Baden im Badehaus und über Badehäuser

Was die Menschen betrifft, über deren Regime wir sprechen, besteht für sie keine Notwendigkeit, in einem Bad zu baden, um Überschüsse im Körper zu beseitigen, da ihr Körper frei von diesen Überschüssen ist. Wer davon profitieren möchte, braucht das Bad, das aus leichter Wärme und mäßiger Feuchtigkeit besteht. Dazu sollte man sich nicht längere Zeit im Badehaus aufhalten, sondern nur ein Bad nehmen, und zwar so lange, bis die Haut weiterhin gerötet ist und anschwillt; Das Bad sollte verlassen werden, sobald die Rötung zu verschwinden beginnt.

Sie müssen zuerst die Luft um Sie herum befeuchten, indem Sie frisches Wasser aufsprühen, dann schnell Ihr Gesicht waschen und gehen. Wer sich körperlich betätigt, sollte erst dann ins Badehaus eilen, wenn er völlig ausgeruht ist. Was die Besonderheiten des Badehauses und seine Regeln angeht, haben wir diese an anderer Stelle erklärt und besprochen. Hier möchten wir jedem sagen, der sich im Badehaus wäscht

sollte seine Räumlichkeiten langsam betreten und nicht so lange in einem heißen Raum stehen, bis ihm schlecht wird; Dann erleben sie ein angenehmes Gefühl durch die Auflösung des Überschusses im Körper und durch die Tatsache, dass der Körper die Fähigkeit erhält, Nahrung aufzunehmen. Gleichzeitig schützen sie sich vor Entspannung und vor der stärksten Ursache für Fäulnisfieber.

Wer zunehmen möchte, sollte nach dem Essen ins Badehaus gehen, sofern er nicht zu Verstopfungen neigt. Um sich bei heißer Natur vor Verstopfungen zu schützen, müssen Sie Shikanjubin konsumieren, bei kalter Natur müssen Sie Fudanji und Falafili konsumieren.

Und wer Überschüsse abbauen und abnehmen will, muss hungrig ins Badehaus gehen und dort lange sitzen. Wer nur das Ziel verfolgt, seine Gesundheit zu erhalten, sollte nach der Verdauung des Magen- und Leberinhalts ins Badehaus gehen. Wenn er Angst vor einem Gallenausfluss hat, sollte er vor dem Baden etwas Leichtes auf nüchternen Magen essen. Wer ein scharfes Wesen und viel Galle hat, sollte auf einen solchen Snack nicht verzichten. Dieser Person ist der Zutritt zum Dampfbad untersagt. Am besten ist es, vor dem Bad einen Snack mit in Obst oder Rosenwasser getränktem Brot zu sich zu nehmen.

Nach dem Verlassen des Badehauses oder im Badehaus selbst sollten Sie auf den Genuss kalter Getränke verzichten, da zu diesem Zeitpunkt die Körperöffnungen geöffnet sind und die Kälte sofort auf die Substanz der dominanten Organe eindringt und deren Kraft zerstört. Sie müssen sich auch vor zu heißen Getränken hüten, insbesondere vor heißem Wasser, da das Trinken gefährlich ist, da es schnell in die Hauptorgane eindringt und zu Schwindsucht und Abmagerung führt.

Sie sollten darauf achten, das Badehaus nicht sofort zu verlassen, Ihren Kopf freizulegen oder Ihren Körper auskühlen zu lassen, und Sie sollten das Badehaus im Winter in Kleidung verlassen. Eine Person mit Fieber sollte sich vor dem Bad hüten, wenn sie einen Anfall, eine Unterbrechung oder eine Schwellung hat.

Sie haben bereits aus dem vorherigen verstanden, dass das Bad wärmend, kühlend, feuchtigkeitsspendend, trocknend, wohltuend und schädlich sein kann. Zu seinen Vorteilen gehört es, den Schlaf anzuregen, die Poren zu öffnen, dem Körper Glanz zu verleihen, Überschüsse aufzulösen, die Reifung dicker Substanzen durch deren Verflüssigung zu fördern und Nährstoffe an die äußere Oberfläche des Körpers zu ziehen. Es hilft beim Auflösen dessen, was gelöst werden muss, beim natürlichen Ausschütteln dessen, was ausgeschüttelt werden soll, beim Stoppen von Durchfall und bei der Beseitigung von Müdigkeit.

Der Schaden durch das Bad äußert sich in der Schwächung des Herzens bei längerem Aufenthalt darin, im Einsetzen von Ohnmacht und Übelkeit, in der Bewegung bewegungsloser schlechter Säfte, in deren Neigung zum Verfall und in deren Richtung Diese bilden sich in der Höhle und zu schwachen Organen, wodurch sich Tumore an den äußeren und inneren Teilen der Organe bilden.