ダイエット

健康に気を配っている人は誰でも、食べ物の大部分が野菜や果物などの治癒力のある栄養価の高い物質で構成されていないことを確認するよう努めるべきです。肥厚する性質があるため、体がぬるぬるして重くなります。したがって、人は肉、特に災害にさらされていない健康な畑から集められた残骸を取り除いた子供の肉、小さな子牛、子羊、小麦などの食物を食べるべきです。彼の性質に合ったお菓子、香りの良いワイン。薬用または予防目的で必要な場合を除き、他の種類の食品には注意を払うべきではありません。一般的な食品に適した果物には、イチジク、よく熟したブドウ、ブドウのほか、都市や地方でナツメヤシが一般的であるものがあります。

食べ物を食べた結果、過剰に感じた場合は、急いで取り除く必要があります。

食欲だけで食べて、食欲が湧いてきても我慢しないようにしましょう。同時に、酔っ払って消化不良に苦しんでいる人のように、食欲が偽りであってはなりません。

空腹に耐えた結果、胃の中はキャビアのような悪いジュースで満たされます。

冬にはほぼ温かい食べ物を食べるべきで、夏には冷たいか暖かい食べ物を食べるべきですが、耐えられないほど熱くても冷たくてもいけません。

豊作の年に過食し、豊作の年に空腹で座っていること、あるいはその逆ほど悪いことはなく、後者のほうがさらに悪いことはありません。飢餓の年には食べ物が不足し、食べ物が豊富になると食べ過ぎて死亡する人々を私たちは見てきました。確かに、食べても飲んでも、あらゆる状況下での過度の暴食は死につながります。過度の飽和の結果、多くの人が窒息して死亡しました。

誰かが誤って治癒栄養素を摂取した場合、この食物を消化し、熟成させるために注意を払う必要があります。それらを消化するためには、自然に反する手段を用いて、結果として生じる自然の乱れを防ぐ必要がある。キッサ、キュウリ、カボチャなどの冷たいものを食べた場合、その効果はニンニクやネギなどの反作用によってバランスがとれます。辛いものを食べた場合は、キッサやスベリヒユなど、逆の性質のものでもバランスをとります。詰まりを形成するものを食べた場合は、詰まりを解消して排出する効果のあるものを食べる必要があります。この後は何も食べずに断食する必要があります。もちろん、健康でありたいと願う人は、本当に食欲があり、胃や腸の上部に以前食べたものがなくなるまで、これを行わなければなりません。

体にとって最も有害なのは、未熟で未消化の食べ物を食べることです。消化不良、特に悪い食べ物によるものほど最悪なものはありません。粗い食べ物によって消化不良が起こると、関節や腎臓の痛み、喘息、息切れ、痛風、脾臓や肝臓の硬化、粘液や黒胆汁に関連したさまざまな病気が引き起こされます。薄い食べ物で消化不良が起こると、急性悪性発熱や急性悪性腫瘍を引き起こします。

場合によっては、食後に別の食べ物を摂取したり、食べ物の代わりになるものを摂取したりする必要があり、それが一種の薬として機能します。たとえば、スパイシーな食べ物や塩辛い食べ物を食べる人は、消化が不完全な場合に、味のない食べ物から潤いを与えるものを食べると、その結果、最初の食べ物から形成された糜粥が改善されます。このような対策を講じている人は、消化のために運動をする必要がありません。

別のケース、つまり、人が粗い食べ物を食べるときは、一定の時間が経過した後、胃の中の食べ物の量に応じて、特に食後の場合は、スパイシーですぐに消化されるものを食べ、食後軽い動きをする必要があります。寝たいです。憂鬱な精神状態や激しい体の動きは消化を妨げます。

冬には、野菜などの低栄養食品を食べるのではなく、より栄養価の高い穀物や密度の高い食品を食べる必要があります。そして夏はその逆になります。また、お腹が空くほど満腹になるのではなく、まだ食欲があるときに食べるのをやめましょう。この残りの食欲は空腹感の継続であり、しばらくすると消えます。通常の食事療法を守る必要があります。

最も悪い食べ物は胃に負担をかけるものであり、最も悪い飲み物は適量を超えて胃がいっぱいになることです。

食べ過ぎた場合は、次の日は空腹のまま、適度に暖かい、つまり暑くもなく寒くもない場所で長時間寝る必要があります。睡眠が役に立たない場合は、休まずに長くゆっくりと継続的に歩く必要があります。さらに、純粋なワインを飲む必要があります。

ルーファスはこう言いました。「この種の散歩は、特に食後には賛成です。夕食の準備が整うからです。」

最初は少し右側、次に左側、そして再び右側で寝る必要があります。

毛布と高い枕は消化を促進することを知ってください。つまり、頭が足よりも高くなるように部材を配置する必要があります。

食べる量はその人の習慣や体力によって異なります。通常の体力のある人にとって、食べ物の量は、食べたときに負担がかからず、肋骨の端が伸びたり、腹部が膨れたり、ゴロゴロしたり、浮き上がったりしない程度の量でなければなりません。

さらに、その後は吐き気、「犬の食欲」、体力の低下、昏迷、不眠症があってはならず、食後しばらくしてげっぷをしたときに食べ物の味を感じてはなりません。食べた後長い間げっぷをするときに食べ物の味が感じられるほど食べるのは非常に悪いことです。

食後に脈拍が増加せず、呼吸が短くならない場合、食事の量は適度であると考えられます。これは、腹部閉塞に対する胃の圧力により、呼吸が短くなり、頻度が高くなるためです。心臓の仕事量が増えると、力が衰えなければ脈拍が増加します。

食後に体が温かくて暑いと感じた場合は、許可された量を一度に食べずに、少しずつ食べさせて、食べ物で温まった結果、悪寒のような状態にならないようにしてください。 1日の発熱の場合と同様に、さらに発熱が続きます。

十分に消化できない人は、食べる回数を増やし、量を減らす必要があります。

黒胆汁が主な性質を持つ人は、非常に保湿性が高く、わずかに体を温める食品を食べる必要があり、胆汁が主な性質を持つ人は、冷却と保湿を行う食品を食べる必要があります。熱い血を生み出す人には栄養価の低い冷たい食べ物が必要で、粘性の血液を生み出す人には栄養価の低い冷たい食べ物が必要です。

栄養価は低いが、熱くて液状の食べ物を食べる必要があります。

食事には特定の順序があり、健康を気にする人は必ずこれを遵守しなければなりません。

液体の食べ物は固形の食べ物よりも先に消化され、通過する道が見つからずに腐敗し、腐敗し、そのままの状態を台無しにしてしまうため、強い固形の食べ物の後に液体で消化の良い食べ物を摂取することを控える必要があります。と混合。これは、以下で説明する例外を除いて発生します。

また、滑る性質のある食べ物を食べるべきではありません。また、強くて硬い食べ物をすぐに食べるべきではありません。後者は、完全に消化されずに、腸に浸透するときに最初の食べ物と一緒に滑ってしまうからです。

また、激しい運動の後は魚などを食べないでください。魚などはジュースを傷めてダメにしてしまいます。

食事の前に何か強化するものを食べる必要がある人がいます。胃が弱く、食べ物がすぐに喉を通ってしまい、完全に消化されるまで残らない人たちです。次に、胃の状態と性質を常に監視する必要があります。胃の中で軽くて消化の早い食べ物は腐ってしまう人もいますが、ゆっくりと消化できる食べ物は消化されてしまいます。これらは主に胃が燃えるような人々です。これに反対する人もいます。これらはそれぞれ、習慣に応じて対処する必要があります。

国にはそれぞれの自然の特徴があり、自然に関しては類推を超えたものがたくさんあります。このことを覚えておいて、類推よりも経験を優先する必要があります。ほとんどの場合、珍しい優れた食品よりも、多少有害であっても、馴染みのある食品の方が適しています。

それぞれの肌色や性質に応じて、特定の食べ物が対応し、好みます。顔色や性質を変えたい場合は、反対の性質を持つ食べ物を食べる必要があります。

美味しくて賞賛に値する食べ物によって害を受ける人もいます。その場合は控えさせてください。

人は、質の悪い食べ物を消化できると自分を欺いてはいけません。その結果、時間の経過とともに悪性のジュースが形成され、病気や死を引き起こすからです。

ほとんどの場合、体に悪い汁が溜まっている人は、賞賛に値する食べ物をたくさん食べることが許されます。

特に、衰弱のために下剤に耐えられない場合はそうです。

余分なものを吸収しやすい多孔質の体を持つ人は、消化しやすい湿った食べ物を食べる必要があります。さらに、多孔質体は、粗くて多様な食品に容易に耐え、内部原因による有害な影響を受けにくく、外部原因による有害な影響を受けやすくなります。

肉をたくさん食べる人、座りっぱなしのライフスタイルを送っている人は、瀉血に注意する必要があります。冷え性の人は、ジュヴァリシュナ、アトリフラ、胃、腸、近くにある小さな静脈を浄化するものを摂取する必要があります。

最も良くないのは、さまざまな食べ物を混ぜて長時間食べることです。その場合、後で食べた食べ物が、すでに消化が始まっている前に食べた食べ物と結合してしまうからです。したがって、食物の各部分の消化には均一性がありません。

食べ物はおいしいときに適していると考えられることを知っておく必要があります。食べ物の内容が健康で、すべての主要な器官が健康でお互いに有利な場合、胃と握る力がより強く食べ物をつかむからです。これは必須です。内臓の性質が不健康である場合、または内臓が生まれつき互いに対立し、肝臓が本来の性質を超えて胃と対立する場合、食べ物がおいしいかどうかは問題ではありません。

非常においしい食べ物によって引き起こされる害は、それを食べすぎる可能性があることです。お腹いっぱい食べる場合は、1日1回、翌日は朝と夕方の2回食べるのがベストです。この場合、習慣を厳密に守る必要があります。 1日2回食べることに慣れている人が1回食べるようになると体力が落ちてしまうので、たとえ消化力が落ちていても、毎回少しずつでも2回食べる必要があります。 1日1回食べることに慣れている人が2回食べるようになると、衰弱、怠惰、無気力状態になります。朝食べると夕方までに衰弱に襲われ、夕方食べると食べ物が消化されず、酸っぱいげっぷ、機嫌が悪くなり、吐き気、口の中の苦み、胃の弱りが起こります。異常な食べ物が胃に入ることで引き起こされます。彼はまた、消化不良のために人に現れるものを持っていますが、それについては後で学びます。これらには、恐怖、落ち着きのなさ、痛み、胃の口の胸焼けなどが含まれます。胃は空で、縮んでしわが寄るため、人には腸や内臓が空中にぶら下がっているように見えます。そのような人は、焼けた尿と糞便の両方を排出します。時々彼は足が冷たくなります
胆汁が胃に流れ込むことによる不快感。後者の場合は、胆汁の性質を持つ人、および胆汁が胃の性質のみで優勢で全身では優勢でない人に多く発生します。睡眠が悪くなり、落ち着かなくなります。

胃に胆汁が多く溜まっている人は、何回かに分けて食べる必要があり、また入浴前にも食べる必要があります。

残りの時間は、運動をし、まず銭湯に行き、その後食事をします。ただし、銭湯に入る前に食事をしないでください。

運動を始める前に食事をする必要があると感じた人は、運動を始める前にパンが吸収され始める量のパンだけを食べさせてください。

食事前の運動中の動きは弱くてはなりません。同様に、食後の動作も​​軽くてスムーズでなければなりません。

甘いものや脂肪を嫌う、辛いものを求めるという異常な食欲は、魚の後に与えられる四貫十瓶や大根などの治療法を使って嘔吐を誘発することで矯正できます。

肥満の人は入浴後すぐに食事をせず、少し寝て待ったほうがよいでしょう。そういう人は1日1回食べると良いでしょう。お腹がいっぱいになった後に寝るのは人にとって望ましくないことです。食後の突然の動きにはあらゆる点で注意する必要があります。なぜなら、後者は消化される時間がないまま滑ったり滑り落ちたりする可能性があり、あるいは食べ物の揺れによって肥満者の性質が悪化する可能性があるからです。食後は水をたくさん飲むべきではありません。水を飲むと食べ物が胃の本体から離れて浮いてしまうためです。そのため、食べ物が胃から下降するまで待つ必要があります。上腹部の安堵感。喉が渇いている場合は、冷たい水を少しずつ飲んでもらいます。水が冷たければ冷たいほど、少量でも満足感が得られます。この量の水により胃が膨張したり収縮したりします。つまり、食物の消化を促進する量であれば、食後に冷水を飲むことは許されますが、食事中には許されません。

喉の渇きに耐えて眠ることは、寒くて湿った性質を持つ人には有益ですが、胆汁が優勢な暑い性質を持つ人には有害です。空腹に耐えても同じ結果が起こります。胆汁の多い人が飢えに苦しむと、胆汁が胃に流れ込み、何かを食べると腐ってしまいます。夢の中で、そして現実の中で、胃の中に腐った食べ物がある人はどうなるのかについて話しています。

すでに述べた。食べ物への食欲も低下する可能性があり、その場合は胃の中のものをすべて放出し、自然を和らげる何かを飲む必要があります。これには、プラムや少量のシルクフシュトなど、穏やかで不快感を与えない治療法が含まれます。食欲が戻ったら、食事をする必要があります。さらに、自然の水分で湿った体は急速に吸収されやすく、その結果、湿った体が水分で飽和している場合を除いて、乾燥した体のように飢えに耐えることができません。水分は水分の物質の一部ではありません。臓器ですが、有利であり、人間の性質の影響下で実際の食べ物に完全に変化することができます。

最も有害なことの 1 つは、食後にワインを飲むことです。ワインはすぐに吸収されて通過し、その結果、食べ物が消化されずにすり抜けてしまうからです。その結果、閉塞、腐敗、そして時には疥癬の形成が現れます。甘いものは人間の性質が消化する前からお菓子を引き寄せるため、詰まりの形成を促進します。閉塞は水腫などの多くの病気を引き起こします。

特に夏には、空気と水の密度が高いため、食べた食べ物が傷みますが、この場合、水で薄めた一杯のワインや、アロエの木とマスチックを沸騰させた熱湯を食べた後に飲んでも害はありません。内臓が熱すぎるときに粗い食べ物をたくさん食べると、食べ物が風に変わり、胃とその周囲の臓器が引き伸ばされます。これには倦怠感が伴います。

人が空腹時に軽い食べ物を食べると、胃がそれを捕らえます。その後、さらに粗い食べ物を食べると、軽い食べ物と粗い食べ物を食べる間に一定の時間が経過する場合を除いて、胃がそれから背を向けて消化されず、腐ってしまいます。このような場合は、最初に少し粗い食べ物を食べるのが最善です。そうすれば、胃は軽い食べ物を恐れなくなります。

満腹になるまで食べ物を過剰に食べて、動くたびに胃の中の食べ物がかき混ぜられたり、お酒を飲むのが面倒になったりする人は、急いで胃の内容物を吐き出させてください。嘔吐が不可能になった場合は、少し白湯を飲む必要があります。その結果、胃の膨満感が減り、眠気が襲ってきます。それから横になって十分な睡眠を取る必要があります。

これが満足できない場合、または失敗する場合は、自然の力が排便に十分であるかどうかを確認する必要があります。そうであれば良いのですが、そうでない場合は、軽い下剤で彼女を助ける必要があります。熱っぽい性格の人には、アトリフルと、少量の濃縮されたcdmapaジュースと混合された下剤ジュランジュビンが投与されます。また、冷え性の人には、カンムニ、シャハリヤラン、タムリなど、薬局方に記載されている治療法も投与する必要があります。食べ過ぎより飲み過ぎた方が良いです。

このような食事の後の良い対策としては、サブールのフムスを 3 杯食べるか、サブールの半ディルハム、ナバテアの樹脂の半ディルハム、バヴラックの 1 ダナクを摂取することが挙げられます。簡単な治療法としては、テレピン樹脂をフムス 2 ～ 3 個分使用することが挙げられます。場合によっては、同量または少し少ないバヴラックがそれらに追加されます。

茎の細いドッダーをワインと一緒に飲むととても便利です。これがうまくいかない場合は、長時間寝て、その日の食事をやめるべきです。患者が安心したら、銭湯に行って軽い食事をとらせます。この後、食べ物が消化されず、胃の重さや張り、全身の倦怠感を感じる場合は、血管が余分なものでいっぱいになっていることに注意してください。過剰な食べ物は、胃の中で消化されても、血管の中でほとんど消化されず、血管の中に生のまま残り、血管を引き伸ばし、時には血管を壊すことさえあるからです。その後、無気力、あくび、ストレッチが始まると、血管に緩下作用のあるもので治療する必要があります。そのような状態ではなく、疲労感だけが出現する場合は、患者をしばらく休ませてから、発生した疲労の種類に応じて治療する必要があります。これについては後で説明します。

人はすでに高齢になると、若い頃ほど多くの食物を体に摂取しなくなります。その中で食料は余剰になってしまいます。したがって、以前のようにたくさん食べるのではなく、食事の量を減らす必要があります。誰かが重い食べ物の食事に慣れていて、軽い食べ物の計画に切り替えると、空気は、重い食べ物の計画中に以前に占有されていた通路を占め、現在は軽い食べ物では占有することができなくなります。そして、もし彼が重い食事療法に戻れば、彼は閉塞を発症するでしょう。

辛味のある食品による害は、四甘熟瓶、特によく知られた種子の添加によって排除されます。砂糖のシカンジュビンを摂取した方が便利ですし、ハチミツであればシンプルなシカンジュビンで十分です。冷たい性質の食べ物の後は、蜂蜜水、蜂蜜酒、カムニを摂取するとよいでしょう。辛性の人は、重い食事の後に種子入りの濃い四甘寿瓶を服用する必要があります。こういう場合、冷酷な性格の人はファラフィリとフダンジを飲むといいでしょう…。

軽い食べ物は健康をより保ちますが、体力と体力の​​維持は少なくなり、重い食べ物はその逆です。

体を強化する必要がある人は、糜粥の強い食べ物を摂取し、強い空腹感を待ってから少しずつ食べて、食べ物がよりよく消化されるようにする必要があります。

運動して熱心に働く人は、重い食べ物に耐えやすくなります。彼らの消化は熟睡と深い睡眠によって助けられます。しかし、彼らは大量の汗をかき、体内で多くの吸収が起こるという事実により、肝臓が未消化の食物を自分自身に引き付けるため、特に彼ら自身が肝臓病であると信じている場合、人生の後半または初期に致命的な病気にかかりやすくなります。食物の消化は睡眠の助けを借りて行われますが、常に不眠症に陥っている場合、特にすでに何年も経っている場合には、この消化は行われません。

胆汁の分泌が多く、肉体労働や運動をする人は、夏の新鮮な果物を食前に食べると効果的です。果物には、アプリコット、桑の実、メロン、桃、プラムなどがあります。そして、他の手段で済ますことができれば、その方が良いでしょう。果物のジュースが体の外で沸騰するのと同じように、血液を水で満たすものはすべて体内で沸騰するからです。これは便利ですが、同時に血液を腐敗に備えさせます。同じ効果は、血液を生のジュースで満たすものすべてに当てはまりますが、多くの場合有益です。これらの野菜には、キッサとキュウリが含まれます。したがって、この種の食べ物をたくさん食べる人は、最初は果物を食べると元気になりますが、発熱の対象になります。

水っぽいジュースが溶けずに血管内に残ると、しばしば胆汁に変化することに注意してください。このような水っぽい斑点が蓄積する前に、あるいは果物を食べた直後でも運動をすれば、これらの水っぽい斑点は確実に解消され、それが引き起こす害は減少します。

また、血液中に湿った粘液や水っぽさが存在すると、血液が体に付着することができなくなり、体の栄養が減少することも知ってください。

誰かが果物を食べたら、少し歩き回ってから別の果物を食べ、後者が果物と一緒に滑り込むようにする必要があります。

水っぽくて粘っこい汁や胆汁を生成する食べ物は、水っぽい汁が血液の化膿を引き起こすため、発熱を引き起こします。粘り気のある濃厚な汁が通路や通路に詰まりを作り、胆汁が体を温めます。

発熱は、この食べ物から生成される血液が辛いという事実によっても引き起こされます。夏には新鮮な野菜が役立つのと同じように、冬には苦い野菜が非常に役立つことがよくあります。

誰かがまずいものを食べたい誘惑に駆られている場合は、食べる回数を減らし、間隔をあけて食べさせてください。また、品質の異なる食品を混合する必要があります。

甘いものが苦手な人は、その後に酢、ザクロ汁、酢とカリンのシカンジュビンなどの酸っぱい飲み物を飲ませてください。体を空にすることも忘れてはいけません。

誰かが酸っぱい食べ物を不快に思うなら、そのような食べ物の後に蜂蜜と古いワインを飲ませてください。同時に、以前に食べた食べ物が熟して吸収される前にそれらを摂取しなければなりません。脂肪分の多い食べ物が不快に思われる場合は、栗、マートルベリー、シリアのスイートホーン、ナツメ、サンザシの果実などの酸味のあるレメディや、エレカンパンなどの苦いレメディを使用する必要があります。さらに、カマヒ、ニンニク、玉ねぎなどの塩辛いものを食べる必要があります。およびその逆。

体に悪いジュースや液体のジュースが含まれている人には、より良い食べ物を与える必要があります。体が物質を吸収しやすい場合は、湿った消化の良い食べ物を与える必要があります。

ガレノスは、ウェットフードとは、あらゆる性質を欠いており、あたかも無味であるかのように、つまり、甘くも、酸っぱく、苦く、辛く、渋みも、塩味もないものであると述べました。

緩んだ体は、密度の高い体よりも重い食べ物に容易に耐えます。

ドライフードの過剰摂取により、体力が失われ、肌の色が悪くなり、自然が乾燥します。脂肪の過剰摂取は嗜眠や食欲不振につながります。冷たい質の食べ物は衰弱と無気力を引き起こします。酸っぱい食べ物の過剰摂取は老化につながります。過度の辛いものや塩辛いものは胃に悪影響を及ぼしますし、塩辛いものは目にも悪影響を及ぼします。

脂肪の多い食べ物や自然な食べ物の後に悪い食べ物を食べると、後者は前者を台無しにします。粘着性のある食べ物はゆっくりと通過します。皮をむいていないキュウリは、皮をむいたキュウリよりも早くなくなります。また、ふすまのあるパンは、ふすまのないパンよりも早く通過します。

肉体労働に従事している人が、軽い食事の習慣の後に、空腹時にご飯と牛乳のような重い食べ物を取ると、血液が熱くなって興奮します。

たとえ最近やったとしても、瀉血。これはすべて、怒っている人にも当てはまります。

人間の本性は、熟して消化される前であっても甘い食べ物を捕らえ、血液を腐敗させることを知ってください。

異なる食品を混ぜると異なる効果が得られます。インドなどの経験豊富な人々は、酸っぱいものと一緒に牛乳を食べたり、牛乳と一緒に魚を食べたりしてはいけないと言っています。ハンセン病などの慢性疾患を引き起こすからです。また、サワーミルクを大根や鶏肉と一緒に食べてはいけないとも言われています。また、牛乳ご飯の後にオートミールを食べてはいけません。銅の器に入った油脂を食べるのは良くありません。ヒマシ油炭の熱で揚げたローストを食べてはいけません。

さまざまな食品を食べることは、2 つの理由で有害になる可能性があります。1 つは、それぞれの食品が同時に消化されないことと、消化可能な食品と難消化性の食品が適合しないことです。 2つ目は、単調な食事では不可能な量を食べる機会です。

古代、人生において禁欲をしていた人々はこれを避けました。彼らは朝は肉を食べ、夜はパンを食べて満足していました。

夏は涼しい時期が一番美味しいです。

空腹感を抑えると、胃が悪玉菌でいっぱいになってしまうことがよくあります。

ケバブは胃で消化されると最も栄養価の高い食べ物ですが、通過が遅く盲腸に残ることを知ってください。

シュルバジはおいしい食べ物で、玉ねぎと一緒に食べると駆風効果があり、玉ねぎなしで食べると風を刺激します。

頭を揚げた後にブドウを食べるのは良いことだと考える人もいますが、これは彼らの考えではなく、逆に非常に悪いです。ナビーズも同様です。この場合、ザクロの種子を種子なしで食べる必要があります。

ヤマウズラは乾燥していて質が良く、鶏肉はしっとりしていて下剤効果があることを知ってください。

最高の鶏肉は子羊または子羊のレンネットで揚げたものです。この場合、水分含有量は保持されます。チキンストックはチキンストックよりもさらに強力にジュースのバランスを整えることを知ってください。しかし、チキンスープの方が栄養価が高いのです。

この場合、ヤギ肉から蒸気が出ないため、ヤギ肉は冷たく食べる方が良いです。ラム肉は、不快な臭いが消えるので、温かいまま食べる方が良いです。

熱い性質の人はサフランなしでジルバジを摂取し、冷たい性質の人はサフランと一緒にジルバジを摂取する必要があります。

ファルザイのような砂糖から作られたお菓子は、詰まりを形成し喉の渇きを引き起こすため有害です。

パンが胃の中で消化されなければ非常に有害ですが、肉が消化されなければ害は少ないことを知ってください。