Πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στα πόδια

Ποδόλουτρα

Θα πρέπει να αρχίσετε να αφαιρείτε το τραχύ στρώμα του δέρματος και τους κάλους στις φτέρνες με ποδόλουτρα. Μια τόσο απλή και προσιτή διαδικασία θα βοηθήσει να μαλακώσει η κεράτινη στοιβάδα της επιδερμίδας και μπορείτε εύκολα να αφαιρέσετε τους καλαμπόκις μετά από ένα λουτρό ελαφρόπετρας.

Τα καλύτερα ποδόλουτρα είναι:

1. με αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων.
2. με ρινίσματα σαπουνιού?
3. με μαγειρική σόδα?
4. με θαλασσινό αλάτι?
5. με λάδια?
6. με γλυκερίνη.

Όλα αυτά τα προϊόντα κοστίζουν πένες και η αποτελεσματικότητά τους μπορεί να συγκριθεί με τις διαδικασίες κομμωτηρίου.

Για να κάνετε ένα ποδόλουτρο, πρέπει να γεμίσετε μια λεκάνη με ζεστό νερό. Παρακαλούμε να σημειώσετε ότι:

1. Το σαπούνι βοηθά στον γρήγορο καθαρισμό των μολυσμένων περιοχών στα πόδια.
2. Το θαλασσινό αλάτι είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό. Κάντε μπάνιο με θαλασσινό αλάτι εάν υπάρχουν ρωγμές στις φτέρνες.
3. Η μαγειρική σόδα βοηθά στην καταπολέμηση του μύκητα.
4. Η γλυκερίνη είναι ένα αποτελεσματικό μαλακτικό.
5. Τα βότανα και τα έλαια είναι καθολικοί βοηθοί στη φροντίδα των ποδιών. Τα αφεψήματα και τα έλαια χαμομηλιού, καλέντουλας και φελαντίνης είναι ιδιαίτερα χρήσιμα.

Τα μπάνια πρέπει να γίνονται για τουλάχιστον 15 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, οι φτέρνες καθαρίζονται με πινέλο και ελαφρόπετρα για να αφαιρεθεί η κεράτινη στιβάδα, η οποία θα μαλακώσει καλά στο νερό. Μετά τον καθαρισμό των φτέρνων με ελαφρόπετρα, τα πόδια ξεπλένονται και στεγνώνουν και τέλος, εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα για να μαλακώσει το δέρμα που έχει βράσει στον ατμό.

Για να αφαιρέσετε εντελώς το τραχύ δέρμα στις φτέρνες, τα λουτρά πρέπει να γίνονται τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα για ένα μήνα.

Κομπρέσες και μάσκες

Εκτός από τα μπάνια, ειδικές μάσκες και κομπρέσες σύμφωνα με τις παραδοσιακές συνταγές κοσμετολογίας βοηθούν στην αφαίρεση του τραχιού στρώματος του δέρματος στις φτέρνες. Συνιστάται να εφαρμόζετε τέτοιες συνθέσεις αμέσως μετά το ατμόλουτρο, ενώ το δέρμα των ποδιών είναι απαλό.

Οι μάσκες και οι κομπρέσες εφαρμόζονται για 15-20 λεπτά, μετά τα οποία ξεπλένονται τα πόδια και εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα.

Κρόκος + χυμός λεμονιού.

Για να ετοιμάσετε αυτή τη μάσκα, αλέστε τον ωμό κρόκο με 1 κ.σ. μεγάλο. χυμό λεμονιού. Είναι χρήσιμο να προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας στη μάσκα. μεγάλο. φυτικό λάδι (είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ελαιόλαδο). Είναι υπέροχο αν προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού στη μάσκα.

Η μικτή μάσκα εφαρμόζεται σε παχύ στρώμα στα πόδια και τυλίγεται σε μεμβράνη. Μετά από 15 λεπτά, μπορείτε να ξεπλύνετε τη σύνθεση με ζεστό νερό, να στεγνώσετε τα πόδια σας και να εφαρμόσετε μια θρεπτική κρέμα.

Γλυκερίνη.

Εάν τα τακούνια σας είναι πολύ τραχιά, τότε η φαρμακευτική γλυκερίνη θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα. Κρατήστε αυτή τη μάσκα όλη τη νύχτα, τυλίγοντας τα πόδια σας με μεμβράνη και φορώντας ζεστές κάλτσες.

Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, πρέπει να αγοράσετε γλυκερίνη σε ένα μπουκάλι στο φαρμακείο. Συνήθως το μπουκάλι δεν γεμίζει τελείως. Προσθέστε ξύδι ή κανονικό μηλόξυδο στο μπουκάλι και ανακινήστε το καλά. Αυτό το μείγμα εφαρμόζεται στα πόδια μετά από ένα ποδόλουτρο.

Λεμόνι.

Το λεμόνι είναι μια εξαιρετική θεραπεία που βοηθά γρήγορα στην αφαίρεση της κεράτινης στιβάδας στις φτέρνες. Τα φρούτα κόβονται σε κύκλους και εφαρμόζονται στα πόδια. Στη συνέχεια, τα πόδια τυλίγονται σε μεμβράνη και φορούν κάλτσες. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό το βράδυ. Το πρωί, μπορείτε εύκολα να αφαιρέσετε όλα τα τραχιά στρώματα του δέρματος με μια ελαφρόπετρα.

Κρεμμύδι.

Τα κρεμμύδια είναι ένα απαραίτητο βοήθημα στη φροντίδα των ποδιών, παρά το πικάντικο άρωμά τους. Θα πρέπει να περάσετε το κρεμμύδι από έναν μύλο κρέατος και να απλώσετε τον πολτό στα πόδια σας. Τα πόδια τυλίγονται σφιχτά με μεμβράνη. Οι κάλτσες τοποθετούνται στην κορυφή της ταινίας. Η μάσκα μπορεί να εφαρμοστεί τη νύχτα. Μέχρι το πρωί, το δέρμα θα διογκωθεί και μπορείτε εύκολα να το καθαρίσετε με ελαφρόπετρα. Οι φτέρνες σας θα γίνουν ασυνήθιστα λείες και απαλές.

Μέλι + Βιβούρνο.

Τα ώριμα μούρα viburnum πρέπει να συνθλίβονται και να αναμιγνύονται με μέλι. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να πάρετε ακριβώς 2 φορές λιγότερο viburnum από το μέλι. Αυτό το μείγμα χρησιμοποιείται για κομπρέσες. Τα τακούνια λιπαίνονται με τη σύνθεση, στη συνέχεια καλύπτονται με μεμβράνη και φορούν κάλτσες. Το μέλι μαλακώνει τέλεια τα καλαμπόκια και ο χυμός viburnum προάγει την ταχύτερη ανανέωση της επιδερμίδας.

Ψωμί σικάλεως.

Τα κράκερ σίκαλης πρέπει να εμποτιστούν σε ζεστό φρέσκο ​​γάλα. Ο πολτός που προκύπτει χρησιμοποιείται για κομπρέσες. Το μείγμα απλώνεται απλά στα καλαμπόκια και αφήνεται για 30 λεπτά. Αυτή η μέθοδος βοηθά στη γρήγορη αποκατάσταση του βελούδινου δέρματος.

Scrub ποδιών

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλεσμένο καφέ ως απολέπιση για τη φροντίδα των ποδιών σας μετά από ένα ατμόλουτρο και πριν την εφαρμογή μάσκας. Μην βιαστείτε να πετάξετε τον καφέ σας, αλλά χρησιμοποιήστε τον για να περιποιηθείτε τα πόδια σας. Ο καφές μπορεί να αναμιχθεί με οποιοδήποτε φυτικό έλαιο και απλά τρίψτε το μείγμα στο δέρμα. Τα έλαια θα κορεστούν το δέρμα με θρεπτικά συστατικά και ο καφές θα απολεπίσει το νεκρό δέρμα.

Περιτυλίγματα λαδιού

Εκτός από τις μάσκες, αφού κάνετε ατμόλουτρα, μπορείτε να περιποιηθείτε τα πόδια σας με μια κομπρέσα λαδιού. Συνιστάται επίσης να κάνετε περιτυλίγματα λαδιού το βράδυ.

Για την περιτύλιξη λαδιού, οι βαμβακερές κάλτσες είναι εμποτισμένες σε φυτικό λάδι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιναρόσπορο ή ελαιόλαδο. Οι μουλιασμένες κάλτσες μπαίνουν στα πόδια, και τα πόδια τυλίγονται με μεμβράνη από πάνω και φοριέται άλλο ένα ζευγάρι κάλτσες από φυσικό νήμα.

Μέχρι το πρωί, το δέρμα στα πόδια θα έχει μαλακώσει βαθιά και θα είναι δυνατό να αφαιρέσετε ολόκληρο το τραχύ στρώμα με ελαφρόπετρα σχεδόν χωρίς κόπο. Εάν είναι απαραίτητο, η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί μετά από μερικές ημέρες. Εάν τα πόδια σας είναι πολύ τραχιά, θα χρειαστεί να υποβληθείτε σε μια σειρά διαδικασιών κατά τη διάρκεια ενός μήνα.

Καθαρισμός των ποδιών σας με ασπιρίνη

Ορισμένες οικιακές συνταγές προτείνουν τη χρήση φαρμάκων χωρίς ετικέτα. Για παράδειγμα, η κανονική ασπιρίνη, η οποία μαλακώνει τέλεια το δέρμα, θα βοηθήσει στην αφαίρεση των καλαμποκιών.

Η αποτελεσματικότητα της ασπιρίνης στον αγώνα για απαλότητα και απαλότητα των τακουνιών οφείλεται στο ακετυλοσαλικυλικό οξύ στη σύνθεσή της. Αυτή η ουσία χρησιμοποιείται πολύ συχνά για ξεφλούδισμα.

Η ασπιρίνη θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

1. ξηρό δέρμα;
2. σκασμένα τακούνια?
3. καλαμπόκια?
4. οδυνηρές αισθήσεις.

Για να τακτοποιήσετε γρήγορα τα πόδια σας, χρειάζεστε μόνο 10 ταμπλέτες ασπιρίνης. Το φάρμακο πρέπει πρώτα να συνθλίβεται σε κατάσταση σκόνης και στη συνέχεια να αναμιγνύεται με 250 ml αιθυλικής αλκοόλης. Πρέπει ακόμα να προσθέσετε 1 μπουκάλι ιώδιο στο διάλυμα που προκύπτει. Αυτό το μείγμα μπορεί να αποθηκευτεί σε σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα.

Το υγρό που προκύπτει χρησιμοποιείται για την παρασκευή λοσιόν ποδιών. Για να γίνει αυτό, μια χαρτοπετσέτα γάζας εμποτίζεται στο μείγμα και δένεται στις φτέρνες. Είναι καλύτερα να διατηρείτε τη λοσιόν όλη τη νύχτα. Το πρωί, τα υπολείμματα του προϊόντος ξεπλένονται εύκολα με νερό και τα πόδια αντιμετωπίζονται με ελαφρόπετρα. Μετά τη διαδικασία, το δέρμα πρέπει να λιπαίνεται με μια θρεπτική κρέμα.

Γενικές συστάσεις

Υπάρχουν αρκετοί κανόνες που είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε για να διατηρήσετε την ομορφιά και την τρυφερότητα των ποδιών σας.

Είναι καλύτερο να αρχίσετε να καθαρίζετε τα πόδια σας το βράδυ. Τα καλά περιποιημένα πόδια θα ξεκουραστούν καλά όλη τη νύχτα και θα απορροφήσουν όλα τα ευεργετικά συστατικά της μάσκας ή της κομπρέσας. Τα ενεργά συστατικά των μασκών, που αφήνονται στο δέρμα για αρκετές ώρες, θα λειτουργήσουν πολύ αποτελεσματικά.

Εάν πρέπει να αφαιρέσετε καλαμπόκια, τότε σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αιχμηρά αντικείμενα. Ένα ξυράφι ή ένα ψαλίδι μπορεί εύκολα να τραυματίσει τα πόδια σας, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη διαφόρων φλεγμονών.

Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε τα πόδια σας τακτικά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε καλλυντικά που αγοράζονται από το κατάστημα, αν και κανείς δεν αμφιβάλλει για την αποτελεσματικότητα των λαϊκών συνταγών. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη φροντίδα των ποδιών θα σας επιτρέψει να κάνετε τις φτέρνες σας τόσο απαλές όσο των παιδιών.

Σήμερα θα μιλήσουμε για το πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας στο σπίτι. Κάποιες γυναίκες πιστεύουν λανθασμένα ότι χρειάζεται μόνο να περιποιούνται τα μαλλιά και το δέρμα του προσώπου τους και ότι οι φτέρνες τους, που κανείς δεν βλέπει στην καθημερινή ζωή, δεν χρειάζονται καθόλου προσοχή. Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας παραμέλησης, αργά ή γρήγορα μπορεί να αντιμετωπίσετε το γεγονός ότι το δέρμα στα πόδια σας μπορεί να χάσει την απαλότητα και την απαλότητά του, να γίνει τραχύ και γρατσουνισμένο. Πώς να επαναφέρετε την προηγούμενη ομορφιά και απαλότητα του;

Αιτίες ξηρών τακουνιών

Όταν τα τακούνια είναι τραχιά, σχηματίζονται επώδυνες ρωγμές πάνω τους, αυτό μερικές φορές είναι σύμπτωμα μιας σειράς διαφορετικών ασθενειών, όπως:

1. Διαβήτης;
2. ψωρίαση;
3. δυσλειτουργίες του ενδοκρινικού ή ουρογεννητικού συστήματος.
4. έκζεμα και κάποια άλλα.

Η ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων στο σώμα μπορεί επίσης να εκδηλωθεί με παρόμοιο τρόπο.

Επιπλέον, με την ηλικία, το δέρμα γίνεται πιο ξηρό και τραχύ, απαιτώντας προσεκτική φροντίδα. Έτσι, εάν αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα παρά την προσεκτική φροντίδα των ποδιών, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό για να αποκλείσετε την παρουσία σοβαρών ασθενειών.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ξηρό δέρμα στις φτέρνες είναι συνέπεια της κατάχρησης αντιβακτηριακού σαπουνιού, το οποίο έχει έντονο ξηραντικό αποτέλεσμα και φορώντας στενά παπούτσια από τεχνητά υλικά, στα οποία το πόδι «δεν αναπνέει».

Το υπερβολικό βάρος και ο τρόπος ζωής που αναγκάζεστε να περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στα πόδια σας οδηγεί σε αυξημένο άγχος στα πόδια, με αποτέλεσμα το δέρμα τους να γίνεται τραχύ. Ο ξηρός αέρας κάνει επίσης το δέρμα του σώματος να γίνει πολύ ξηρό.

Πώς να πραγματοποιήσετε τη θεραπεία

Σε περίπτωση που ανακαλυφθούν σοβαρές ασθένειες, θα πρέπει πρώτα να κατευθύνετε όλες τις προσπάθειές σας για την καταπολέμησή τους. Ο γιατρός θα συστήσει μεθόδους θεραπείας που σας ταιριάζουν και θα συνταγογραφήσει προϊόντα για εξωτερική χρήση που ανακουφίζουν τη δυσάρεστη κατάσταση, όπως στην περίπτωση επώδυνων ρωγμών.

Πώς να επαναφέρετε την απαλότητα στις φτέρνες σας;

Εάν όλα είναι καλά με την υγεία σας, ο γιατρός δεν βρήκε εσωτερικές αιτίες τραχύ δέρματος, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να καταπολεμήσετε αυτό το πρόβλημα χρησιμοποιώντας συνηθισμένες οικιακές μεθόδους και προσεκτική φροντίδα χρησιμοποιώντας απολεπιστικούς παράγοντες, ελαφρόπετρες και χονδρόκοκκο λειαντικό.

Δοκιμάστε να εφαρμόσετε κρέμα αποτρίχωσης στα πόδια σας δύο ή τρία συνεχόμενα βράδια, αφήνοντάς την να μουλιάσει για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τις προβληματικές περιοχές με μια λίμα ελαφρώς βρεγμένη με νερό.

Το επάνω στεγνό στρώμα θα ξεκολλήσει, επομένως η θεραπεία θα πρέπει να πραγματοποιηθεί έως ότου τα πόδια γίνουν λεία. Στη συνέχεια αλείψτε τα με θρεπτική ή πλούσια κρέμα και βάλτε από πάνω βαμβακερές κάλτσες. Μετά την πρώτη τέτοια διαδικασία, θα μπορείτε να παρατηρήσετε ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα.

Απλές λαϊκές θεραπείες για τραχιά τακούνια

Στο σπίτι, η θεραπεία του τραχιού δέρματος στα τακούνια δεν θα είναι δύσκολη αν γνωρίζετε απλές και αποτελεσματικές συνταγές. Για παράδειγμα:

1. Η λιωμένη παραφίνη, το σαλικυλικό οξύ και το κερί αναμειγνύονται, ψύχονται ελαφρά και εφαρμόζονται στις φτέρνες σε τρεις στρώσεις.
2. Στη συνέχεια, πρέπει να τυλίξετε την περιοχή που έχετε υποστεί επεξεργασία με μεμβράνη και να την αφήσετε έτσι για μια μέρα.
3. Είναι απαραίτητο να το αφαιρέσετε κατεβάζοντας τα πόδια σας σε ένα μπολ με ζεστό νερό, αφού προσθέσετε λίγη σόδα και σαπούνι.
4. Τρίψτε καλά τις προβληματικές περιοχές με ελαφρόπετρα, στη συνέχεια ξεπλύνετε τα πόδια σας και εφαρμόστε οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα.

Τα λουτρά με βότανα με την προσθήκη λυκίσκου, αυγού και χαμομηλιού θα βοηθήσουν στην επούλωση των σκασμένων φτέρνων, βοηθώντας στην ανανέωση της τραχιάς επιδερμίδας. Το δεντρολίβανο και η αψιθιά, με τη σειρά τους, βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα πόδια, λόγω της οποίας η αναγέννηση θα συμβεί πολύ πιο γρήγορα. Εάν τα πόδια σας φαγούρα και φαγούρα, τότε τα λουτρά με μέντα θα σας σώσουν.

Το πράσινο μήλο έχει εξαιρετικό μαλακτικό αποτέλεσμα, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κομπρέσα. Είναι απαραίτητο να το τρίψετε στον τρίφτη και να το απλώσετε στις φτέρνες, επιπλέον τυλίγοντάς το με μεμβράνη από πάνω και φορώντας κάλτσες.

Για να θεραπεύσετε τα πολύ τραχιά τακούνια, πρέπει να επιλέξετε λαϊκές θεραπείες όπως το φυσικό μέλι και το καστορέλαιο. Μπορούν επίσης να εφαρμοστούν όλη τη νύχτα, να αφαιρεθούν το πρωί με ζεστό νερό και επίσης να λιπάνουν το δέρμα με μια πλούσια κρέμα.

Η κανονική κρέμα ή ξινή κρέμα, η οποία πρέπει να εφαρμόζεται πριν από τον ύπνο, θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τέλεια την ξηρότητα. Μπορείτε να εμπλουτίσετε την κανονική σας κρέμα και να την κάνετε πιο αποτελεσματική προσθέτοντας μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου, ένα διάλυμα βιταμίνης Α και Ε.

Πρόληψη

Επιλέξτε υψηλής ποιότητας και άνετα παπούτσια κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας, φυσικά υλικά που αναπνέουν. Το ύψος της φτέρνας δεν πρέπει να είναι πολύ ψηλό, και το τελευταίο θα πρέπει να είναι άνετο, τότε δεν θα αισθάνεστε κουρασμένοι το βράδυ, τα πόδια σας θα πρήζονται λιγότερο.

Η καθημερινή σας διατροφή πρέπει να περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων, τα οποία είναι πλούσια σε θαλασσινά, φρούτα, λαχανικά, δημητριακά και φυτικά έλαια. Η λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών κατά τους χειμερινούς μήνες θα βοηθήσει επίσης στην αναπλήρωση της έλλειψης θρεπτικών συστατικών στο σώμα και στην απαλλαγή από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες.

Για να κάνετε τις φτέρνες σας απαλές και λείες, περιποιηθείτε τις καθημερινά με μια λίμα ή ελαφρόπετρα και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα. Αυτό θα τα βοηθήσει να παραμένουν πάντα τρυφερά και όμορφα.

Μην βιαστείτε να εγκαταλείψετε τα σανδάλια: το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας είναι ένα λύσιμο πρόβλημα. Θα μάθετε όλα όσα πρέπει να κάνετε για να το βάλετε σε τάξη από αυτό το άρθρο.

1. Γιατί το δέρμα στις φτέρνες γίνεται τραχύ;
2. Πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας
3. Πώς να αφαιρέσετε το τραχύ δέρμα στο σπίτι
4. Κανόνες καθημερινής φροντίδας
5. Χρήσιμες συμβουλές και κόλπα

Γιατί το δέρμα στις φτέρνες γίνεται τραχύ;

Εάν έχετε τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας, μην πετάξετε τα ανοιχτά πέδιλά σας. Ναι, από αισθητικής άποψης, οι γόβες δεν είναι στην καλύτερη φόρμα τώρα, αλλά το πρόβλημα μπορεί να λυθεί αρκετά εύκολα. Επιπλέον, η φύση έχει προβλέψει τα πάντα: πρακτικά δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες στο δέρμα του πέλματος, γιατί αυτή η περιοχή δεν χρειάζεται τρυφερότητα και απαλότητα.

Τα πόδια είναι αυτό στο οποίο στεκόμαστε, το υπομόχτήριό μας. Έτσι η πάχυνση και η τραχύτητα του δέρματος σε αυτή την περιοχή είναι μια φυσική λειτουργική αντίδραση.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα παρατήσουμε. Τα σύγχρονα κορίτσια φροντίζουν κάθε μέρος του σώματός τους σχεδόν τόσο ενεργά όσο και το πρόσωπό τους. Και το κάνουν σωστά. Πρέπει να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας.

«Στα σημεία της μέγιστης πίεσης, το δέρμα πυκνώνει, γίνεται πιο πυκνό και η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται. Και αν το δέρμα δεν φροντίζεται τακτικά, μπορεί να σχηματιστούν κρούστες και επώδυνες ρωγμές».

Εξωτερικοί και εσωτερικοί λόγοι

Η υπερκεράτωση (υπερβολική πάχυνση του δέρματος) των ποδιών μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους λόγους:

υπερβολικό σωματικό βάρος?

άβολα παπούτσια, για παράδειγμα, πάνινα παπούτσια από καουτσούκ.

πλατυποδία και ακατάλληλη κατανομή βάρους.

ορμονικές αλλαγές (για παράδειγμα, κατά την εμμηνόπαυση).

ακατάλληλη φροντίδα ή έλλειψη αυτής.

Πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας

Επεμβάσεις κοσμετολογίας

Το πεντικιούρ στο κομμωτήριο στοχεύει, μεταξύ άλλων, στην απολέπιση των καλαμποκιών, καθώς και στη θρέψη και αποκατάσταση του δέρματος των ποδιών. Τα τακούνια γυαλίζονται με λίμες με λειαντικά εξαρτήματα και τα κατάφυτα στρώματα του δέρματος αφαιρούνται χρησιμοποιώντας ειδικές λεπίδες ή κόφτη (κατά τη διάρκεια ενός πεντικιούρ υλικού). Μετά τη διαδικασία, οι φτέρνες περιποιούνται γενναιόδωρα με ενυδατική κρέμα. Κατά τη διάρκεια ενός μανικιούρ σπα, μπορείτε να εφαρμόσετε μια θρεπτική μάσκα και να βάλετε ειδικές κάλτσες στα πόδια σας.

Καλλυντικά εργαλεία

Στο σπίτι, κρέμες που περιέχουν ενυδατικά και απολεπιστικά συστατικά μπορούν να εξασφαλίσουν την απαλότητα των τακουνιών σας.

Ουρία ανανεώνει και ενυδατώνει το δέρμα.

Οξέα προάγουν την απολέπιση.

Έλαια και βιταμίνη Ε προστασία από το στέγνωμα και αποκατάσταση.

Πανθενόλη και αλλαντοΐνη προωθήσει την ανάκαμψη.

Ποδόλουτρα

Μια χρήσιμη διαδικασία κατά την οποία το δέρμα μαγειρεύεται στον ατμό, μετά το οποίο είναι ευκολότερο να το αφαιρέσετε χρησιμοποιώντας λειαντικά.

Μάσκες ποδιών

Θρεπτικός

Για σπιτικές θεραπείες, προτείνουμε φυσικά έλαια και στερεά:

Μετά τον ατμό και την απολέπιση, το λάδι τρίβεται στις φτέρνες, στη συνέχεια εφαρμόζεται ως πρόσθετο στρώμα και από πάνω τοποθετούνται βαμβακερές κάλτσες. Αυτή η μάσκα μπορεί να γίνει κάθε βράδυ πριν τον ύπνο, μετά το ντους. Τα λιπαρά οξέα βοηθούν στην αποκατάσταση και απαλότητα του δέρματος. Επιπλέον, αυτή η μάσκα έχει μόνο ένα συστατικό και επομένως η συνταγή είναι απλή και όχι χρονοβόρα.

Μπορείτε να αρωματίσετε τη μάσκα με μια σταγόνα ελαιόλαδο, αβοκάντο ή έλαιο jojoba. Το πρωί οι φτέρνες σας θα είναι σαν αυτές του ίδιου μωρού.

Απολέπιση και ενυδάτωση

Τρίψτε δύο αγγούρια στο μπλέντερ, ανακατέψτε με χυμό λεμονιού και τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Χωρίστε τη σύνθεση που προκύπτει σε δύο μέρη, βάλτε το καθένα σε μια ξεχωριστή πλαστική σακούλα και βάλτε αυτές τις αυτοσχέδιες «μπότες» στα πόδια σας, στερεώνοντάς τις με κορδόνια γύρω από τον αστράγαλο. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό μετά από 10-15 λεπτά.

Πώς να αφαιρέσετε το τραχύ δέρμα στο σπίτι

Παρασκευή

Καθαρισμός. Πλύνετε καλά τα πόδια σας, π.χ. Αφρόλουτρο «Grapefruit» Υγρό Καθαριστικό Σώματος Μπάνιου και Αφρόλουτρου, Kiehl’s. Μυρίζει όμορφα και αφαιρεί απαλά τη βρωμιά.

Ατμόλουτρο. Γεμίστε ένα μεγάλο δοχείο με ζεστό νερό και προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα ή άλατα Epsom για να μαλακώσετε το δέρμα στις φτέρνες σας. Βυθίστε τα πόδια σας στο μπάνιο για 15-20 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε αρωματικό αλάτι με αιθέρια έλαια ή τζελ μπάνιου στο διάλυμα.

Βρέξτε πόδια με μια πετσέτα.

Απολέπιση

Αυτό είναι το κύριο μέρος του προγράμματος - η αφαίρεση του στρώματος των νεκρών κυττάρων που κάνουν τις φτέρνες τραχιές και τραχιές. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αντιμετωπίσετε αυτό το έργο.

Σφουγγάρισμα - μια καλή επιλογή για εβδομαδιαία φροντίδα, λειτουργεί αρκετά απαλά και δεν τραυματίζει το δέρμα, αλλά η αντιμετώπιση σοβαρών αυξήσεων θα απαιτήσει υπομονή και αρκετές διαδικασίες. Δοκίμασέ το scrub σώματος “Precious Beauty Scrub”, Garnier με σκόνη από κέλυφος σπόρων argan, που απολεπίζει το δέρμα, και μαλακτικά έλαια από αμύγδαλο, τριαντάφυλλο, macadamia και το ίδιο argan.

Ελαφρόπετρα - μια σκληρυμένη ηφαιστειακή μάζα - έχει από καιρό αποδείξει την αποτελεσματικότητά της.

Αρχείο - μια ειδική συσκευή με τραχιά επιφάνεια - λειτουργεί ως μηχανικό λειαντικό.

Τελικό στάδιο

Ξεπλύνετε ξανά τα πόδια σας για να αφαιρέσετε τυχόν νιφάδες απολεπισμένου δέρματος.

Εφαρμόστε κρέμα ή λάδι.

Οποιαδήποτε κρέμα σώματος ή γάλα αναπλήρωσης λιπιδίων είναι κατάλληλη για την περιποίηση των ποδιών. Αλλά είναι ακόμα καλύτερο να χρησιμοποιείτε ειδικά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του δέρματος των τακουνιών.

Φροντίδα για ξηρό και τραχύ δέρμα Εντατική περιποίηση και ενυδατική κρέμα για ξηρές ή σκληρές περιοχές, Kiehl's με βάση μια θρεπτική σύνθεση λαδιού (αβοκάντο, βούτυρο καριτέ, φύτρο σιταριού) στοχεύει στην αποκατάσταση του δέρματος των τακουνιών.

Κανόνες καθημερινής φροντίδας

1. Καθαρισμός και απολέπιση

Το νερό και το καθαριστικό δεν είναι μόνο η βάση της βασικής υγιεινής, αλλά και η πρόληψη του καλαμποκιού. Και το τακτικό τρίψιμο θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις φτέρνες σας απαλές και λείες. Οποιοδήποτε scrub σώματος θα κάνει. Μπορείτε να το κάνετε σπιτικό ανακατεύοντας ελαιόλαδο ή κρέμα γάλακτος με κόκκους ζάχαρης ή θαλασσινό αλάτι. Εάν δεν θέλετε να καταπονηθείτε, χρησιμοποιήστε την έτοιμη φόρμουλα. Το σαπούνι 2 σε 1 με διάσπαρτα λειαντικά είναι πολύ βολικό στη χρήση.

Σαπούνι απολέπισης σώματος Coriander Gently Exfoliating Body Scrub, Kiehl’s Περιέχει σκόνη σπόρων jojoba και γλυκερίνη, καθαρίζει και απολεπίζει πολύ καλά, αλλά απαλά.

2. Ενυδάτωση και θρέψη

Όταν πρόκειται για τη φροντίδα των ποδιών, το κλειδί της επιτυχίας είναι η συνέπεια. Τα ποδόλουτρα και η σχολαστική απολέπιση πρέπει να είναι εβδομαδιαία (2-3 φορές την εβδομάδα) ή φυσικά, αλλά η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται κάθε βράδυ. Επιλέξτε ένα προϊόν κατά την κρίση σας, το κύριο πράγμα είναι να μην αγνοήσετε τη φροντίδα, οι φτέρνες σας «υπερμεγαλώνουν» πολύ γρήγορα. Οι συστάσεις μας:

Κρέμα ποδιών «Εντατική φροντίδα. Φαγητό», Garnier - Εξαιρετική θεραπεία κατά της ξηρότητας και των ρωγμών. Περιέχει αλλαντοΐνη, η οποία έχει μαλακτικό αποτέλεσμα.

Χρήσιμες συμβουλές και κόλπα

Μειώστε το άγχος στα πόδια σας. Όχι, δεν ζητάμε δίαιτα, αλλά συνιστάται να φροντίζετε άνετα παπούτσια που ταιριάζουν στο μέγεθος, την εποχή και τις περιστάσεις.

Πίνετε περισσότερο νερό για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο.

Αν σας αρέσει να περπατάτε ξυπόλητοι στο σπίτι, κάντε το με βαμβακερές κάλτσες - θα χρησιμεύσουν ως προστατευτικό φράγμα.

Μην φοράτε συνθετικές κάλτσες, οι οποίες παρεμβαίνουν στην κανονική θερμορύθμιση.

Μη χρησιμοποιείτε επαγγελματικά ξυραφάκια για πεντικιούρ στο σπίτι. Είναι επικίνδυνο.

Δώστε στα πόδια σας μια εβδομαδιαία συνεδρία σπα και ενυδατώστε τα κάθε βράδυ.