Gak simulátor nebo v běžném jazyce „Gak machine“

Tento stroj je po něm pojmenován ideologický tvůrce - slavný kulturista, náš krajan Georgy Gakkenshmidt (známý také pod pseudonymem „Ruský lev“) - byl to on, kdo vynalezl tento typ dřepů - jako Hackujte dřepy. Angle Squat Machine je primárně navržen tak, aby rozvíjel kvadricepsy a lýtkové svaly v izolaci.

Na rozdíl od tradičních dřepů s činkou na ramenou stroj výrazně odlehčuje páteři a také snižuje pravděpodobnost poranění kolenních kloubů.

Strukturální schéma s rozměry pro zařízení „Gak machine“.

Simulátor se skládá ze základny (1), dvou stojanů (2), vodítek (3) namontovaných pod úhlem 50 stupňů (tento úhel sklonu umožňuje maximální zatížení pracovní svalové skupiny), vozíku (4) pohybujícího se po vodítkách na dvojitých kolečkách, dvě fixační madla (5), ramenní opěrky, krátká činka (6) připevněná k vozíku, plošina (7) nastavená pod úhlem 35 stupňů.