小脚趾屈肌短

小脚趾屈肌是人足部的一块肌肉,负责弯曲和伸展小脚趾。这块肌肉是人体最小的肌肉之一,对于行走时保持平衡和协调很重要。

屈趾屈肌由两部分组成:屈长肌和屈短肌。长屈肌起自大脚趾根部,穿过足部到达小脚趾根部。短屈肌从脚的内表面开始,到达大脚趾的基部。

小趾屈肌的功能是让脚趾在行走时弯曲和伸展。当人走路时,拇屈肌帮助他保持平衡和协调。

然而,如果这块肌肉受损或衰弱,可能会导致平衡和行走问题。此外,由于该肌肉功能不当,有些人在行走时可能会感到足部或脚趾疼痛。

为了增强拇屈肌的力量,可以进行一些特殊的练习,例如用脚跟和脚趾走路,以及针对这块肌肉的伸展练习。通过多吃富含钙和其他矿物质的食物来控制饮食也很有帮助,这些食物对健康的骨骼和肌肉至关重要。



屈趾短肌(lat.digiti minimi brevispedis,pna,syn.m.f.digitorumpedis breves,m.tibialisant.3,SFTP)是前脚下三分之一处的一块肌肉。与:拇长屈肌区别。在极少数情况下,它可能被称为:屈趾短。它是所有深跖屈肌中最弱、受神经支配最少的,负责各种小运动。该肌肉的一端连接到腓骨或前脚的距骨,另一端连接到脚趾的指骨(通常是大脚趾)。这块肌肉还确保大脚趾的功能:它的主要目的是迈步和向前移动脚时的运动。由于这块肌肉,我们的脚能够保持平衡。为了想象手指这个小屈肌的图像,让我们转向解剖图谱:找到旋后肌、横肌和胫骨后肌。它们位于上方,短屈肌位于下方。一些专家将其称为拇屈肌横肌。作为趾长屈肌的协同肌,它参与一切。由于拇长屈肌和短屈肌的存在,脚趾成为转身和其他运动的参考点,将腿部支撑在正确的垂直位置。当倾斜一百英尺时,负载感非常强烈