Отговаряме на въпроса: какво е кинезио лента?

В предишната ни статия вече ви разказахме за кинезиотейпинга. Тази област на спортната медицина сега е невероятно популярна. Да, вие сами вероятно сте забелязали колко много съвременни спортисти сега са „покрити“ с тези ярки многоцветни панделки, обикновено зелени или оранжеви. Приличат на тиксо, но са много по-широки и имат странна форма... Това е кинезио тейп. Нека поговорим за това по-подробно...

И така, какво е Kinesio лента? Всъщност това е еластична памучна лента със сложна форма върху тънък слой специализирано хипоалергенно акрилно лепило. Неговите гъвкави свойства осигуряват стабилизиране на увредената става, като същевременно запазват нейната подвижност и абсолютно не затрудняват движението. Поставяйки кинезио тейп върху увредената става, ние по този начин повишаваме надеждността и увереността на нашите движения. От друга страна не се ограничаваме в нищо. Обхватът ни на движения остава същият както преди... В същото време чудодейната лента не притиска кръвоносните ни съдове, не протрива кожата, нито създава друг дискомфорт...

Изследвания, проведени от водещи експерти по спортна медицина, показват значителната ефективност на тази техника. Ето защо все повече спортисти носят тези ленти по световните стадиони и платформи...

В допълнение към спорта, тази техника се използва широко във физиотерапията и рехабилитацията след наранявания с различна тежест. Препоръчва се и на бременни...

Въпреки това си струва да знаете, че само обучен, сертифициран специалист може да избере и правилно да инсталира кинезио лента върху тялото ви. Тук е по-добре да не проявявате инициатива. Това обаче не е проблем. Всеки ден все повече и повече курсове за обучение по кинезиотейпинг се отварят по целия свят. След завършване на цялостно обучение можете да станете инструктор в International K-Taping Academy. Защо не? Посоката е много обещаваща, така че помислете...