпа, давани след риба.

Пълните хора не трябва да ядат веднага след банята, а трябва да изчакат и да поспят малко. За такива хора е по-добре да се хранят веднъж на ден. Не е желателно човек да спи след хранене с препълнен стомах. Необходимо е по всякакъв начин да се пазите от внезапни движения след хранене, защото последните могат да се изплъзнат или изплъзнат, без да имат време да бъдат усвоени, или естеството на затлъстял човек може да се влоши поради разклащането на храната. След хранене не трябва да пиете много вода, защото тя отделя храната от тялото на стомаха и го кара да изплува, така че трябва да изчакате да пиете, докато храната се спусне от стомаха, което е обозначено с чувство на облекчение в горната част на корема. Ако човек е жаден, накарайте го да пие студена вода на малки глътки. Колкото по-студена е водата, толкова по-задоволително ще бъде малко количество от нея. Това количество вода разширява и свива стомаха. Накратко, допустимо е да се пие студена вода след хранене, но не и по време на хранене, в количество, което улеснява смилането на храната.

Понасянето на жажда и сън е полезно за тези със студен и влажен характер, но е вредно за тези с горещ характер с преобладаване на жлъчката. Същите последствия се случват, ако издържите на глад. Когато хората, които са жлъчни, страдат от глад, жлъчката се излива в стомаха им и когато ядат нещо, то ще се развали, а насън и наяве какво се случва с хората с развалена храна в стомаха, за която говорим

вече споменах. Техният апетит за храна също може да се влоши, в който случай те трябва да пият нещо, което ще освободи всичко, което е в стомаха и ще омекоти природата. Това включва леки и непритеснителни средства като слива или малко количество ширхушт. Когато апетитът ви се върне, трябва да ядете. Освен това телата, навлажнени с естествена влага, са готови за бързо усвояване, в резултат на което не издържат на такъв глад като сухите тела, освен в случаите, когато навлажнените тела са наситени с влага, която не е част от веществото на органи, но е благоприятен и е способен напълно да се трансформира в истинска храна под въздействието на човешката природа.

Едно от най-вредните неща е пиенето на вино след ядене, защото се усвоява и бързо преминава, в резултат на което храната се изплъзва, без да се смила. В резултат на това се появяват запушвания, гниене, а понякога и образуване на краста. Сладките ускоряват образуването на блокажи, тъй като човешката природа ги привлича още преди храносмилането. Запушванията причиняват много заболявания, като воднянка.

Плътността на въздуха и водата, особено през лятото, разваля изядената храна; в този случай не е вредно да се пие след ядене чаша вино, разредено с вода, или гореща вода, в която са варени дърво от алое и мастика. Ако някой яде много груба храна, когато вътрешността му е твърде гореща, тогава храната се превръща във вятър, който разтяга стомаха и органите в неговата област. Това е придружено от неразположение.

Ако човек яде лека храна на празен стомах, стомахът ще я хване; ако след нея той яде повече груба храна, тогава стомахът ще се отвърне от нея, няма да я усвои и тя ще се развали, освен в случаите, когато минава известно време между храненията на лека и груба храна. В такива случаи най-добре е първо да ядете малко груба храна и тогава стомахът няма да се страхува от леката храна.

Ако някой си е прекалил с храната, докато се насити, така че когато се движи, храната в стомаха му се разбива, или се притеснява от пиене, тогава нека побърза да изхвърли съдържанието на стомаха. Ако повръщането стане невъзможно, трябва да изпиете малко гореща вода, в резултат на което пълнотата на стомаха ще намалее и ще се появи сънливост. След това трябва да си легнете и да спите много.

Ако това не удовлетворява или не успее, тогава трябва да се види дали естествената сила е достатъчна за движението на червата; ако е така, тогава добре, но ако не, тогава трябва да й помогнете с леки лаксативи. На хората с горещ характер се дава атрифул и слабителното джуланджубин, смесен с малко количество кондензиран сок от cdmapa. А тези, които имат студен характер, също трябва да получат лекарствата, споменати във Фармакопеята, като Kammuni, Shahriyaran, Tamri. По-добре е да пиете много, отколкото да преяждате.

Добри мерки след такова хранене включват изяждането на три хумуса от сабур или трябва да вземете половин дирхам сабур, половин дирхам набатейска смола и един данак баврак. Лесните средства включват използването на смола от терпентиново дърво в размер на две или три хуми. Понякога към тях се добавя същото количество или малко по-малко баврак.

Много е полезно да приемате малко тънкостъблена повитица с вино. Ако това не помогне, трябва да спите дълги часове и да се откажете от храната за деня. Ако пациентът почувства облекчение, нека отиде в банята и да яде лека храна. Ако след това храната не се усвоява и чувствате тежест и напрежение в стомаха и обща летаргия, тогава знайте, че съдовете са препълнени с излишък. Това е така, защото прекомерната храна, въпреки че се смила в стомаха, рядко се смила в съдовете, остава сурова в тях, разтяга ги, а понякога дори ги счупва. След това се появява летаргия, прозяване и протягане и тогава трябва да го лекувате с нещо, което има слабително действие върху кръвоносните съдове. Ако такова състояние не настъпи, а се появи само умора, тогава на пациента трябва да се даде почивка за известно време и след това да се лекува според вида на настъпилата умора, за която ще говорим по-късно.

Когато човек е вече стар, тялото му няма да приема толкова храна, колкото в младостта си. В него храната ще се превърне в излишък. Затова той не трябва да яде толкова, колкото е свикнал да яде преди, а трябва да намали количеството храна. Ако някой е свикнал с диета с тежка храна и премине на режим с лека храна, въздухът ще заеме онези пасажи, които преди са били заети по време на режима с тежка храна и които сега не могат да бъдат заети от лека храна. И ако се върне към режима на тежка храна, ще развие блокажи.

Вредата от храна с горещи свойства се елиминира от шиканджубин и особено с добавянето на добре познати семена. По-полезно е да приемате захарен сиканджубин, а ако е мед, тогава е достатъчен обикновен сиканджубин. След храна със студени свойства трябва да се приема медена вода, медено вино и камуни. Човек с горещ характер трябва да приема силен шиканджубин със семена след обилно хранене. Човек със студена природа в такива случаи трябва да приема фалафили и фуданджи...

Леката храна запазва здравето повече, но по-малко поддържа силата и силата, а тежката храна прави обратното.

Всеки, който има нужда от укрепване на тялото, трябва да приема храна със силен химус, като изчаква силно чувство на глад и след това яде малко по малко, за да се усвои по-добре храната.

Хората, които спортуват и работят усилено, по-лесно понасят тежките храни. Храносмилането им се подпомага от здравия и дълбок сън. Въпреки това, поради факта, че те се потят много и в тялото им се извършва много резорбция, черният дроб привлича към себе си несмляна храна и това ги предразполага към фатални заболявания късно или рано в живота, особено когато те самите вярват, че са усвояване на храната с помощта на сън, което обаче не се случва при постоянно безсъние, особено когато са вече в годините.

За тези, които имат преобладаваща жлъчка и се занимават с физически труд и упражнения, пресните плодове през лятото са полезни, ако ги ядат преди хранене. Плодовете включват кайсия, черница, пъпеш, както и праскова и слива. И ако можете да се справите с други средства, тогава ще бъде по-добре, защото всичко, което изпълва кръвта с воднистост, кипи в тялото по същия начин, както соковете на плодовете кипят извън тялото. Въпреки че това е полезно, в същото време подготвя кръвта за гниене; същият ефект се отнася за всичко, което пълни кръвта със сурови сокове, въпреки че те често са полезни; Тези зеленчуци включват kissa и краставици. Затова хората, които ядат много от този вид храна, стават мишена за треска, въпреки че в началото плодовете ги освежават.

Знайте, че воднистият сок често се превръща в ichor, ако не се разтвори и се задържа в съдовете. Ако се занимавате с физически упражнения преди натрупването на тези воднисти петна или дори веднага след като сте яли плод, тогава тези воднисти петна със сигурност ще изчезнат и вредата, която причиняват, ще намалее.

Също така знайте, че ако има влажна слуз или воднистост в кръвта, това пречи на кръвта да се придържа към тялото, което намалява храненето на тялото.

Ако някой яде плод, трябва да се поразходи малко и след това да яде друг, така че последният да се вмъкне с плода.

Храната, която произвежда воднист, гъст и лепкав сок и жлъчка, причинява треска, защото воднистият сок причинява нагнояване на кръвта. Лепкавият и плътен сок образува запушвания в проходите и каналите, а жлъчният сок затопля тялото.

Треска се причинява и от факта, че кръвта, произведена от тази храна, е пикантна. Горчивите зеленчуци през зимата често се оказват много полезни, както пресните зеленчуци са полезни през лятото.

Ако някой се изкуши да яде лоша храна, нека намали броя на храненията и яде на големи интервали; Освен това трябва да се смесват храни с противоположно качество.

Ако някой намира сладките за неприятни, нека пие след тях такива кисели напитки като оцет, сок от нар, оцет и сиканджубин от дюля и други подобни. Той също така не трябва да забравя да изпразва тялото си.

Ако на някого му е неприятна киселата храна, нека след такава храна да пие мед и старо вино. В същото време той трябва да ги вземе, преди изядената преди това храна да узрее и да се усвои. В случаите, когато мазните храни изглеждат неприятни, трябва да използвате тръпчиви лекарства като кестен, плодове от мирта, сирийски сладък рог, плодове от хинап и глог, както и горчиви лекарства като оман. Освен това трябва да ядете солени и пикантни неща като камахи, чесън и лук. И обратно.

Човек, чието тяло съдържа лоши и течни сокове, трябва да получава повече добра храна. Ако тялото му лесно усвоява веществата, тогава трябва да се храни с влажна и лесно смилаема храна.

Гален каза, че мократа храна е тази, която е лишена от всякакви качества и е сякаш безвкусна, тоест нито сладка, нито кисела, нито горчива, нито пикантна, нито стипчива, нито солена.

Отпуснатото тяло понася тежката храна по-лесно от плътното.

Поради прекомерната консумация на суха храна, силата се губи, цветът на кожата се влошава, природата изсъхва; прекомерната консумация на мазнини води до летаргия и липса на апетит; храната със студено качество води до слабост и летаргия; прекомерната консумация на кисели храни води до сенилност; Прекаленото пикантно и солено вреди на стомаха, а соленото - и на очите.

Ако ядете лоша храна след мазна и естествена храна, последната ще развали първата. Лепкавата храна преминава бавно. Небелената краставица си отива по-бързо от белената. Освен това хлябът с трици минава по-бързо от този без трици.

Ако хората, занимаващи се с физически труд, след навика на лека храна, приемат тежка храна, като ориз с мляко, на празен стомах, тогава кръвта им става по-гореща и по-възбудена, поради което те се нуждаят

кръвопускане, дори ако са го направили наскоро. Всичко това важи и за ядосаните хора.

Знайте, че човешката природа грабва сладката храна, дори преди да е узряла и усвоена, причинявайки разваляне на кръвта.

Смесването на различни храни има различни ефекти. Опитни хора от Индия и други казват, че не трябва да се яде мляко с кисело или риба с мляко, защото това води до хронични заболявания, като проказа. Те също така казват, че не трябва да ядете кисело мляко с репички или птици; Също така не трябва да ядете овесена каша след ориз с мляко. Не е добре да се яде масло или мазнина, съхранявани в медни съдове. Не трябва да ядете печено, пържено в топлината на въглища от рициново масло.

Яденето на разнообразна храна може да бъде вредно по две причини: първата е неедновременното смилане на всяка от тях и несъвместимостта на смилаеми и несмилаеми храни; второто е възможността да ядете повече, отколкото е възможно с монотонна храна.

В древни времена хората, които се въздържаха от живота, избягваха това; те се задоволяваха да ядат месо сутрин и хляб вечер.

През лятото най-доброто време за ядене е, когато е хладно.

Потискането на чувството на глад често води до препълване на стомаха с лош ихор.

Знайте, че кебапът, когато се смила в стомаха, е най-питателната храна, но преминава бавно и се задържа в сляпото черво.

Шурбадж е добра храна и ако се яде с лук, действа газогонно, а ако се яде без лук, възбужда вятъра.

Някои смятат, че е добре да се яде грозде след пържена глава, но те не мислят така, а напротив, много е лошо. Същото важи и за nabeez. В този случай е необходимо да се ядат семена от нар без техните ядки.

Знайте, че яребиката е суха и връзва в качеството си, пилешкото е влажно и има слабително действие.

Най-доброто пилешко месо е това, което е изпържено в яре или агнешко сирище; в този случай той запазва съдържанието на влага. Знайте, че пилешкият бульон балансира соковете повече и по-силно от пилешкия бульон. Но пилешкият бульон е по-хранителен.

Козе месо е по-добре да ядете студено, защото в този случай от него не излиза пара, а агнешкото месо е по-добре да ядете горещо, тъй като тогава неприятната му миризма ще изчезне.

Хората с горещ характер трябва да консумират зирбадж без шафран, а хората със студен характер трябва да го консумират с шафран.

Сладките, когато са направени от захар, като faluzaj, са вредни, тъй като образуват запушвания и предизвикват жажда.

Знайте, че ако хлябът не се смила в стомаха, той е много вреден, но ако месото не се смила, вредата му е по-малка.