Топлинните крампи – болезнени мускулни контракции, които обикновено засягат мускулите на прасеца или корема – се причиняват от загуба на течности и минерали в резултат на интензивни упражнения или работа при топли или дори умерени температури на околната среда.
Топлинното изтощение, най-често срещаното състояние на прегряване, което води до дехидратация, се причинява от упражнения или работа при горещи условия. Топлинното изтощение е често срещано сред спортисти, пожарникари, строителни работници, индустриални работници и други категории хора, които носят тежко защитно облекло в горещи и влажни условия. В този случай загубата на течности по време на изпотяване не се попълва адекватно. Това води до намаляване на обема на циркулиращата кръв. Притокът на кръв към жизненоважни органи е намален, тъй като тялото се опитва да се освободи от излишната топлина чрез увеличаване на притока на кръв към кожата.
Топлинният удар, по-рядък, но значително по-опасен спешен случай, възниква, когато признаците и симптомите на топлинно изтощение останат без внимание. Развитието на топлинен удар се случва, когато тялото не е в състояние да осигури охлаждане на тялото и постепенно започва да функционира неправилно. Процесът на изпотяване спира поради ниско съдържание на течност в клетките на тялото. В резултат на това се нарушава терморегулацията, което води до рязко повишаване на телесната температура. В крайна сметка то се издига до ниво, при което мозъкът и другите жизненоважни органи не могат да функционират нормално.
Признаци и симптоми на топлинни крампи
• Силните мускулни контракции обикновено включват мускулите на краката и корема.
• Нормална телесна температура.
• Влажна кожа.
Признаци и симптоми на топлинно изтощение
•Нормална или леко повишена телесна температура.
•Хладна, влажна, бледа или зачервена кожа.
• Главоболие. гадене
• Замайване или слабост.
• Изтощено състояние.
Признаци и симптоми на топлинен удар
Висока телесна температура, понякога достигаща 41°C.
• Горещата, суха кожа се зачервява, което е особено забележимо при по-възрастните хора.
•Раздразнителност.
•Прогресивна загуба на съзнание.
•Ускорен слаб пулс, преминаващ в аритмия.
•Ускорено повърхностно дишане.
• Без навременна помощ жертвата умира.