Hogyan lehet megszabadulni az érdes bőrtől a lábon

Lábfürdők

Lábfürdővel érdemes elkezdeni eltávolítani a durva bőrréteget és a sarok bőrkeményedéseit. Egy ilyen egyszerű és megfizethető eljárás segít lágyítani az epidermisz stratum corneumát, és könnyen eltávolíthatja a tyúkszemet a habkőfürdő után.

A legjobb lábfürdők a következők:

1. gyógynövények főzetével;
2. szappanforgáccsal;
3. szódabikarbónával;
4. tengeri sóval;
5. olajokkal;
6. glicerinnel.

Mindezek a termékek fillérekbe kerülnek, és hatékonyságuk a szalon eljárásokhoz hasonlítható.

Lábfürdő készítéséhez meg kell töltenie egy medencét forró vízzel. Kérjük, vegye figyelembe, hogy:

1. szappan segít gyorsan megtisztítani a szennyezett területeket a lábakon;
2. a tengeri só kiváló antiszeptikus. Vegyen fürdőt tengeri sóval, ha repedések vannak a sarkában;
3. szódabikarbóna segít a gomba elleni küzdelemben;
4. a glicerin hatékony bőrpuhító;
5. a gyógynövények és olajok univerzális segítői a lábápolásban. Különösen hasznosak a kamilla, a körömvirág és a celandin főzetei és olajai.

A fürdőt legalább 15 percig kell végezni. Az eljárás után a sarkakat ecsettel és habkővel megtisztítják, hogy eltávolítsák a szaruréteget, amely vízben jól megpuhul. A sarkak habkővel történő megtisztítása után a lábfejet leöblítjük és megszárítjuk, végül pedig tápláló krémmel kenjük fel a párás bőrt.

A sarkakon lévő érdes bőr teljes eltávolítása érdekében hetente legalább kétszer egy hónapig fürdőt kell venni.

Tömörítések és maszkok

A fürdőzés mellett a hagyományos kozmetológiai receptek szerinti speciális maszkok és borogatások segítenek eltávolítani a sarkon lévő érdes bőrréteget. Az ilyen készítményeket ajánlatos közvetlenül gőzfürdő után alkalmazni, miközben a láb bőre puha.

A maszkokat és borogatásokat 15-20 percig alkalmazzák, majd leöblítik a lábakat, és tápláló krémet alkalmaznak.

Sárgája + citromlé.

A maszk elkészítéséhez őrölje meg a nyers sárgáját 1 evőkanál. l. citromlé. Hasznos 1 evőkanál hozzáadása a maszkhoz. l. növényi olaj (jobb olívaolajat használni). Nagyszerű, ha néhány csepp teafaolajat adsz a maszkhoz.

A kevert maszkot vastag rétegben felvisszük a lábakra és fóliába csomagoljuk. 15 perc elteltével öblítse le a kompozíciót meleg vízzel, szárítsa meg a lábát és alkalmazzon tápláló krémet.

Glicerin.

Ha a sarka nagyon durva, akkor a gyógyszerészeti glicerin segít megbirkózni ezzel a problémával. Tartsa ezt a maszkot egész éjszaka, csavarja be a lábát fóliával és viseljen meleg zoknit.

A maszk elkészítéséhez glicerint kell vásárolnia egy üvegben a gyógyszertárban. Általában az üveg nincs teljesen megtöltve. Adjunk hozzá ecetesszenciát vagy hagyományos almaecetet az üveghez, és jól rázzuk fel. Ezt a keveréket lábfürdő után alkalmazzák a lábakra.

Citrom.

A citrom kiváló gyógymód, amely gyorsan segít eltávolítani a sarkakon lévő stratum corneumot. A gyümölcsöket körökre vágjuk, és a lábakra kenjük. Ezután a lábakat fóliába csomagolják, és zoknit vesznek fel. Ezt a legjobb éjszaka megtenni. Reggelente habkővel könnyedén eltávolíthatod a bőr összes érdes rétegét.

Hagyma.

A hagyma csípős aromája ellenére nélkülözhetetlen segédeszköz a lábápolásban. A hagymát át kell engedni egy húsdarálón, és a pépet a lábára kell helyezni. A lábak szorosan fóliával vannak becsomagolva. A fólia tetejére zokni kerül. A maszk éjszaka is alkalmazható. Reggelre a bőr megduzzad, habkővel könnyedén megtisztíthatod. A sarka szokatlanul sima és puha lesz.

Méz + viburnum.

Az érett viburnum bogyókat össze kell törni és mézzel keverni. Ebben az esetben pontosan 2-szer kevesebb viburnumot kell bevennie, mint a mézet. Ezt a keveréket borogatáshoz használják. A sarkakat megkenjük a kompozícióval, majd fóliával lefedjük és zoknit veszünk fel. A méz tökéletesen lágyítja a tyúkszemet, a viburnum juice pedig elősegíti az epidermisz gyorsabb megújulását.

Rozskenyér.

A rozskekszet meleg friss tejben kell áztatni. A kapott pépet borogatáshoz használják. A keveréket egyszerűen felvisszük a tyúkszemre, és 30 percig állni hagyjuk. Ez a módszer segít gyorsan visszaállítani a bársonyos bőrt.

Lábradír

Az őrölt kávét használhatja bőrradírként, hogy ápolja lábát gőzfürdő után és maszk alkalmazása előtt. Ne rohanjon kidobni a kávéját, hanem használja a lábak ápolására. A kávé bármilyen növényi olajjal keverhető, és egyszerűen dörzsölje be a keveréket a bőrre. Az olajok tápanyagokkal telítik a bőrt, a kávé pedig leradírozza az elhalt bőrt.

Olaj pakolások

A maszkok mellett gőzfürdőzés után olajos borogatással is kényeztetheti lábát. Éjszaka is ajánlatos olajos pakolást végezni.

Az olajos csomagoláshoz a pamut zoknit növényi olajba áztatják. Használhat lenmagolajat vagy olívaolajat. A beáztatott zoknit a lábra húzzuk, a lábfejet fóliával tekerjük a tetejére, és felveszünk még egy pár természetes fonalból készült zoknit.

Reggelre a lábakon a bőr mélyen felpuhul, és szinte erőfeszítés nélkül eltávolítható a teljes érdes réteg habkővel. Ha szükséges, az eljárás néhány nap múlva megismételhető. Ha a lába nagyon durva, akkor egy hónapon keresztül egy eljáráson kell átesnie.

Tisztítsa meg a lábát aszpirinnel

Egyes otthoni receptek a gyógyszerek címkén kívüli használatát javasolják. Például a szokásos aszpirin, amely tökéletesen puhítja a bőrt, segít eltávolítani a tyúkszemet.

Az aszpirin hatékonysága a sarok puhaságáért és simaságáért folytatott küzdelemben az acetilszalicilsavnak köszönhető. Ezt az anyagot nagyon gyakran használják peelinghez.

Az aszpirin segít megbirkózni a következő tünetekkel:

1. száraz bőr;
2. repedezett sarkú;
3. tyúkszem;
4. fájdalmas érzések.

A láb gyors rendbetételéhez mindössze 10 aszpirin tabletta szükséges. A gyógyszert először por alakúra kell összetörni, majd össze kell keverni 250 ml etil-alkohollal. Még mindig hozzá kell adni 1 üveg jódot a kapott oldathoz. Ez a keverék egy hétig sötét helyen tárolható.

A kapott folyadékot lábápolók készítésére használják. Ehhez egy gézszalvétát áztatunk a keverékbe, és a sarkokhoz kötik. Jobb, ha a krémet egész éjszaka tartjuk. Reggel a termék maradványait vízzel könnyen lemossák, és a lábakat habkővel kezelik. Az eljárás után a bőrt tápláló krémmel kell kenni.

Általános ajánlások

Számos szabályt nagyon fontos betartani, hogy megőrizze lábának szépségét és gyengédségét.

A lábtisztítást a legjobb este elkezdeni. Az ápolt lábak jól pihennek egy éjszakán át, és felszívják a maszk vagy borogatás összes hasznos összetevőjét. A több órán át a bőrön hagyott maszkok hatóanyagai nagyon hatékonyan fejtik ki hatásukat.

Ha el kell távolítania a tyúkszemet, semmi esetre se használjon éles tárgyakat. A borotva vagy az olló könnyen megsérülhet a lábában, ami különféle gyulladások kialakulásához vezethet.

Nagyon fontos, hogy rendszeresen ápolja lábát. Használhat bolti kozmetikumokat is, bár senki sem vonja kétségbe a népi receptek hatékonyságát. A lábápolás integrált megközelítése lehetővé teszi, hogy a sarka olyan puhává váljon, mint egy gyermeké.

Ma arról fogunk beszélni, hogyan lehet otthon megszabadulni a durva bőrtől a sarkán. Egyes nők tévesen azt hiszik, hogy csak a hajukat és az arcbőrüket kell ápolniuk, a sarkuk pedig, amit a hétköznapokban senki sem lát, egyáltalán nem igényel figyelmet. Az ilyen elhanyagolás következtében előbb-utóbb szembesülhet azzal, hogy a láb bőre elveszítheti puhaságát és simaságát, érdessé, karcossá válik. Hogyan lehet visszaállítani korábbi szépségét és puhaságát?

A száraz sarok okai

Amikor a sarok érdes, fájdalmas repedések keletkeznek rajtuk, ez néha számos különböző betegség tünete, mint például:

1. cukorbetegség;
2. pikkelysömör;
3. az endokrin vagy a húgyúti rendszer működési zavarai;
4. ekcéma és mások.

A szervezet vitamin- és ásványianyag-hiánya is hasonló módon nyilvánulhat meg.

Ráadásul az életkor előrehaladtával a bőr szárazabbá és durvábbá válik, ami gondos ápolást igényel. Így ha a gondos lábápolás ellenére találkozik ezzel a problémával, mielőbb keresse fel szakembert, hogy kizárja a súlyos betegségek jelenlétét.

Egyes esetekben a sarok száraz bőre az antibakteriális szappannal való visszaélés következménye, amelynek kifejezett szárító hatása van, és a mesterséges anyagokból készült szűk cipő viselése, amelyben a láb „nem lélegzik”.

A túlsúly és az az életmód, amelyben a nap nagy részét a lábadon kell tölteni, fokozott stresszhez vezet a lábakon, aminek következtében a bőrük érdes lesz. A száraz levegő a test bőrét is nagyon kiszárítja.

Hogyan kell elvégezni a kezelést

Súlyos betegségek felfedezése esetén először minden erőfeszítést a leküzdésre kell fordítania. Az orvos az Ön számára megfelelő kezelési módszereket javasol, és külső használatra olyan termékeket ír fel, amelyek enyhítik a kellemetlen állapotot, például fájdalmas repedések esetén.

Hogyan lehet visszaállítani a sarka puhaságát?

Ha minden rendben van az egészségével, az orvos nem talált a bőr érdességének belső okát, akkor megpróbálhatja leküzdeni ezt a problémát szokásos otthoni módszerekkel és gondos ápolással, hámlasztószerekkel, habkővel és durva csiszolóreszelőkkel.

Próbáljon szőrtelenítő krémet felvinni a lábára két vagy három egymást követő éjszaka, és hagyja, hogy tíz percig beszívódjon. Ezután a problémás területeket vízzel enyhén megnedvesített reszelővel kezelje.

A felső száraz réteg le fog gurulni, ezért a kezelést addig kell végezni, amíg a lábak simává nem válnak. Ezután kenje meg őket tápláló vagy gazdag krémmel, és tegyen rá pamutzoknit. Az első ilyen eljárás után kiváló hatást tapasztalhat.

Egyszerű népi jogorvoslati durva sarkú

Otthon a durva bőr kezelése a sarkokon nem lesz nehéz, ha ismer egyszerű és hatékony recepteket. Például:

1. Az olvasztott paraffint, a szalicilsavat és a viaszt összekeverjük, kissé lehűtjük és három rétegben felvisszük a sarkokra.
2. Ezután a kezelt területet ragasztófóliával kell becsomagolni, és így kell hagyni egy napig.
3. El kell távolítani úgy, hogy a lábát leengedi egy tál meleg vízbe, miután egy kis szóda és szappan hozzáadása után.
4. Alaposan dörzsölje át a problémás területeket habkővel, majd öblítse le a lábát, és kenje be a hidratáló krémet.

A komló, cickafark és kamilla hozzáadásával készült gyógynövényes fürdők segítik a megrepedt sarkak gyógyulását, elősegítik az érdes bőr megújulását. A rozmaring és az üröm pedig javítja a láb vérkeringését, így a regeneráció sokkal gyorsabban megy végbe. Ha viszket és viszket a lába, mentás fürdők segítenek.

A zöldalma kiváló lágyító hatású, ezért borogatásként is használható. Le kell darálni egy reszelőn, és fel kell kenni a sarkára, ráadásul a tetejére fóliát kell csomagolni, és zoknit kell felvenni.

A túl durva sarok gyógyításához olyan népi gyógymódokat kell választania, mint a természetes méz és a ricinusolaj. Egy éjszakára is felvihetők, reggel meleg vízzel eltávolíthatók, és gazdag krémmel kenik a bőrt.

A szokásos krém vagy tejföl, amelyet lefekvés előtt kell felvinni, tökéletesen megbirkózik a szárazsággal. Néhány csepp teafa illóolaj, A- és E-vitamin oldat hozzáadásával gazdagíthatja szokásos krémjét és hatékonyabbá teheti.

Megelőzés

Válasszon kiváló minőségű és kényelmes cipőket, amelyek kiváló minőségű, természetes, légáteresztő anyagokból készülnek. A sarok magassága ne legyen túl magas, az utolsó pedig kényelmes legyen, akkor este nem lesz fáradt, kevésbé dagad a lábad.

A napi étrendnek nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot kell tartalmaznia, amelyek gazdagok tenger gyümölcseiben, gyümölcsökben, zöldségekben, gabonafélékben és növényi olajokban. A téli hónapokban a vitaminkomplexek bevétele szintén segít pótolni a szervezet tápanyaghiányát, és megszabadulni a sarkakon lévő érdes bőrtől.

Annak érdekében, hogy a sarka puha és sima legyen, kezelje naponta reszelővel vagy habkővel, és kenje be hidratáló krémet. Ez segít nekik mindig gyengédek és gyönyörűek maradni.

Ne rohanjon lemondani a szandálról: az érdes bőr a sarkadon megoldható probléma. Ebből a cikkből mindent megtudhat, amit a rendbetételhez kell tennie.

1. Miért válik érdessé a sarkú bőr?
2. Hogyan lehet megszabadulni az érdes bőrtől a sarkadon
3. Hogyan távolítsuk el az érdes bőrt otthon
4. A napi gondozás szabályai
5. Hasznos tippek és trükkök

Miért válik érdessé a sarkú bőr?

Ha érdes bőr van a sarkán, ne dobja el a nyitott orrú szandálját. Igen, esztétikai szempontból most nincs a legjobb formában a sarka, de a probléma egészen egyszerűen megoldható. Ráadásul a természet mindenről gondoskodott: a talp bőrén gyakorlatilag nincsenek faggyúmirigyek, mert ennek a területnek nincs szüksége gyengédségre és simaságra.

A lábakon állunk, a támaszpontunk. Tehát a bőr megvastagodása és érdessége ezen a területen természetes funkcionális reakció.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy fel kell adnunk. A modern lányok majdnem olyan aktívan gondoskodnak testük minden részéről, mint az arcukról. És jól csinálják. Meg kell szabadulnia az érdes bőrtől a sarkán.

„A maximális nyomású helyeken a bőr megvastagodik, sűrűbbé válik, és a vérkeringés is károsodik. Ha pedig nem ápoljuk rendszeresen a bőrt, akkor forgások és fájdalmas repedések keletkezhetnek.”

Külső és belső okok

A láb hiperkeratózisát (a bőr túlzott megvastagodását) a következő okok okozhatják:

túlzott testtömeg;

kényelmetlen cipők, például gumi tornacipők;

lapos láb és helytelen súlyeloszlás;

hormonális változások (például menopauza idején);

nem megfelelő gondozás vagy annak hiánya.

Hogyan lehet megszabadulni az érdes bőrtől a sarkadon

Kozmetológiai eljárások

A szalonban végzett pedikűr célja többek között a tyúkszem hámlasztása, valamint a lábbőr táplálása és helyreállítása. A sarkakat csiszolóanyaggal ellátott reszelőkkel polírozzák, a benőtt bőrrétegeket speciális pengével vagy vágóeszközzel távolítják el (hardveres pedikűr során). Az eljárás után a sarkakat bőségesen kezeljük hidratáló krémmel. A spa manikűr során alkalmazhat tápláló maszkot, és speciális zoknit tehet a lábára.

Kozmetikai eszközök

Otthon a hidratáló és hámlasztó összetevőket tartalmazó krémek biztosíthatják a sarka simaságát.

Karbamid megújítja és hidratálja a bőrt.

Savak elősegíti a hámlást.

Olajok és E-vitamin védi a kiszáradástól és helyreállítja.

Panthenol és allantoin elősegítik a gyógyulást.

Lábfürdők

Hasznos eljárás, amely során a bőrt párolják, ami után súrolószerrel könnyebb eltávolítani.

Lábmaszkok

Tápláló

Otthoni jogorvoslatokhoz a természetes és szilárd olajokat ajánljuk:

Gőzölés és hámlasztás után az olajat a sarkakba dörzsöljük, majd további rétegként alkalmazzuk, a tetejére pedig pamutzoknit teszünk. Ezt a maszkot minden este lefekvés előtt, zuhanyozás után lehet elvégezni. A zsírsavak segítenek a bőr helyreállításában és puhításában. Ezenkívül ez a maszk csak egy összetevőből áll, ezért a recept egyszerű és nem időigényes.

A maszkot ízesítheti egy csepp olíva-, avokádó- vagy jojobaolajjal. Reggelre olyan lesz a sarka, mint annak a babának.

Hámlasztó és hidratáló

Két uborkát turmixgépben ledarálunk, összekeverjük citromlével és három evőkanál olívaolajjal. Osszuk két részre a kapott kompozíciót, tegyük mindegyiket külön műanyag zacskóba, és tegyük a lábunkra ezeket a rögtönzött „csizmákat”, rögzítve őket fűzővel a boka körül. 10-15 perc múlva öblítse le hideg vízzel.

Hogyan távolítsuk el az érdes bőrt otthon

Készítmény

Tisztítás. Mossa meg alaposan a lábát, pl. tusfürdő „Grapefruit” Bath and Shower Liquid Body Cleanser, Kiehl’s. Kellemes illata van és gyengéden eltávolítja a szennyeződéseket.

Gőzfürdő. Töltsön meg egy nagy edényt meleg vízzel, és adjon hozzá néhány evőkanál szódabikarbónát vagy Epsom-sót, hogy megpuhítsa a sarka bőrét. Merítse a lábát a fürdőbe 15-20 percre. Illatos sót illóolajokkal vagy fürdőgélt adhatunk az oldathoz.

Elázni láb törülközővel.

Lehámlás

Ez a program fő része - az elhalt sejtréteg eltávolítása, amely a sarkakat érdessé és érdessé teszi. Ezzel a feladattal többféleképpen is meg lehet birkózni.

Bozót - Heti ápolásra jó lehetőség, elég gyengéden hat és nem sérti meg a bőrt, de a komoly kinövések kezelése türelem és több eljárást igényel. Próbáld ki testradír „Precious Beauty Scrub”, Garnier bőrradírozó argánfa maghéjporral, valamint mandula, rózsa, makadámia és ugyanezen argán lágyító olajaival.

Habkő - megkeményedett vulkáni tömeg - régóta bizonyította hatékonyságát.

Fájl - egy speciális eszköz durva felülettel - mechanikus csiszolóanyagként működik.

Végső szakasz

Öblítse le újra a lábát, hogy eltávolítsa a hámló bőr pelyheit.

Vigyen fel krémet vagy olajat.

Lábápolásra bármilyen testápoló krém vagy lipidpótló tej alkalmas. De még mindig jobb speciális termékeket használni, amelyek figyelembe veszik a sarok bőrének jellemzőit.

Száraz és érdes bőr ápolása Intenzív kezelés és hidratáló krém száraz vagy bőrkeményedéses területekre, Kiehl’s tápláló olaj összetételen (avokádó, shea vaj, búzacsíra) alapján a sarok bőrének helyreállítását célozza.

A napi gondozás szabályai

1. Tisztítás és hámlasztás

A víz és a tisztítószer nemcsak az alapvető higiénia alapja, hanem a tyúkszem megelőzésének is. A rendszeres dörzsölés pedig segít abban, hogy a sarka puha és sima maradjon. Bármilyen testradír megteszi. Elkészítheti házilag, ha olívaolajat vagy tejfölt összekever cukorszemcsékkel vagy tengeri sóval. Ha nem akarja megerőltetni magát, használja a kész formulát. A csiszolóanyagokkal tarkított 2 az 1-ben szappant nagyon kényelmes használni.

Koriander gyengéden hámlasztó testradír szappan, Kiehl’s Jojobamag port és glicerint tartalmaz, nagyon alaposan, de gyengéden tisztít és radíroz.

2. Hidratálás és táplálás

Ha a lábápolásról van szó, a siker kulcsa a következetesség. A lábfürdő és az alapos hámlasztás hetente (heti 2-3 alkalommal) vagy természetesen legyen, de a krémet minden este fel kell kenni. Válasszon terméket saját belátása szerint, a lényeg az, hogy ne hagyja figyelmen kívül a gondoskodást, a sarka nagyon gyorsan „túlnő”. Javaslataink:

Lábápoló krém „Intenzív ápolás. Étel", Garnier - Kiváló orvosság a kiszáradás és a repedések ellen. Lágyító hatású allantoint tartalmaz.

Hasznos tippek és trükkök

Csökkentse a stresszt a lábakon. Nem, nem fogyókúrára szólítunk fel, de ajánlatos a méretnek, évszaknak és körülményeknek megfelelő kényelmes cipőre vigyázni.

Igyál több vizet, hogy bőröd hidratált maradjon.

Ha szeretne mezítláb sétálni a házban, tegye ezt pamut zokniban - ez védőgátként fog szolgálni.

Ne viseljen szintetikus zoknit, amely zavarja a normál hőszabályozást.

Ne használjon otthon professzionális pedikűr borotvát. Veszélyes.

Hetente végezzen fürdőkezelést a lábával, és minden este hidratálja őket.