Megválaszoljuk a kérdést: mi az a kinesioszalag?

Korábbi cikkünkben már meséltünk a kinesio tapingról. A sportorvoslás ezen területe ma már hihetetlenül népszerű. Igen, valószínűleg Ön is észrevette, hogy mostanság hány modern sportolót „borítanak” ezekkel az élénk, sokszínű, általában zöld vagy narancssárga szalagokkal. Úgy néznek ki, mint a ragasztószalag, de sokkal szélesebbek és furcsa formájuk van... Ez egy kinesio szalag. Beszéljünk róla részletesebben...

Szóval, mi az a Kinesio tape? Valójában ez egy összetett alakú elasztikus pamutszalag egy vékony réteg speciális hipoallergén akril ragasztón. Rugalmas tulajdonságai biztosítják a sérült ízület stabilizálását, miközben megtartják annak mozgékonyságát, és egyáltalán nem akadályozzák a mozgást. A sérült ízületre kinesio szalag felhelyezésével növeljük mozgásaink megbízhatóságát és magabiztosságát. Másrészt nem korlátozzuk magunkat semmire. A mozdulatsorunk változatlan marad, mint korábban... A csodaszalag ugyanakkor nem szorítja össze az ereinket, nem dörzsöli a bőrt, nem okoz egyéb kellemetlenséget...

A vezető sportorvosi szakértők által végzett tanulmányok kimutatták ennek a technikának a jelentős hatékonyságát. Éppen ezért egyre több sportoló viseli ezeket a szalagokat a világ stadionjain és platformjain...

A sport mellett ezt a technikát széles körben alkalmazzák a fizikoterápiában és a különböző súlyosságú sérülések utáni rehabilitációban. Kismamáknak is ajánlott...

Érdemes azonban tudni, hogy csak képzett, okleveles szakember tudja kiválasztani és megfelelően felhelyezni a kinesioszalagot a testére. Itt jobb nem mutatni semmilyen kezdeményezést. Ez azonban nem probléma. Napról napra egyre több kinesio taping képzés nyílik meg szerte a világon. Átfogó képzés elvégzése után a Nemzetközi K-Taping Akadémia oktatója lehetsz. Miért ne? Az irány nagyon ígéretes, szóval gondolj bele...