Гак тренажер або в народі «Гак машина»

Цей верстат названий на честь його ідейного творця - знаменитого культуриста, нашого співвітчизника Георгія Гаккеншмідта (також відомого під псевдонімом «Російський лев») – саме він придумав такий різновид присідань, — як Гак-присідання. Пристрій «Кутова машина для присідів» головним чином призначено для ізольованого розвитку квадрицепса та м'язів гомілки.

На відміну від традиційних присідань зі штангою на плечах, тренажер значно знімає навантаження з хребта, а також знижує ймовірність травмування колінних суглобів.

Конструктивна схема з розмірами для пристрою «Гак машина»

Тренажер складається з основи (1), двох стійок (2), напрямних (3), змонтованих під кутом 50 градусів (даний кут нахилу дозволяє максимально навантажувати працюючу м'язову групу), візки (4), що рухається по напрямних на подвійних роликах, двох фіксуючих ручок (5), обмежувачів для плечей, укороченого грифа штанги (6), прикріпленого до візка, платформи (7), встановленої під кутом 35 градусів.