Stroj ve tvaru T je ideálním řešením určeným pro hluboké a kvalitní studium a komplexní rozvoj lat zádové svaly. Toto zařízení je v podstatě obdobou klasického cviku „Pře ...
Přečtěte si víceHlavním úkolem zařízení je instalace lišty v požadované výšce. Škála cviků, které vyžadují stoj je prostě obrovská: v první řadě jsou to různé druhy dřepů (klasických i h ...
Přečtěte si vícePro ty, kteří se chtějí zlepšit v rozvoji vytrvalosti a síly, je vhodné se vybavit domácí sportovní koutek rotoped nebo trenažér Mikulin, veslařský trenažér nebo gymnasti ...
Přečtěte si víceTato verze šikmé lavice je určena pro komplexní rozvoj břišních svalů. Po stanovení optimálních parametrů simulátoru pro sebe může sportovec provádět následující cvičení ...
Přečtěte si víceNastavitelná lavice – nepostradatelné vybavení každého kulturisty, používané k rozvoji svalů horního pletence ramenního. Můžeme provádět všechny druhy řádků, lisů, nadjez ...
Přečtěte si vícePravděpodobně není pro nikoho tajemstvím, že toto tréninkové zařízení, v běžné řeči prodejna nebo lavice pro trénink bicepsového svalu nebo ramenního flexoru vynalezl leg ...
Přečtěte si víceStolní lis je určen pro obsáhlý zpracování kojenec, triceps (extenzory paží), stejně jako přední oblast deltových svalů (přední snopce). Stolní lis. Strukturální diagram ...
Přečtěte si víceZařízení je určeno pro rozvoj svalů dolní části zad. Používá se také pro rozvoj břišních svalů díky všestrannosti výchozích pozic a způsobů fixace těla sportovce na tomto ...
Přečtěte si víceTento stroj je po něm pojmenován ideologický tvůrce - slavný kulturista, náš krajan Georgy Gakkenshmidt (známý také pod pseudonymem „Ruský lev“) - byl to on, kdo vynalezl ...
Přečtěte si víceZvažujeme v tomto článku břišní lisovací stroj Určeno pro komplexní procvičení svalů trupu. Existuje obrovské množství variací a modifikací tohoto stroje. A jejich počet ...
Přečtěte si více