Nemoci :: Strana - 20

Krásný, pevný, vyrýsovaný zadek. Cvičení na hýždě.

May-28-24

Každý zná tu velkolepou, štíhlou nohy krásná žena, jako magnet přitahují mužské pohledy a jsou všude středem pozornosti všech. Ale tónovaný, elastický ženský zadek nevy ...

Přečtěte si více

Krásný, pevný, vyrýsovaný zadek. Hluboké dřepy s činkou.

May-28-24

Díl č. 2 Nezapomeň důležité klíčový moment:  Vaše zadní by měl být vždy rovný, vylučte všechny druhy předklonů (současně se zvednutím zadku) při klesání a ještě více při ...

Přečtěte si více

Cvičení na rozvoj síly nohou na strojích

May-28-24

Mnoho dívek, které přicházejí do tělocvičny poprvé, nerozumí zcela správně a často zcela špatně princip fungování jeden nebo druhý tréninková zařízení. Tento článek pom ...

Přečtěte si více

Ideální ženské nohy. Cvičení pro boky.

May-28-24

Některé z největších svalů v našem těle jsou stehenní svaly. Abyste je napumpovali, musíte kvůli některým vlastnostem vynaložit velké úsilí – faktem je, že základní pát ...

Přečtěte si více

Ideální váha pro dívku

May-28-24

Pomocí fyzických, silových cvičení a vyváženého, ​​správně zvoleného jídelníčku můžete udržet tělesnou hmotnost na ideální úrovni, dosáhnout úbytku hmotnosti v případě ...

Přečtěte si více

Jak rychle zhubnout?

May-28-24

Mnoho žen se ptá: Jak rychle zhubnout? - No, zkusme odpovědět na tuto obtížnou otázku... Technika je docela známá a dlouho studovaná: musíte začít pozorovat přísná ...

Přečtěte si více

Vince Taylor

May-28-24

Vince Taylor - Americký kulturista, narozen 25. srpna 1956 v USA, ve městě Havre de Grace, Maryland, v rodině obyčejného farmáře. Vince prožil celé dětství ve svém rodn ...

Přečtěte si více

Miloš Sarcev

May-28-24

V tomto článku vám povíme o světově proslulých jugoslávský obr, jehož výška je 180 centimetrů a předsoutěžní váha 109 kilogramů. Tato kulturistická hvězda se jmenuje Mi ...

Přečtěte si více

Mike Francos

May-28-24

Životní příběh amerického profesionálního kulturisty Mike Francois je nesmírně zajímavé a vzrušující. Toto jméno mu říkají fanoušci a četní obdivovatelé po celém světě, ...

Přečtěte si více

John Sherman

May-28-24

John Sherman světově proslulý kulturista, narozený 6. září 1967 ve Spojených státech amerických. Od dětství jsem se jako většina kluků zajímal o různé sporty. Měl moc r ...

Přečtěte si více