과민성

과민성은 제한 조건 하에서 원하는 결과를 얻을 수 없기 때문에 발생하는 감정 상태입니다. 이는 불안, 분노, 공격성 및 기타 부정적인 감정의 형태로 나타납니다. 이 글은 왜 짜증나는 감정이 생기고 어떻게 대처해야 하는지 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

짜증의 원인 짜증의 감정은 삶에 대한 기대와 현실 사이의 불균형에 기초합니다. 우리는 매일매일 기쁨, 행운, 만족을 기대합니다. 그러나 우리는 종종 우리의 잠재력을 실현하지 못하게 하는 문제, 장애물, 실패에 직면합니다. 이 모든 것들은 우리가 인생에서 좌절감을 느끼고 실망하게 만들 수 있습니다. 또한, 부족으로 인해 과민 반응이 나타날 수 있습니다.