Как да бъдеш в крак с всичко около къщата и да бъдеш красавица

Нашите читатели във форума на портала ИСКАМ активно обсъждат въпроса как да успеете да бъдете добра домакиня и да се грижите за себе си. Някои дори смятат, че е почти нереалистично. Помолихме експерта по семейно управление на времето Светлана Гончарова да отговори.

Най-важното условие за това е ДА ИСКАТЕ да се грижите за себе си! Разберете, че грижата за себе си е от първостепенно значение за една жена. И най-вече за майки и домакини. Много зависи от майката. И ако майката е организирана, щастлива и красива, тя ще може да се грижи много добре за децата, съпруга и дома. И ако една жена, изцедена като лимон, е раздразнена, прилича на Баба Яга - тогава повярвайте ми, децата и съпругът ще се чувстват зле преди всичко! Ето защо, като начало, всяка домакиня трябва да разбере, че ключът към щастието и реда в семейството е пълна и отпочинала майка!

Планиране на времето

Следващата стъпка е съзнателно да планирате време за себе си. Когато направите плана си за деня, веднага включете в него време за себе си! За релакс, за грижа за себе си, за развитие. Това време е също толкова важно, колкото времето, прекарано в почистване и готвене.

Така че просто блокирайте часове (или поне минути) в дневника си за самообслужване. И след това просто следвайте плана си! Писано е да готвиш и да ядеш - готви! Писано е да си легнете с книга и чаша чай - направете го и вие!

Важно е да се научите да превключвате скоростите и да не се тревожите за несвършената работа, смята Светлана. „Опитайте този подход! Не се тревожете за недовършени неща. Ще ги направите много по-бързо и с удоволствие, ако първо възстановите силите си и се погрижите за себе си. Една изпълнена със сила и радост жена може да премести планини, повярвайте ми!”, уверява експертът.

Възможно ли е наистина да „поберете 48 часа в един ден“?

От гледна точка на физиката е, разбира се, невъзможно да се поберат 48 в 24 часа. Но определено можете да добавите смисъл към вашите обикновени 24. Вярвам, че разбирането, че времето не е гумено, че вашият ден, месец, година и всъщност целият ви живот са ограничени - това наистина помага да използваме времето, което имаме, с голям смисъл и полза.

Не мисля как да свърша максимума за един ден. Мисля как да свърша ГЛАВНИТЕ НЕЩА през този ден! Скоростта, с която нещата се завършват, и количеството свършена работа не означава, че всичко, което сте „направили“, всъщност е важно за вас и вашето семейство.

Бързата скорост напред не гарантира, че се движите в правилната посока. Затова не се опитвам да правя всичко. Опитвам се да съм в крак с НАЙ-ВАЖНИТЕ неща за мен, за семейството и работата ми. И повярвайте ми, 24 часа са достатъчни, за да свършите най-важните неща и да бъдете истински щастливи!

Следвайте нашите новини в социалните мрежи: ИСКАМ във Facebook, VKontakte, Instagram.