Iedereen kent dat spectaculaire, slanke benen mooie vrouw als een magneet trekken de blik van mannen en zijn overal het middelpunt van ieders aandacht. Maar strakke, el ...
Lees verderOnderdeel nr. 2 Vergeet niet belangrijk sleutelmoment: De jouwe rug zou altijd zo moeten zijn directSluit elke vorm van vooroverbuigen (en tegelijkertijd uw achterste o ...
Lees verderVeel meisjes die voor het eerst naar de sportschool komen, begrijpen het niet helemaal goed en begrijpen het vaak volledig verkeerd werkingsprincipe het een of het ande ...
Lees verderEnkele van de grootste spieren in ons lichaam zijn dat wel dij spieren. Om ze op te pompen, moet je vanwege sommige functies veel moeite doen - het is een feit dat de b ...
Lees verderMet behulp van fysieke krachtoefeningen en een uitgebalanceerd, goed geselecteerd dieet kunt u het lichaamsgewicht op een ideaal niveau houden, gewichtsverlies bereiken ...
Lees verderVeel vrouwen vragen zich af: Hoe snel afvallen? - Nou, laten we proberen deze moeilijke vraag te beantwoorden... De techniek is vrij bekend en wordt al lang bestud ...
Lees verderVince Taylor - Amerikaanse bodybuilder, geboren op 25 augustus 1956 in de VS, in de stad Havre de Grace, Maryland, in de familie van een gewone boer. Vince bracht zijn ...
Lees verderIn dit artikel vertellen we je over de wereldberoemde Joegoslavische reus, waarvan de lengte 180 centimeter is en het gewicht vóór de wedstrijd 109 kilogram is. De naam ...
Lees verderLevensverhaal van een Amerikaanse professionele bodybuilder Mike Francois is buitengewoon interessant en opwindend. Dit is de naam die hij wordt genoemd door fans en ta ...
Lees verderJohn Sherman wereldberoemde bodybuilder, geboren op 6 september 1967 in de Verenigde Staten van Amerika. Sinds mijn kindertijd ben ik, net als de meeste andere jongens, ...
Lees verder