Irritabilitet

Irritabilitet er en følelsesmæssig tilstand forårsaget af manglende evne til at opnå det ønskede resultat under forhold med restriktioner. Det viser sig i form af angst, vrede, aggressivitet og andre negative følelser. Denne artikel hjælper dig med at forstå, hvorfor irritable følelser opstår, og hvordan du kan håndtere dem.

Årsager til irritation Følelsen af ​​irritation er baseret på en ubalance mellem vores forventninger til livet og virkeligheden. Vi forventer noget glæde, held og tilfredshed fra hver dag. Men vi står ofte over for problemer, forhindringer og fiaskoer, der forhindrer os i at realisere vores potentiale. Alle disse kan få os til at føle os frustrerede og skuffede i livet. Desuden kan der opstå irritabilitet på grund af mangel på