Kaunis rintakuva - niin yksinkertainen ja niin vaikea

Ei ole mikään salaisuus, että rinnat ovat naisen kehon herkin ja haavoittuvin osa. Siksi ongelmia on helpompi ehkäistä kuin yrittää ratkaista niitä myöhemmin. Rinnoista on monia "vihollisia", jotka tekevät niistä rumia ja velttoisia. Jotkut, kuten imetys, ovat väistämättömiä, vaikka asianmukaisella hoidolla niiden aiheuttamat vahingot voidaan minimoida.

Väärin valitut rintaliivit. Jos se on liian tiukka, se haittaa verenkiertoa. Liian löysä ei tue rintoja hyvin, mikä puolestaan ​​voi johtaa venytysmerkkeihin ja rintojen roikkumiseen.

Huono ryhti. Jatkuvasti kumartunut selkä ei lisää houkuttelevuutta sinulle tai rinnoillesi. Yritä siksi kävellä suoraan äläkä löysty.

Ultraviolettisäteilyltä. Suora auringonvalo aiheuttaa ihon ikääntymistä ja aiheuttaa myös rintasyöpää. Ajattele siksi kymmenen kertaa ennen kuin otat yläosattomina rannalla. On parempi, että rintaliivit ovat rumat vaaleat raidat vartalossa, kuin mennä lääkäriin myöhemmin.

Painon muutokset. Rintojen rasvasolut hajoavat ensimmäisten joukossa. Rinnat velttoavat ja venytysarpia saattaa ilmaantua.

Kuuma kylpy ei myöskään paranna rintojasi. Ja jos et vieläkään tule toimeen ilman sitä, ota se enintään 10-15 minuuttia.

Vauvan imettäminen. Yleensä raskauden ja imetyksen jälkeen rinnat menettävät kimmoisuutensa ja venytysarpia ilmaantuu. Siksi raskauden aikana sinun on pidettävä hänestä erityistä huolta.

Mutta mitä sinun pitäisi tehdä, jos on liian myöhäistä noudattaa kaikkia näitä sääntöjä ja rintojen ulkonäkö yhä uudelleen ja uudelleen saa sinut masentumaan? Kokeile kaikkea. Ja uskokaa minua, niitä on melko paljon. Tietysti on parempi, jos käytät useita kerralla. Tee ponnisteluja, ja ne eivät ehkä ole kovin pian, mutta ne varmasti kantavat hedelmää.

Tiesitkö, että naisen rinnat eivät itsessään sisällä lihaskudosta? Sitä tukee niskan tyvestä ulottuva iho. Siksi rintalihasten ja selkälihasten kehittäminen on ainoa tapa vahvistaa rintaa voimisteluharjoittelun avulla. Uinti, lentopallo, tennis ovat juuri niitä urheilulajeja, jotka harjoittelevat tämäntyyppisiä lihaksia. Yksinkertainen harjoitus, kuten pallon puristaminen ojennetuilla käsivarsilla, voi olla erittäin hyödyllinen. Käsipainojen nostaminen auttaa paljon (makaa selällään, ota 1,5 kg käsipainot molempiin käsiin ja nosta ne käsivarret sivuille levittäen).

Rintoja kiinteyttävät tuotteet, joita nykyään valmistavat monet yritykset, eivät ainoastaan ​​tee rintojen ihosta hellävaraisempaa ja nuorekkaampaa, vaan myös kiinteyttävät sitä. Tärkeintä tässä ei ole tehdä virhettä valinnassasi. Tietenkin on parasta olla ostamatta ensimmäistä törmäämääsi tuotetta, vaan käyttää tunnettujen yritysten kalliita kosmetiikkaa. Vaikka nyt edulliset kotimaiset tuotteemme voivat palvella sinua yhtä hyvin. Mirra Luxin rintabalsami ei eroa laadultaan tuoduista kollegoistaan, mutta maksaa hieman yli sata ruplaa purkkia kohden. Artikkelin kirjoittaja tuntee henkilökohtaisesti useita naisia, joille tämä balsami on suuresti auttanut saamaan "roikkuvat" rinnat upeaan muotoon. Voidetta tulee levittää kahdesti päivässä pyörivin liikkein rintakehän ja kaulan alueelle, ei missään tapauksessa venytä ihoa. Muuten teet rinnoillesi enemmän haittaa kuin hyötyä.

Kylmä suihku on epämiellyttävä toimenpide, mutta korvaamaton. Se parantaa verenkiertoa, vahvistaa verisuonia, tekee rintojen ihosta elastisen ja kiinteän. Suorita se pyörivin liikkein vasemmasta rinnasta alkaen 1-2 minuuttia päivässä.

Jos et pysty alistamaan itseäsi tällaiselle teloitukselle, kokeile jäätä. Vedä jääpala rintasi poikki ja sitten kaulaan asti. Nostovaikutus on taattu.

Kosmeettiset naamiot ja öljykääreet aktivoivat aineenvaihduntaa ja parantavat ihoa