Lindo Busto - Tão Simples e Tão Difícil

Não é nenhum segredo que os seios são a parte mais delicada e vulnerável do corpo da mulher. Portanto, é mais fácil prevenir problemas do que tentar resolvê-los posteriormente. Os seios têm muitos “inimigos” que os tornam feios e flácidos. Alguns, como a amamentação, são inevitáveis, embora com os devidos cuidados os danos que causam possam ser minimizados.

Sutiã escolhido incorretamente. Se estiver muito apertado, impede a circulação sanguínea. Muito solto não sustenta bem os seios, o que por sua vez pode causar estrias e flacidez dos seios.

Postura pobre. Costas constantemente curvadas não adicionarão atratividade a você ou aos seus seios. Portanto, tente andar em linha reta e não desleixado.

Raios ultravioleta. A luz solar direta causa envelhecimento da pele e também câncer de mama. Portanto, pense dez vezes antes de tomar sol em topless na praia. É melhor ter listras claras e feias nas alças do sutiã no corpo do que ir ao médico mais tarde.

Mudanças de peso. As células adiposas da mama são uma das primeiras a serem decompostas. Os seios ficam flácidos e podem aparecer estrias.

Um banho quente também não vai melhorar a aparência dos seus seios. E se você ainda não consegue ficar sem ele, não tome por mais de 10 a 15 minutos.

Amamentar um bebê. Via de regra, após a gravidez e a amamentação, os seios perdem a elasticidade e aparecem estrias. Portanto, durante a gravidez é preciso ter cuidados redobrados com ela.

Mas o que você deve fazer se for tarde demais para seguir todas essas regras e a aparência de seus seios repetidamente a deixar desanimada? Experimente tudo. E, acredite, existem alguns deles. Claro, será melhor usar vários de uma vez. Faça alguns esforços, e eles podem não acontecer muito em breve, mas com certeza darão frutos.

Você sabia que os próprios seios de uma mulher não contêm tecido muscular? É sustentado pela pele que se estende desde a base do pescoço. Portanto, desenvolver os músculos peitorais e das costas é a única maneira de fortalecer o busto com a ajuda de exercícios de ginástica. Natação, vôlei, tênis são apenas aqueles esportes que treinam esses tipos de músculos. Um exercício simples, como apertar uma bola com os braços estendidos, pode ser de grande benefício. Levantar halteres ajuda muito (deitado de costas, pegue halteres de 1,5 kg com as duas mãos e levante-os, abrindo os braços para os lados).

Os produtos reafirmantes dos seios, hoje produzidos por muitas empresas, não só tornarão a pele dos seios mais macia e jovem, mas também a fortalecerão. O principal aqui é não se enganar na escolha. Claro, é melhor não comprar o primeiro produto que encontrar, mas usar cosméticos caros de empresas conhecidas. Embora agora nossos produtos domésticos baratos também possam atendê-lo. O bálsamo para busto Mirra Lux não difere em qualidade de seus equivalentes importados, mas custa pouco mais de cem rublos por frasco. O autor do artigo conhece pessoalmente várias mulheres para quem este bálsamo ajudou muito a deixar seus seios “caídos” em uma forma maravilhosa. O creme deve ser aplicado duas vezes ao dia em movimentos circulares na região do peito e pescoço, em nenhum caso esticando a pele. Caso contrário, você causará mais danos do que benefícios aos seus seios.

O banho frio é um procedimento desagradável, mas insubstituível. Melhora a circulação sanguínea, fortalece os vasos sanguíneos, torna a pele do peito elástica e firme. Faça movimentos circulares, começando pela mama esquerda, durante 1-2 minutos por dia.

Se você não conseguir se submeter a tal execução, experimente gelo. Passe um pedaço de gelo no peito e depois no pescoço. O efeito lifting é garantido.

Máscaras cosméticas e envoltórios de óleo ativam o metabolismo e melhoram a pele