Hermoso Busto - Tan Simple y Tan Difícil

No es ningún secreto que los senos son la parte más delicada y vulnerable del cuerpo de una mujer. Por tanto, es más fácil prevenir problemas que intentar solucionarlos más adelante. Los senos tienen muchos “enemigos” que los hacen feos y flácidos. Algunas, como la lactancia materna, son inevitables, aunque con los cuidados adecuados se pueden minimizar los daños que provocan.

Sujetador mal elegido. Si está demasiado apretado, impide la circulación sanguínea. Demasiado suelto no sostiene bien los senos, lo que a su vez puede provocar estrías y senos caídos.

Postura pobre. Una espalda constantemente encorvada no agregará atractivo ni a usted ni a sus senos. Por lo tanto, trate de caminar derecho y no encorvado.

Rayos ultravioleta. La luz solar directa provoca envejecimiento de la piel y también provoca cáncer de mama. Por eso, piénsalo diez veces antes de tomar el sol en topless en la playa. Es mejor tener en el cuerpo feas rayas pálidas de los tirantes del sostén que tener que ir al médico más tarde.

Cambios de peso. Las células de grasa mamaria son una de las primeras en descomponerse. Los senos se vuelven flácidos y pueden aparecer estrías.

Un baño caliente tampoco hará que tus senos luzcan mejor. Y si aún así no puedes prescindir de él, tómalo durante no más de 10-15 minutos.

Amamantar a un bebé. Como regla general, después del embarazo y la lactancia, los senos pierden su elasticidad y aparecen estrías. Por lo tanto, durante el embarazo es necesario cuidarla especialmente.

Pero, ¿qué debes hacer si es demasiado tarde para seguir todas estas reglas y la apariencia de tus senos te desalienta una y otra vez? Prueba todo. Y créanme, hay bastantes. Eso sí, será mejor si utilizas varios a la vez. Haga algunos esfuerzos y puede que no sean muy pronto, pero definitivamente darán frutos.

¿Sabías que los senos de una mujer no contienen tejido muscular? Está sostenido por piel que se extiende desde la base del cuello. Por lo tanto, desarrollar los músculos pectorales y los músculos de la espalda es la única forma de fortalecer el busto con la ayuda de ejercicios gimnásticos. La natación, el voleibol, el tenis son solo aquellos deportes que entrenan este tipo de músculos. Un ejercicio sencillo como apretar una pelota con los brazos extendidos puede resultar de gran beneficio. Levantar mancuernas ayuda mucho (tumbado boca arriba, toma mancuernas de 1,5 kg con ambas manos y levántalas extendiendo los brazos hacia los lados).

Los productos reafirmantes de senos, que ahora producen muchas empresas, no solo harán que la piel de sus senos esté más tierna y joven, sino que también la tensarán. Lo principal aquí es no equivocarse con la elección. Por supuesto, es mejor no comprar el primer producto que encuentre, sino utilizar cosméticos caros de empresas conocidas. Aunque ahora nuestros económicos productos domésticos te pueden servir igual de bien. El bálsamo para el busto Mirra Lux no difiere en calidad en absoluto de sus homólogos importados, pero cuesta un poco más de cien rublos el frasco. El autor del artículo conoce personalmente a varias mujeres a quienes este bálsamo les ha ayudado enormemente a darle una forma maravillosa a sus senos "caídas". La crema se debe aplicar dos veces al día con movimientos circulares en la zona del pecho y el cuello, en ningún caso estirando la piel. De lo contrario, le harás más daño que bien a tus senos.

Una ducha fría es un procedimiento desagradable, pero insustituible. Mejora la circulación sanguínea, fortalece los vasos sanguíneos, hace que la piel de los senos sea elástica y firme. Realícelo con movimientos circulares, comenzando desde el seno izquierdo, durante 1-2 minutos al día.

Si no puede someterse a tal ejecución, experimente con hielo. Pasa un trozo de hielo por tu pecho y luego hasta tu cuello. El efecto lifting está garantizado.

Las mascarillas cosméticas y las envolturas de aceite activan el metabolismo y mejoran la piel.