Prikkelbaarheid

Prikkelbaarheid is een emotionele toestand die wordt veroorzaakt door het onvermogen om het gewenste resultaat te bereiken onder omstandigheden van beperkingen. Het manifesteert zich in de vorm van angst, woede, agressiviteit en andere negatieve emoties. Dit artikel zal u helpen begrijpen waarom prikkelbare emoties ontstaan ​​en hoe u ermee om kunt gaan.

Oorzaken van irritatie De emotie irritatie is gebaseerd op een onbalans tussen onze verwachtingen van het leven en de werkelijkheid. We verwachten van elke dag enige vreugde, geluk en voldoening. Maar we worden vaak geconfronteerd met problemen, obstakels en mislukkingen die ons ervan weerhouden ons potentieel te realiseren. Dit alles kan ervoor zorgen dat we ons gefrustreerd en teleurgesteld voelen in het leven. Bovendien kan prikkelbaarheid optreden als gevolg van een gebrek aan