Hogyan lehet lépést tartani mindennel a ház körül, és hogyan lehetsz szépség

Olvasóink az I WANT portál fórumán aktívan megvitatják azt a kérdést, hogyan lehet jó háziasszony lenni és vigyázni magára. Vannak, akik azt hiszik, hogy ez szinte irreális. A családi időgazdálkodás szakértőjét, Szvetlana Goncsarovát kértük meg.

Ennek legfontosabb feltétele, hogy AKARJ vigyázni magára! Értsd meg, hogy egy nő számára az öngondoskodás a legfontosabb. És főleg anyáknak és háziasszonyoknak. Sok múlik az anyán. És ha az anya szervezett, boldog és szép, akkor nagyon jól tud majd vigyázni a gyerekekre, a férjre és az otthonra. És ha egy nő, kifacsarva, mint a citrom, ingerült, úgy néz ki, mint Baba Yaga - akkor higgyétek el, a gyerekek és a férj érzik rosszul magukat elsősorban! Ezért minden háziasszonynak meg kell értenie, hogy a család boldogságának és rendjének kulcsa a teljes és kipihent anya!

Időtervezés

A következő lépés, hogy tudatosan tervezz időt magadnak. Amikor elkészíted a napi tervet, azonnal szánj bele magadra is időt! Pihenésre, öngondoskodásra, fejlődésre. Ez az idő ugyanolyan fontos, mint a takarítással és főzéssel töltött idő.

Tehát csak zárjon ki órákat (vagy legalább perceket) a naplójában öngondoskodás céljából. És akkor csak kövesse a tervet! Meg van írva, hogy főzzön és egyél – főzz! Meg van írva, hogy feküdj le egy könyvvel és egy csésze teával – tedd te is!

Fontos, hogy megtanuljunk sebességet váltani, és ne aggódjunk a befejezetlen ügyek miatt – vélekedik Svetlana. „Próbáld ki ezt a megközelítést! Ne aggódj a befejezetlen dolgok miatt. Sokkal gyorsabban és örömmel fogod megtenni, ha először visszaállítod az erődet és vigyázol magadra. Egy erővel és örömmel teli nő hegyeket tud mozgatni, hidd el!” – biztosít a szakember.

Valóban lehetséges „48 órát beleférni egy napba”?

Fizika szemszögéből 48-at persze képtelenség beleférni 24 órába. De határozottan hozzáadhat értelmet a szokásos 24-hez. Hiszem, hogy annak megértése, hogy az idő nem gumi, hogy a napod, a hónapod, az éved, sőt az egész életed véges – ez valóban segít abban, hogy a rendelkezésünkre álló időt nagy jelentőséggel és haszonnal használd.

Nem gondolkodom azon, hogyan lehetne a legtöbbet kihozni egy nap alatt. Azon gondolkodom, hogy a FŐDOLGOZATOKAT hogyan intézzem el ez alatt a nap alatt! A dolgok befejezésének sebessége és az elvégzett munka mennyisége nem jelenti azt, hogy minden, amit „megcsináltál”, valóban fontos neked és családodnak.

A gyors előretekerés nem garantálja, hogy a megfelelő irányba halad. Ezért nem próbálok meg mindent megtenni. Igyekszem lépést tartani a számomra, a családom és a munkám szempontjából LEGFONTOSABB dolgokkal. És hidd el, 24 óra elég ahhoz, hogy a legfontosabb dolgokat elvégezd, és igazán boldog légy!

Kövesse híreinket a közösségi hálózatokon: I WANT a Facebookon, a VKontakte-on, az Instagramon.