Jak držet krok se vším kolem domu a být kráskou

Naši čtenáři na fóru portálu CHCI aktivně diskutují o otázce, jak zvládnout být dobrou hospodyňkou a postarat se o sebe. Někteří se dokonce domnívají, že je to téměř nereálné. O odpověď jsme požádali odbornici na rodinný time management Světlanu Gončarovou.

Nejdůležitější podmínkou k tomu je CHTÍT se o sebe postarat! Pochopte, že péče o sebe je pro ženu prvořadá. A hlavně pro maminky a hospodyňky. Hodně záleží na matce. A pokud je maminka organizovaná, šťastná a krásná, dokáže se velmi dobře postarat o děti, manžela i domácnost. A pokud je žena, vymačkaná jako citron, podrážděná, vypadá jako Baba Yaga - pak věřte, že se budou cítit špatně především děti a manžel! Proto musí každá hospodyňka nejprve pochopit, že klíčem ke štěstí a pořádku v rodině je plná a odpočatá matka!

Plánování času

Dalším krokem je vědomé plánování času pro sebe. Když si uděláte plán na den, okamžitě do něj zahrňte čas pro sebe! Pro relaxaci, pro sebeobsluhu, pro rozvoj. Tento čas je stejně důležitý jako čas strávený úklidem a vařením.

Stačí si tedy zablokovat hodiny (nebo alespoň minuty) v diáři pro péči o sebe. A pak už jen následujte svůj plán! Je psáno vařit a jíst – vařte! Píše se lehnout si s knihou a šálkem čaje – udělejte to taky!

Je důležité naučit se řadit a nestarat se o nedodělky, věří Světlana. „Vyzkoušejte tento přístup! Nestarejte se o nedokončené věci. Uděláte je mnohem rychleji a s potěšením, pokud nejprve obnovíte svou sílu a postaráte se o sebe. Žena plná síly a radosti dokáže hory přenášet, věřte mi!“ ujišťuje odborník.

Je skutečně možné „vejít se 48 hodin do dne“?

Z hlediska fyziky je samozřejmě nemožné vměstnat 48 do 24 hodin. Ale svým obyčejným 24 určitě můžete přidat smysl. Věřím, že pochopení toho, že čas není guma, že váš den, měsíc, rok a vlastně celý váš život je konečný – opravdu pomáhá využít čas, který máme, s velkým smyslem a přínosem.

Nepřemýšlím o tom, jak toho za den stihnout co nejvíc. Přemýšlím, jak během tohoto dne stihnout HLAVNÍ VĚCI! Rychlost, s jakou jsou věci dokončeny, a množství odvedené práce neznamená, že vše, co jste „udělali“, je skutečně důležité pro vás a vaši rodinu.

Rychlá rychlost vpřed nezaručuje, že se pohybujete správným směrem. Proto se nesnažím dělat všechno. Snažím se držet krok s těmi NEJDŮLEŽITĚJŠÍMI věcmi pro mě, pro mou rodinu a práci. A věřte, že 24 hodin stačí na to, abyste zvládli ty nejdůležitější věci a byli opravdu šťastní!

Sledujte naše novinky na sociálních sítích: CHCI na Facebooku, VKontakte, Instagramu.