Flexor of the Little Toe Short

Den bøjelige lille tå er en muskel i den menneskelige fod, der er ansvarlig for at bøje og forlænge den lille tå. Denne muskel er en af ​​de mindste muskler i den menneskelige krop og er vigtig for at opretholde balance og koordination, når man går.

Flexor tå flexor består af to dele: flexor longus og flexor brevis. Flexor longus stammer fra bunden af ​​storetåen og går gennem foden til bunden af ​​lilletåen. Den flexor brevis starter fra den indre overflade af foden og passerer til bunden af ​​storetåen.

Funktionen af ​​bøjetåen er at tillade tåen at bøje og strække sig under gang. Når en person går, hjælper flexor pollicis ham med at opretholde balance og koordination.

Men hvis denne muskel er beskadiget eller svækket, kan det føre til problemer med balance og gang. Derudover kan nogle mennesker opleve fod- eller tåsmerter, når de går på grund af ukorrekt funktion af denne muskel.

For at styrke flexor pollicis kan du udføre specielle øvelser som at gå på hæle og tæer, samt strækøvelser for denne muskel. Det er også nyttigt at holde øje med din kost ved at spise flere fødevarer, der er rige på calcium og andre mineraler, som er afgørende for sunde knogler og muskler.

Flexor toe brevis (lat. digiti minimi brevis pedis, pna, syn. m. f. digitorum pedis breves, m. tibialis ant.3, SFTP) er en muskel i forfoden i dens nederste tredjedel. Til at skelne fra: flexor hallucis longus. I sjældne tilfælde kan det omtales som: flexor toe brevis. Den er den svageste og mindst innerverede af alle de dybe plantarfleksorer og er ansvarlig for en række små bevægelser. Denne muskel er knyttet i den ene ende til fibula eller til talus i forfoden og i den anden ende er den fæstnet til phalanx af tåen (oftest storetåen). Denne muskel sikrer også storetåens funktion: dens bevægelse, når man træder op og bevæger foden fremad, er dens hovedformål. Takket være denne muskel er vores fod i stand til at opretholde balancen. For at forestille os billedet af denne lille flexor af fingeren, lad os vende os til det anatomiske atlas: find supinator-, tværgående og posterior tibiale muskler. De er placeret over, og flexor brevis er placeret nedenfor. Nogle specialister kalder det flexor pollicis transversus. Da den er en synergist af flexor digitorum longissimus, tager den del i alt. På grund af flexor pollicis longus og brevis musklerne bliver tåen et referencepunkt for drejninger og andre bevægelser, der understøtter benet i den korrekte lodrette position. Belastningen mærkes meget kraftigt, når man læner sig op på hundrede fod