Wir beantworten die Frage: Was ist Kinesiotape?

In unserem vorherigen Artikel haben wir Ihnen bereits über Kinesio-Taping berichtet. Dieser Bereich der Sportmedizin erfreut sich mittlerweile großer Beliebtheit. Ja, Sie haben wahrscheinlich selbst bemerkt, wie viele moderne Sportler mittlerweile mit diesen leuchtend bunten Bändern „bedeckt“ sind, meist grün oder orange. Sie sehen aus wie Klebeband, sind aber viel breiter und haben eine seltsame Form ... Das ist Kinesio-Tape. Lassen Sie uns genauer darüber sprechen ...

Was ist also Kinesio-Tape? Tatsächlich handelt es sich um ein komplex geformtes elastisches Baumwollband auf einer dünnen Schicht eines speziellen hypoallergenen Acrylklebers. Seine flexiblen Eigenschaften sorgen für die Stabilisierung des beschädigten Gelenks bei gleichzeitiger Aufrechterhaltung seiner Beweglichkeit und behindern die Bewegung überhaupt nicht. Durch das Anbringen von Kinesiotape am geschädigten Gelenk erhöhen wir dadurch die Zuverlässigkeit und Sicherheit unserer Bewegungen. Andererseits beschränken wir uns auf nichts. Unser Bewegungsspielraum bleibt derselbe wie zuvor... Gleichzeitig komprimiert das Wundertape unsere Blutgefäße nicht, reibt nicht auf der Haut und verursacht keine anderen Beschwerden...

Studien führender Sportmediziner haben die erhebliche Wirksamkeit dieser Technik gezeigt. Deshalb tragen immer mehr Sportler diese Bänder in den Stadien und Plattformen der Welt...

Neben dem Sport wird diese Technik häufig in der Physiotherapie und Rehabilitation nach Verletzungen unterschiedlicher Schwere eingesetzt. Es wird auch schwangeren Frauen empfohlen...

Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass nur ein ausgebildeter, zertifizierter Fachmann das Kinesio-Tape auswählen und richtig an Ihrem Körper anbringen kann. Es ist besser, hier keine Initiative zu zeigen. Dies ist jedoch kein Problem. Jeden Tag eröffnen weltweit immer mehr Kinesio-Taping-Trainingskurse. Nach einer umfassenden Ausbildung können Sie Trainer der International K-Taping Academy werden. Warum nicht? Die Richtung ist sehr vielversprechend, also denken Sie darüber nach ...